运动健身 篇二：跑跑步，是冬天户外运动的首选吗？

大家好，我是小熊，先关注再看故事，让我知道你爱我

慢慢的，天气开始冷起来了，虽然寒冬不想动，但是日常的运动还是要做的，不然真的怕自己胖成球啊

跑步的装备中，首先就是选一双鞋子，舒服弹性好，不伤膝盖，这个对我来说很重要

跑步，是冬天户外运动中最合适的一个运动项目吗？

除开跑步，我也想不出其他更好的户外运动项目了，健身房也不愿意去，冬天的健身房比夏天的健身房好不了多少，一样的闷热难受，而且还要等器械，有时还比较吵

现在的国产运动鞋是越做越好了，细节也做的挺不错的，穿上这个跑步感觉还挺好，不累

大家来给我说说，除开跑步，散步，健身房，冬天还有其他好的户外运动项目吗？

今天的故事讲完了，喜欢听故事的人，记得关注我

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