我的旅行日记-川藏线 篇二：雨季川藏线骑行之游记篇（一）成都-新都桥

前言

从成都至拉萨，从0至2150KM ，从7月9日早上8点至8月3日晚上9点，从高楼大厦到荒无人烟。二狼山2170，折多山4298，卡子拉山4718，海子山4685，拉乌山4338，觉巴山3911，东达山5008，业拉山4658，安久拉山4325，色季拉山4720，米拉山5013，天路十八拐，怒江七十二拐，大渡河，金沙江，澜沧江，玉曲，怒江，雅鲁藏布江，尼洋曲......看遍了草原森林，高山大川，经历了逆风雨雪，最终到达了拉萨，体重也掉了12斤。

之后由于骑友回家了，也不太喜欢住青旅，所以一个人报了一个旅游团，从拉萨出发去了珠峰，羊卓雍措等。回到拉萨后，突发奇想，乘坐绿皮火车去了甘肃兰州，河南郑州，最后回到江苏南京，顺路看下大学同学。总计在外旅行了40天，这次旅行经历意犹未尽。

原计划其实我是打算离职后，坐绿皮火车先南下，从江苏-浙江-福建-广东，再一路向西前往拉萨，然后北上前往新疆，之后去西安，最后再一路往东回家，玩个大环线。后来刚好另一个同事要离职，提议了骑行去拉萨，当时查了攻略，说是现在设施很完善，但实际去了后发现与想象中相去甚远。

虽然做了些攻略，但是实际每天花的时间比想象中长，有20天左右每天骑12个小时以上，对于之前没有骑行经验，甚至都没山地自行车的我们除了考验体力，更多的是毅力，好在过了雅安之后，景色会好很多，过了康定更是如此，诗与远方没感受到，也没想过追求，但是对这大自然感到震撼，也感到自己的渺小。

到了布达拉宫，我的第一想法是速度把雨鞋手套雨裤都扔垃圾桶，从雨中解放，然后吃顿好的，再睡个天昏地暗。

总结了下行程表，同时也是给计划前往318川藏线的骑友提醒，所以放在第一篇。

中间标黄的标识是没有按时抵达目的地。

有几个小贴士

第一点，早上少睡懒觉，尽早出发。时差与江苏比大概2小时，7月份大约晚上9点后天黑。8点前预估到不了目的地的话，就近找旅店，实在不行，找个村子借宿。这边晚上一点路灯都没有，很多坡段下坡是没有围栏的，务必小心，天黑坚决不骑车。

第二点，不要盲目自信。最近看到知乎有的人说下坡放到70km，这是不要命的玩法，一般不装驮包，我敢放到40-50km，超过就明显感到车不稳了。如果有驮包，本来重心就靠后，速度很快，有些路又很破，一颗石子就能要人半条命。路上我不幸摔了2次，都是放坡，路段比较滑，还好速度控制在大概就35时速，膝盖流了些血。

第三点，累了及时休息，但要先停在安全地方。路上听骑行群里传，一个是在岸边休息，可能大脑缺氧，掉大渡河里去了。还有个是前2个月的，一个骑友可能是高原反应，加上体力消耗过大，晕倒了就再也没醒来。

记得这3点，就做好准备，出发吧！

D0 准备出发 20190708

重庆

8号早上我从重庆朋友那赶到成都与同事汇合（同事是7号从家乡常州飞到成都的），一起在天府广场吃了个饭，就前往网上攻略推荐的成都武侯区心旅联盟客栈。

同事是第一次住青旅很不习惯，我上次住青旅也是2年前了。看在攻略上推荐的，而且刚好有个双人标间，也就先住下来了，反正也就一个晚上。地点很偏，在某个老小区的别墅区内。

同事去之前在517318预定提车的地点，我是坐公交前往位于成华区淘宝商家提车点。刚到没多久，我同事来电话说，517318没有适合他的车架（同事身高190cm ），问我这有没有适合他的。我当时心里想，该不会翻车吧。然后问了下店老板，老板说只有一台M号的让他试试。等了朋友半个多小时才到, 他试了下车，调整了几次，还行。又买了点配件，付了款就准备回旅店了。

骑了大概2KM，他车链条老是往下掉，我们2个又都是新手，不懂哪里有问题，又折回车店维修......

