时间“四象限”法，海淀牛娃都学过的时间管理原则，我做了成人版和少儿版

海淀重点小学学的东西，有时能让我吃上小小一惊。 比如说，昨天晚上花生早早地做完了作业，说想看电影，让我推荐一部。

我说看《肖申克的救赎》吧，非常棒的片子。 没想到花生却说：“我小学就看过了。” 我吃了一惊：“啊，小学你在家看的啊？” “英语课看的。” “这，全看完了吗？还是看了片段？”

其实，等到现在才推荐给花生，主要觉得开头监狱那段有点少儿不宜。 “全看完了，分了三次。” 好吧，海淀小学的教学尺度原来这么大。

除了英语课会经常给学生看点原版片、学点英语流行歌以外，思想品德课也是个宝藏，别看这堂课名字有点土，其实什么都教。 比如说思维导图、社交及早恋、还有时间管理……

时间管理教了四象限，要知道这可是我北大上管理学课才教的内容呀。

时间“四象限”法，是美国管理学家科维提出的时间管理的理论，把工作或生活事项按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，分为四个“象限”：
1. 既重要又紧急2. 重要但不紧急3. 不重要却紧急4. 既不重要也不紧急

我先从成年人角度说说如何利用这个四象限表。

1.把你生活中每天发生的事项归类

重要而紧急的事情：比如说家人生病、孩子大考。如果生活里充满重要而紧急的事情，造成的结果就是压力山大。

重要但不紧急的：健身、和好友联系、阅读、个人进修。

不重要但紧急的：比如说外地的远亲到访、家里电器坏掉、亲戚或朋友电话等等。如果这些事情饱和了，那么你会很忙碌但盲目。

不重要且不紧急的：比如看手机、玩游戏、看无聊的电视节目。如果这些事情在你生活中占不小比例，那么你的生活很容易陷入空虚和无聊。

2. 计算每个象限自己花的时间 让我们来看看普通人和高效人士每天时间分配的对比图：

你会发现，普通人和高效能人士最大的差别在第二象限（重要而不紧急的事）和第三象限（不重要但紧急的事）。

高效人士在重要而不紧急的事情上花费了自己的大部分时间，而普通人在不重要而紧急的事情上花费了大部分时间。

不少人会陷入这样的误区：往往先安排做紧急的事，而不是重要的事，也就是每天都在救火。 很多重要的事情，往往不那么紧急，包括陪伴家人、订立目标和计划、学习知识和技能、锻炼身体。

如果经常疏忽重要不紧急的事件，生活里就会出现越来越多的紧急事件，大大打乱你的时间安排，比如：自己或家人生病，和家人关系出了问题，工作出现方向性错误，有了好机会却没有相应的知识或技能储备……

3. 重新规划，少做不重要而紧急的事情，多做重要而不紧急的事 我们需要进行以下的思考： 我们要做的是：减少不重要而紧急的事情，把尽可能多的时间分配到重要而不紧急的事情上去。

在科学的时间管理下，分配给各个象限分配的时间应该是这样的：

这个原则孩子使用起来也是一样的，我把中小学生每天做的事也按四象限法归了类：

牛娃都会记住要事优先，做事情一般会按照以下这个顺序，这也是牛娃效率高、容易出成果的一个重要原因。

时间管理四象限，对于学龄前的娃稍微有点复杂，有没有适合他们的时间管理法则呢？

把四象限简化成了两大类——Need需要做的和want 想要做的。

家长可以帮助孩子，采用以下步骤管理时间和日程

• 1、先列出一天的任务清单；

• 2.把任务清单里的任务分为必须做的和想要做的；

• 3.重要性排序，把必须做的排在想要做的前面；

• 4.计算时间，合理安排一天日程。 在这里我还是要强调一点：

不要全安排必须做的事，也要安排点孩子想要做的事。孩子想要做的事虽然不紧急但是也很重要，因为有盼头才能有动力。
而且，这样也会让孩子更有效率，抓紧时间去完成必须的事。 就好比昨天晚上，花生为了能看部电影，很快就高质量地完成了作业。

有这样一个谜语： 世界上有一个奇怪的银行，它给每个人都开了个账户，每天都往大家的账户上存入同样数目的资金，令你当天用完，不准把余额记账。不准预支和超支。如果用不完第二天就自行作废。请问，这个银行每天给我们存入的到底是什么？

谜底是：时间。，时间才是一个人最重要的资源/资产，不管对我们还是对孩子，都是如此。 有了时间，才有了其他一切。

作者安柏，公众号：花生地（IDAmber201606)。北大硕士，世界500强经理，鸡娃10年上岸六小强，阶段性成功的海淀老母亲，从过来人角度带你科学鸡娃。

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