好喝又健康,每天几块钱就能拥有的健康饮品,喝起来

2020-12-02 18:28:41 3点赞 8收藏 2评论

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现在出的奶茶、饮料五花八门,很多人也和楼主一样喜欢喝饮料吧,楼主特别喜欢喝碳酸饮料和奶茶,但是这些太不健康,现在呢楼主找到了几款既健康又好喝的饮品,注重健康的同时,又能让嘴巴满足,何乐而不为呢。

1. 茶妈妈陈皮普洱

楼主原来是不太喝普洱茶的,一是觉得冲泡不方便,二是还是觉得普洱的味道不是还是多少有点苦涩。最近一段时间楼主的男朋友爱上了喝茶,楼主也多少受了些影响,男朋友为了让楼主在公司喝着方便些,也为了迎合楼主的口味给楼主买了这款陈皮普洱茶。

陈皮普洱茶一盒里面是20包单包装,打开呢是茶包形式的冲泡很方便。虽然是茶包形式,但是这款茶却不会像普通额茶包里面都是碎茶叶,它是把普洱茶和陈皮压成小小的茶砖装在茶包里。

一个茶包里既有普洱茶的醇甜又有陈皮的果香,口感稠滑。普洱茶有暖胃、解脂肪、减肥、防止动脉硬化、降血压、抗衰老、助消化等作用。茶性温和,不伤胃,暖胃,解脂、养气,是一款很适合女生喝的茶。

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2.正康纯豆奶

楼主是豆奶爱好者,什么样子的豆奶楼主都喜欢尝一尝。原来楼主总去早餐店或者便利店买豆浆,便利店的豆浆一般都是豆浆粉冲泡的,男朋友就给楼主买了这款正康纯豆奶,330ml一瓶,正好是早餐的量。

看看配料表,配料只有水、黄豆、白糖,不含添加剂。喝的时候也能感觉到,跟自己在家里用豆浆机榨的豆浆几乎一样,能喝出来是纯豆浆的,没有添加香料等。它的口感呢,肯定没有添加很多香料、甜蜜素等等添加剂很多的豆奶口感好,但是这种醇醇的豆浆,真是楼主非常喜欢的,有家的味道,而且不会很健康,毕竟添加剂对身体不好。

现在虽然楼主会自己做豆浆,但是有时候懒的时候就会带一瓶正康豆奶。楼主不光买了纯豆奶还买了黑豆浆,都一样好喝,现在是家里常备的饮品。

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3.晒白金

受楼主男朋友影响,楼主最近也是爱上了喝茶,虽然还是处于喝不明白茶好不好,只能根据自己的口感判断的阶段。

晒白金最开始吸引我的是它的包装,不大的盒子设计简约又高级感,因为喜欢包装,楼主就跟男朋友要了一小盒,是买大盒晒白金的品鉴茶。打开小盒子,里面是密封包装的袋子,一小袋有四块梯形小茶砖,造型可爱,像巧克力。喝的时候掰下一块,一块5克的茶砖,厚薄均匀,方便泡饮。

楼主喜欢白茶是因为白茶清淡,不会苦,很适合楼主这种还处于爱喝茶和不爱喝茶边缘徘徊的女生。而且滋昧鲜醇可口,还能起药理作用。白茶性清凉,具有退热降火之功效。

楼主的同事,一个可爱的妹子闻到楼主在煮白茶还给了楼主一块陈皮,真的陈皮和白茶可太配了。

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4.海河可可牛奶

第一次知道海河牛奶还是18年去天津的时候,海河这个名字一听就知道是天津的本地品牌。楼主不光喜欢喝奶茶,豆浆,也特别喜欢喝牛奶,而且其实楼主祖籍是天津,也算是天津人了,当然要尝尝当地品牌的牛奶了。海河应该是老牌子了吧,天津小伙伴的童年是不是都有海河牛奶的陪伴呢,要是有天津的小伙伴看到,可以跟楼主和大家介绍下海河牛奶的故事。

楼主是先买了一袋可可味牛奶尝尝,没想到味道很棒,既有可可的香甜,又有牛奶的醇香,是很好喝的调味牛奶了。

后来楼主又买了巧克力味,咖啡味和椰子牛奶,味道都非常不错,能喝出真正牛奶的味道,

而不是简单的勾兑品。

从天津回来后,楼主就开始在线上线下开始买海河牛奶了,虽然调味牛奶可能没有纯牛奶营养价值高,但是只要不经常喝,偶尔作为喝喝满足下味蕾也是不错的选择呢。

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5.泰国双莲冰糖即食燕窝

即食燕窝,楼主算是碰巧开始吃的,本来是买来送人的,买的多了一些,剩下的就自己开始吃了。楼主在买来送人之前还是比对了几个牌子的,泰国双莲燕窝算是性价比比较高的了。

楼主去泰国旅游的时候也看了很多泰国燕窝的介绍,这款双莲燕窝,一瓶的含量还是很比较高的。冰糖味道甜甜的,老少皆宜,小小的一瓶带着也很方便,随时打开随时喝。楼主喜欢把它跟牛奶混合一起喝,早上空腹喝吸收好还能当早餐,真是棒棒的。

至于燕窝的功效呢,楼主就不多介绍了,因为它的到底有没有用说法不一。不过呢,楼主觉得就算它没有什么神奇的作用,但起码是很健康的食品,不会对身体造成什么伤害。

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6.澜沧古茶茶妈妈杯装茶普洱茶

这个是楼主无意间发现的,杯装普洱茶,像冲泡奶茶一样,超级方便,特别适合经常出差又爱喝茶的宝宝。别看是这种茶叶包,但是设计一点都没马虎,双层隔热的杯体,倒满热水也不会烫手。里面还有植物滤纸,隔开茶叶,这种用心的设计真是太棒了。小茶砖的口感依然很好,醇香清甜,延续了澜沧古茶的品质。

有了它之后,楼主男朋友出差可以在包里放一杯,接上热水随时随地就能喝起来,真是居家旅行必备佳品。

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楼主现在从一个爱喝饮料、奶茶的美少女逐渐向保温杯里泡枸杞的仙女转变了。其实大家都知道很多不健康的饮料都身体危害还是蛮大的,可能不会马上看到危害,但是日积月累,还是会一点一点的吞噬着我们的身体。所以楼主也希望大家,在满足嘴巴和味蕾的同时可以健康的生活。选择一些健康的饮品来代替饮料和奶茶等。


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