当时还是有点捉急的，明天就要出发了，偏偏车有问题。还好老板爽快，搞了半个多小时，换了个后轮才弄好，这时候都7点多，天都要黑了。算了下时间骑到酒店10km，大概要1小时，因此本来打算晚上再来个大餐的，也就弃了。就在附近锁了车，随便吃了点馄饨（成都重庆这边叫抄手）。

晚上从成华区赶往武侯区，吹着小风，看着大都市的夜景很惬意，然而这就仿佛最后一餐一样，之后一路就再也没看到过这么繁华的市区景色了......

靠近10点才赶到客栈，发了下朋友圈，这时候朋友和家人才知道我去骑行川藏线，我爸妈也才刚知道我离职“偷偷”跑出去。大部分都说我是疯子，然后我爸妈打电话说我疯了，让我赶紧回家......然而山高皇帝远，依然固执的选择骑行（骑友还是先跟家里人说下吧，不要让他们担心）。

D1 成都-雅安 144KM 20190709

昨晚定了闹钟，7点就爬起来了。第一天还是挺兴奋的，前方充满了未知。洗洗弄弄，收拾收拾，检查自行车情况（然后就发现第一篇提到的车锁丢失了......），8点左右准备出发。

退房的时候，旅店老板说，有一对福建父子也是今早出发，可以一起走多个伴。那就等等吧。结果一等就一个小时，我和同事很着急，毕竟今天要骑144KM，磨蹭太久耽误事。

9点多，简单吃了点，终于可以出发了。我打头阵，看着导航，穿过大大小小的街道，马不停蹄。路上没什么景色，从城市到农村，有的路还是乡间小道，我都怀疑走错路。（这里要批评下高德，有的路段会导到偏离318的乡间小道，虽然显示距离少了，但是会非常难骑，有一段爬坡完全推着上去的，没法骑。建议骑友看到导航指向可能偏离G318的时侯，停下来看下，优先选择318主路，不要跟着导航走）

中午就在路边随便吃了点面条，也只能吃这个，要啥没啥 ，方圆10里都没啥人。趴在桌子上休息了一小时，真不想爬起来，手肘手腕，屁股疼痛，腿也晒红了，还没完全恢复过来，但是再不赶路，今晚可能要凌晨才能到，熬吧~

路上还遇到个四川的骑友，大学刚毕业出来骑，带着超多的东西，还有帐篷，挺佩服他的。路上聊了聊，还给了一个抗中暑的药水，名字忘了，唯一印象是苦的我想吐，记忆里没喝过这么苦的药。

队伍从我和同事2个人，变成4人，现在又变成5个人，队伍逐渐壮大起来。但是没过多久，四川骑友骑不动了，热的发晕，让我们先走。没办法，我们四个只能先一步上路了。

骑过了一望无尽的公路，爬了好几个缓坡，又穿越许多乡间小道，终于在晚上10点多到达雅安市。这时候没想到后方四川的骑友也追上来了，也不知道这小子啥速度。

雅安，雨城名副其实。一行5人，才骑了几公里就开始下雨了，毛毛雨也没在意，没几分钟，突然大暴雨。躲在树底下好久还是没见停，看了下导航，距离攻略上的东升竹庄还有5KM左右。最后想了想，还是冒雨前行吧，四川的小伙没带雨鞋，我就把自己的给他，然后我自己穿上了防水的登山鞋。骑了一会儿，感觉到雨水顺着裤管滑到脚后跟，鞋子还是湿了 。后悔没带个洞洞鞋。

11点 多赶到东升竹庄，是在城市比较偏的位置，在个小山坡上，上山的路经过一场雨之后非常湿滑，而且上山坡度很陡，差点滑倒。环境还算幽静，而且距离318很近。住宿环境很一般，热水很小，洗漱的东西也没，还好早有准备。（建议后方骑友不必根据攻略推荐的客栈，还是找个舒适点的酒店吧，后面好多地方想住快捷酒店都没有）换下湿透的鞋子，看着晒得发红的腿，第一天的热情感觉就被浇灭了，不过既然选择了，还是再熬一天试试吧。

距离拉萨2006KM

D2 雅安-距离新沟村10KM的两路乡居委会 85KM 20190710

虽然住宿条件不好，但是由于前一天太累了，所以依然睡的和“死猪”一样，早上爬不起来。下了一夜的雨，到处湿漉漉的，还好出发前雨停了。四川的小伙子一大早就先走了，我们四个磨蹭磨蹭，到靠近9点才出发。合了个影，一路奔袭。

