旧平板除了换不锈钢盆，还能做个智能镜子

AI 是真好用，全程不用啃复杂开发板代码，懒人也能DIY一个智能魔镜方案，每天洗漱、照镜子顺便看天气、收 AI 专属建议。

先说说我为啥想做这个镜子。平时早上洗脸刷牙，一手洗面奶一手手机刷天气、看日程特别麻烦，索性琢磨把镜子和显示屏合二为一。

对比了树莓派、安卓平板，最后选了 Windows 平板方案，核心原因就一个：懒得学 ESP32 开发，Windows 操作门槛低，后续加功能、远程调试都巨省心。

成品先说下体验，我装在卫生间，10 寸 720p 半透双面透镜屏，显示效果刚刚好。文字是纯白配纯黑底，简约耐看，亮度调到 50% 完全够用。

开满亮度功耗 10W，日常待机 7W，耗电完全能接受；夜里不会刺眼晃得睡不着，白天卫生间开灯，屏幕文字依旧清晰，不会被环境光盖掉。

系统接入了 Codex 页面，搭配 DeepSeek V4 的 API，能实时抓取时间、天气、路况，整点自动生成专属生活小结，涵盖穿搭、工作休息、健身减脂、喝水提醒。设置里还能自定义男女体重，切换性别自动调整减脂相关建议，细节拉满。

额外加了 USB 红外传感器，人站镜子前自动亮屏，离开几秒熄屏，科技感直接拉满，路过的朋友都以为是成品智能镜。

一、硬件选型避坑，懒人优先 Windows 平板

市面上做魔镜主流两种方案：树莓派显示屏、平板。 树莓派优势是功耗低、大屏适配，但要折腾 Linux 开发，布线调试一堆操作；平板直接开箱即用，我淘了个二手杂牌 Windows 平板，Z3735 双核，2G 内存，才 60 块。

别看配置老旧，居然带完整 USB3.0 和 mini HDMI，拓展红外、蓝牙按钮毫无压力。

提前做好两项设置：装向日葵远程工具，不用拆镜子就能远程改代码、传文件；BIOS 设置通电自启，插电直接开机，省去手动开机步骤。

供电一定要记死！卫生间必须 220V 转 5V2A 电源转换器，千万别买 12V 或者 5V1A，电压不对直接烧坏平板。浴室水汽重，电线裸露处全部缠满绝缘胶带，安全第一，施工前务必拉闸断电。

镜片选半透双面透镜玻璃，一定要找商家切割圆角！这种玻璃比普通镜子脆，尖角极易磕碰碎裂，建议备 2-3 块备用。原理很简单：镜面侧正常照人，背面屏幕发光就能透出文字，黑色背板区域完全不透光，平板贴在背面从正面完全看不见。

二、卫生间镜子完整制作步骤（前提墙体预留零火线）

制作木质镜框 根据自家镜子尺寸买四根木条，金属固定片拼接木框背面，装上铝合金壁挂件。墙面能打孔就用打孔款，瓷砖墙不方便就选免钉挂件，承重一定要够。

固定双面透镜玻璃 玻璃胶均匀涂抹在木框内侧，把加工好圆角的透镜粘牢，静置充分干透，搬运轻拿轻放，边角一磕就废。

平板固定与布线 平板背面贴双面胶固定在透镜后方，贴之前反复调整位置，双面胶干了之后很难挪动，确定屏幕显示区域刚好落在镜面视觉中心。电线全部用绝缘胶带贴在玻璃背面隐藏，正面看不到任何线路。

接线通电上墙 220V 零火线接转换器，绝缘包裹严实固定墙面，全部线路处理完毕，断电状态下把整个镜框挂墙，再合闸通电测试屏幕。

补充：如果不想改造墙体走线，这套方案更适合客厅全身镜，直接插头供电，健身、穿搭时看天气、运动建议超方便。

三、核心 AI 页面配置，低成本实现智能提醒

页面我用 Codex 生成 HTML 仪表盘，9:16 竖屏适配镜子，纯黑底白字，无滚动条，所有模块从上到下有序排布，大家可以直接复制提示词让 AI 生成，按需修改。

完整提示词

生成一个 9:16 竖屏纯黑背景白色文字的 HTML 仪表盘，flex 布局铺满视口，所有内容不溢出不滚动，字体使用系统默认。功能模块自上而下：

1. 时间日期：时间字号 62px，冒号带 1 秒闪烁动画，每秒实时更新。日期 14px，格式 "YYYY 年 M 月 D 日 星期 X"。

2. 天气模块：调用 open-meteo 免费 API 获取当天天气 + 未来 7 天预报。显示城市名、当前天气图标 / 温度 / 描述 / 湿度。一周预报横向滚动，每格显示星期几、天气 icon、最高 / 最低温。

3. 日历：紧凑网格显示当月日历，周日到周一七天表头，今天白色高亮。

4. AI 今日小结：整点自动刷新（6:00-20:00），夜间显示 "夜深了，好好休息"。调用 DeepSeek API 生成 100-130 字连贯自然段，覆盖四方面：

1. 出行穿衣建议（结合天气）

2. 工作效率建议（每 90 分钟提醒休息 5 分钟）

3. 锻炼减肥建议（户外 / 室内方案 + 卡路里参考）

4. 饮食饮水提醒（每日 2L+，天热增加）

5. 底部性别切换：♂ 和 ♀ 两个符号，点击切换性别，active 状态下加亮。旁边显示对应体重值。

6. 设置齿轮：点击弹出面板，可修改城市、男性体重 (kg)、女性体重 (kg)，保存到 localStorage。保存后自动刷新天气和小结。

四、进阶加分玩法，低成本提升科技感

人体红外感应 USB 红外传感器插平板，感应到人模拟鼠标点击，配合代码实现人来亮屏、人走熄屏，还能加点击入场动画，科幻感拉满。唯一小缺点：红外会额外增加 0.5-1W 功耗，Windows 平板本身待机功耗偏高，如果追求极致省电，树莓派 Linux 方案会更合适。

蓝牙交互按钮 粘在镜子侧边，一键触发自定义功能，切换页面、刷新小结都能用。

预留拓展空间 选 Windows 系统长远优势很大，后续想联动 Home Assistant、加装各类传感器都不用大改，不用重新学习开发语言，对零基础爱好者太友好。

五、整套方案优缺点总结，按需选择

优点

1. 入门门槛极低，不用学单片机开发，纯电脑操作，懒人首选；

2. Windows 远程维护方便，向日葵随时改代码、更新界面；

3. 拓展性强，红外、蓝牙、智能家居联动随便加；

4. 配件好找，二手平板、普通木条、平价透镜玻璃，整体成本很低。

缺点

1. Windows 平板待机功耗比树莓派高，加装感应设备会进一步增加耗电；

2. 老旧平板性能有限，只适合单纯显示页面，复杂多任务会卡顿。

最后碎碎念

整个制作流程难度不高，唯一硬性条件就是卫生间墙体提前预留零火线，没有预留的朋友直接做客厅全身镜，插头供电不用改线。

不用追求花里胡哨彩色界面，黑白极简看着最舒服，日常洗漱看时间、天气、AI 生活建议完全够用。