出发！

气候非常舒适，这个天气很适合骑行。路上还遇到些徒步的，貌似大部分徒步都从雅安出发，一路遇到10多个，有退伍军人，有大学刚毕业的，甚至还有10多岁带着弟弟妹妹徒步的。

打卡

天气一直灰蒙蒙的，对于gopro这种阳光机，很心累。

路上断断续续下了几次雨，很无奈，到中午好不容易找到个小镇休整下，顺便晒下衣服。

路上断断续续下了几次毛毛雨，趁着吃饭，把衣服晒晒

半路又下起雨，哎，一天穿脱雨衣都好几次了，到隧道已经8点多了，此时距离目的地新沟村还有10多公里。隧道里的车开始增多，不敢骑，只能慢慢推车。没想到推了一段距离，还发生堵车，出了隧道，天色很黑，而且依然堵车，完全没法走。

本来想在旁边一个工棚借宿一晚，但是没人应答。肚子又饿的不行，就吃了点之前路上买的小面包和士力架，在工棚屋檐下躲雨。

当时觉得，实在不行，真的只能熬到明天早上骑到新沟村，休整一天再走了，虽然会耽误进度一天。

待在屋檐下差不多半小时，有个摩友拐到工棚这来，交流一会，他是要走另外一条路前往康定，跟我们是不同方向。可以先护送我们到新沟村。感动到不行，我和骑友商量如果路上有住宿，先住下来再说，天黑下雨，路面湿滑车还多，很不安全。

摩友在后面为我们照明，护送我们大概2km，看到个商店，可惜不能借宿，老板说往前100m左右有个旅店，可以去看下。看到了希望，于是我们就和摩友告别（可惜没留下合影）。又前进了100多米，确实看到房子，可是一片黑，过去敲门也没人应，立刻感到无奈。 偏偏这时候手电没电了，哎，进退两难，先继续往前推车吧。

推了几百米，我看到个房子，有亮光。赶紧让我同事去敲门。

出来个老大爷，同意我们借宿，一晚床位费加早晚餐，50一人。

今晚终于有着落了，这种仿佛股市地天板的感觉，激动的无以言表。

仔细看了下，这边原来是村委会招待所。床估计就一米宽，条件非常简陋，墙也是简单刷了下，这个还可以忍受，但是看到蜘蛛啥的，心里还是毛毛的。

晚饭虽然吃的很朴素，但今天遇到这种情况，能吃上饭，真的我就很知足了。

晚上也没热水洗澡，也就懒得洗了，穿着速干衣睡觉吧。外面依然在哗啦啦的下着大雨，紧了紧被子，合上眼，晚安，希望半夜蜘蛛不要爬我嘴里......距离拉萨1921KM

D3 居委会-新沟村-泸定县 70KM 20190711

早上8点不到就醒了，还好蜘蛛没爬嘴里 。磨蹭磨蹭，吃吃早饭，9点出头准时出发。屁股刚坐车上就开始下雨了......套上雨裤，冲锋衣，启航。

感叹还好昨天路上找到借宿的地方，招待所到新沟村这条路几个上坡，10km推车走，不知道又要多久。

路上经过一个小卖铺，遇到几个骑友在躲雨，没想到还碰到第一天路上见到的四川兄弟，真是有缘分。

在小卖铺休整了半个多小时，雨小了点，又继续上路。一路爬坡，真是要命，就在大山里盘来盘去，望不到头。有几段路实在骑不动了，于是就推车，外面下着毛毛雨，衣服里面流着汗，推啊推啊，不知道推了多久。

路上遇到个阿姨骑电动三轮车卖点心，馋的不行，买了2个大饼，简单吃了下，继续出发，今天力求不赶夜路。

走到二郎山隧道的山脚下，发现路上好多车停下来，当时以为是堵车，后来才知道川藏线上的隧道大卡车一般晚上7点半后才通行，而且今天这个时候隧道路面在整修。

穿过畅通的隧道，外面打了个卡，继续奔袭。

一路下坡的盘山路，真是刺激，那一刻我就是秋明山车神。

二郎山隧道

车轮在转动，看到远方的大渡河穿城而过，不由驻车打卡，这种壮观景色，以前从来没看过，家乡的京杭大运河虽然也穿城，但是不是一个档次的。

5点多就赶到了目的地，泸定县。今天终于可以睡好吃好，感人，每天追求就这么多了 。

入住酒店，冲了个热水澡，稍微休息了下，就去往打卡地——泸定桥。小时候看过电影“飞夺泸定桥”，本来是很期待，但是实地看过之后，心里落差有些大。

泸定桥一般晚上7点之后就不开放了，四川兄弟跟检票的交流了下，没想到放我们进去了，而且免票。有个四川兄弟带路，真是美滋滋。

回到酒店，刷了一会新闻，终于抵抗不住困意睡着了。

明天开始进入高原地带了，距离拉萨1851km

D4 泸定县-康定 55KM 20190712

早上又磨蹭到9点才出发 ，真心累的爬不起来。

一大早就下雨，自从雅安出来后就没不下雨的一天。

沿着大渡河路过泸定桥，穿越泸定隧道，再远眺壮观的兴康大桥，除了穿着雨裤闷着难受，还算很轻松，没啥难度。

之后一路下坡10多KM，可惜不幸在过水坑的时候，自行车轮胎打滑，甩了一跤，幸好这时候路上车不多，而且也带着手套，除了雨裤磨破，擦破了下膝盖，还能接受。

兴康大桥

之后连续起伏路段，20多公里的上坡，一眼望去除了山还是山，水流从平缓变得非常湍急。

雨下个没完没了，路过一个叫玛尼石的小地方，这时候雨都变成磅礴大雨了，只能先在这边躲会雨。手冻得发抖，吃了点士力架，补充下热量，世界这么大，不如在家好好呆着

见雨稍微小了点，又继续上路了，不管怎样，真的不想，像之前一样冒雨夜行了。依然是不断的上坡，推车吧~安慰自己，不丢人。

大约5点半到达康定，本来计划是今天骑到折多塘泡温泉，但是这时候雨实在太大了，而且前方依旧好几公里的上坡。就被路边一个阿姨忽悠，进了个家庭旅店，住宿条件实在很一般，看在价格便宜的份上，忍忍吧。

手冻得也没知觉了，身上雨水汗水混着，非常难受。换了身衣服，这天气也不指望能晾干了，就和同事用吹风机吹衣服

晚上搞了个鱼肉火锅，感觉活过来了，人生又充满了希望。

明天就要爬大难关折多山，距离拉萨1796km

D5 康定-折多塘-折多山驿站 30KM 20190713

早上9点不到出发，还好雨停了。

衣服还是湿的，四川小伙早上先走一步，不管了，启程。

上来就是爬坡，不过看到大雪山还是挺震撼的。

离开康定城

康定一角

打卡

刚到打卡地又开始下雨了，哎~

折多塘

骑了几个小时，终于到达折多塘，随便吃了点零食，补充了点红牛。虽然很想去找个温泉酒店放松下，但是想想还是行程要紧，毕竟这才第5天。

虽然很累，外面下大雨衣服里面下‘小雨’，但是这空气真是太好了，安慰下自己。

漫长爬坡路

这车从山腰堵到山脚，好几公里，就因为掉了个很大的落石，工程队在抢修。

由于落石挡住了公路，发生堵车

路上偶遇徒步行的驴友，一个拖车一条狗，一边走一边直播，从河北走到这，真是佩服，真勇士。

真勇士

半路，同事发现手机掉在折多塘的商店，福建的大叔高反，有点体力不支，于是拨打了折多塘驿站的救援电话。刚好路上有个小停车场，于是我们四人就淋着雨在等，又湿又冷，冻得颤抖。救援车因为堵车，过了几十分钟才到，还好驿站老板认识商店的老板，不然同事就要损失手机了 。

同事本想跟着救援车一起走，跟我商量下，最后还是放弃了，选择了就坚持下吧。

于是福建父子先走一步了，车费200，同事因为耽误大家时间，心里内疚，他出了钱，老好人一个。

牦牛

加油

看到石头上留下的文字，既想笑又感动，我和同事2个人就一路慢慢推，遇到好骑的路段就骑一会儿，按着自己的节奏。

下午4-5点又饿的不行了，自从上了川藏线，每天食量是平时2倍以上。平时在家一顿，小碗也就1碗半，到了这一顿得吃四碗。

还好遇到小商店，藏民开的，吃了碗泡面，身子暖洋洋的，这时候吃啥都香。

吃碗泡面暖暖身子，维持下生命

距离垭口还有5km，看到个驿站，这时候晚上7点左右了，还有2个小时天黑。

刚好老板出来拉客，就攀谈下。老板说，按你们的进度今天天黑前肯定到不了新都桥。

此时天气依然又湿又冷，雨还变大了，想了想还是放弃继续骑行了，小命要紧。

看了下手机上显示的气温，才4度，换上了羽绒服，来了杯酥油茶，跟驿站其他骑友围着火炉烤火。

到驿站已经7点了，为了安全放弃继续骑行

第一次喝酥油茶，感觉有点腻，不太习惯。

第一次喝酥油茶，不太习惯，有些腻

大江苏这时候正是最热的时候，而我们在烤火

山上条件很差，并且没热水，也就懒得漱洗了，吃过晚饭，早早躺入被窝。

晚上看到骑友群，有人发了条有个骑友在大渡河边出现意外的消息，回想前天刚从大渡河经过......

希望从此往后一路平安，距离拉萨1761KM

D6 折多山驿站-折多山垭口-新都桥 45KM 20190714

早上没洗漱，有些颓废。

吃过早餐，同事有些高原反应，想回房间躺躺。还好不是很严重，一小时就恢复了很多，本来都打算休整一天或者叫救援车的。

10点左右，冒着毛毛雨，继续出发。

长得很奇怪的牦牛

放马娃

坡有点陡，最后5km几乎都是推上去的。

没过一会儿，开始下暴雨了。

已经穿着冲锋衣和羽绒内胆，都感到很冷，手要没知觉了。

比较遗憾的是大雨和雾遮挡住远方的雪山。

冒着大雨，一路下坡10多KM，冲到山脚下。雨还是不见停，手指头都要冻掉了，于是就在附近藏民开的餐馆吃了碗牛肉面，躲躲雨顺便暖暖身子。

看着雨没完没了的下，放弃了，继续出发，到了新都桥就好了。

连续20多km的平路，穿过一片片草原，下午2点左右终于到达了新都桥，只想赶紧到酒店洗个热水澡，换上干衣服。

大草原

随便找了个酒店（小贴士，可以先平台上选酒店，然后到酒店跟老板谈价格，一般看到是骑行的，大部分都会给比平台低的价格）。

放下装备，一路逛，顺便买了些水果，西瓜等等，这么多天下来吃上水果都成了奢求…晚上搞了个藏式火锅，很爽，吃的人热乎乎的。

明天休整一天，调整下状态，距离拉萨1716km

D7 新都桥休整日 0KM 20190715

昨晚许愿不要下雨，没想到今天真放晴了，开心。

睡了个难得的懒觉，10点多吃过早餐，趁着天晴，把衣服拿出来洗洗晒晒。

酒店外一角

镇上不知名的小寺庙

闲着也是闲着，就打听了下附近景点，旅店老板娘推荐去塔公草原观光，说走就走了。

镇上有很多本地包车去塔公草原，可能是淡季，价格便宜，找了个藏族大叔，120就包来回了。

十里画廊-薰衣草基地

十里画廊

被草原环绕的城市

塔公寺

塔公寺，因为不信仰也就不方便进去了，规模不大，但是名气不低。

塔公草原

塔公草原

塔公草原-雅拉雪山

躺在草原都快睡着了，但是看到远方大面积的层积云（疑似）袭来，还是不得不提前走了，而且过了一会儿真下起雨了，还好是毛毛细雨，继续祈祷明天不下雨。

大面积的层积云袭来

祈福石头

回去的路上看到沿途河岸很多祈福石头，大概意思是吉祥如意。

预计还有20天到达，距离拉萨1721+km。

第一篇尾声

原计划是去年11月份就写好的，但是换工作等等私人原因，加上人也变懒，不知不觉一年过去了，但是不管怎么样还是会坚持写完。

路上视频都是大部分是gopro5，很少是大疆osmo pocket，pocket的机械结构容易坏，而且裸机不防水，不适用。视频用的1080 60帧，剪辑的时候发现画面好差，当时因为只带了256g的sd卡，所以没拍4K，以后还是买更大的存储卡吧。

另外建议用卡片机拍照，我用的是黑卡3，拍照片的话够了，缺点是最远的焦段只有70mm，拍雅拉雪山的时候完全不够用，以后还是买个黑卡7。微单有考虑带，但是考虑到换镜头比较麻烦，因为微单只能放驮包里，取放都不方便，我的黑卡是放前梁包，刚刚好。微单还有个缺点cmos不能沾灰和进水，所以骑车还是别带，自驾等等就不用考虑这个了，直接上全幅。手机拍了一小部分照片，但是电脑上看的时候，很糊，没眼看。

以上

扎西得嘞！