书单 篇一：搜罗全网育儿书籍，26本高频书单分享给你

🍀写在前面🍀

好的家庭教育，要给予孩子一个心理的港湾，父母的话术，父母的情绪，影响孩子的一生，好的教育是什么？没有统一解，也没有唯一解，但应该能激发孩子自主学习，习惯自控，学习抗逆等能力，帮助孩子形成终生学习的能力，独立自信面对未来。

2022年，我搜罗了全网育儿书籍，整理26本高频书单，书不是越多越好，是越适合自己越好，快节奏的我们，要挑选适合我们的书籍，希望我的书单能帮助到正在寻书的你......

✅《捕捉儿童敏感期》

收录200个孩子（0-10岁）敏感期的真实案例，大部分事例里都可以看到自己孩子的“影子”。

通过对敏感期了解，帮助家长真正了解孩子行为背后的原因，让孩子能在爱与自由中健康成长。

《捕捉儿童敏感期(珍藏版)》收录了200多个孩子（0～10岁）敏感期的真实案例，所有案例由家长或老师记录。中外教育史上，这是第一次大规模、全面深入地揭示敏感期这一生命现象，它就像一把打造了10年的金钥匙，引领读者了解儿童成长的规律，破解儿童内心的秘密。

捕捉儿童敏感期（珍藏版）36.5元京东去购买

✅《给孩子的五顶学习帽》

揭秘提高孩子学习力的五大关键支撑，冠以五顶不同颜色的学习帽，用轻松的方法激发、培养孩子的学习内驱力，情绪自控力、习惯自控力、学习竞争力和学习抗逆力，挖掘出孩子心底浓烈的求知欲，重拾向上的动力。

书中涵盖30+实用工具、25个章节练习、多项情景模拟。让家长知道又做到，更从容地陪伴孩子；让孩子从“要我学”到“我要学”，更自主地长大。面对不确定的未来，自主学习能力是我们送给孩子宝贵的人生礼物。

给孩子的五顶学习帽做顾问型家长，培养自主型孩子59元京东去购买

✅《话说对了，孩子孩子就会听了》

担心你的言行会对孩子造成负面影响，却又不知道该怎么说比较好吗？教给你一些跟孩子沟通的实用小技巧，教你如何引导孩子抒发情绪，让你明白“这个孩子现在的心情”，站在孩子的立场上思考问题；善用这33个与孩子沟通时的小技巧，让孩子从小就能和你好好沟通。

话说对了，孩子就会听了（精装）父母与孩子交流的实用指南59元京东去购买

✅《在远远的背后带领》

在远远的背后带领，教孩子不去伤害，也教孩子不被伤害，从不越界、不评判、负责任、无伤害等6个角度，深入剖析与孩子进行有效沟通的精髓。我们与孩子的沟通方式，就是孩子未来与世界的沟通方式。

在远远的背后带领（中国亲子沟通典范，不去伤害，也不被伤害。凯叔＋武志红＋李雪＋许宜铭＋李晓萌击掌推荐）49.8元京东去购买

✅《不管教的勇气》

寻找管教的边界，不要借着爱的名义来支配孩子。作者以阿德勒心理学知识为理论依据，用哲学的观点为我们讲述如何让孩子学会真正的独立、如何帮助孩子正确地面对学习、如何与孩子构建起更加融洽、和谐的亲子关系等。通过淡定坦然的不管教，为孩子赋予自我成长的勇气和动力。

千寻育人不管教的勇气：跟阿德勒学育儿32.7元京东去购买

✅《育儿百科》

科学性很强的宝宝养育书籍，关于儿童健康问题，从出生的第一时刻、日常护理、生长发育、基本看护，这本都进行了非常全面的讲解。国内很多医生和机构的观点都是以它为参考，小月龄的提前看，其他可以当成百科全书来查找。

美国儿科学会育儿百科（第7版）108元京东去购买

✅《叛逆期关键养育》

一本关于1-5岁育儿经的书籍，主要是告诉我们要理解宝宝，并积极“合作”，共同解决成长遇到的各种问题。

我们以为孩子到了青春期才会叛逆，其实错了，孩子在1-5岁就已经有叛逆期了。我们只能归结于现在的孩子越来越聪明，很小开始就已经有主见了，当家长的要求与他们的需求背道而驰时，他就表现出自我、叛逆 。

书中重点讲述“孩子的怒气”，用孩子大脑发育特点说明这些行为不是孩子有意为之；

讲述“家长的怒气”，分析家长自己的童年对其行为的影响，以及为何常常难以自控；

叛逆期关键养育49.8元京东去购买

✅《当我遇见一个人》

任何事物，如果你觉得它美，那么它一定暗合了某种美的规律。家庭教育也一样，一个孩子从呱呱坠地到健康幸福地长大成人，他在成长过程中受到的呵护一定暗合了自然发展的规律。

母婴关系决定人生的起点。孩子通过内化与父母的情感关系来学习成长，童年的关系模式与长大后的事业、婚恋、养育等，有着丝丝入扣的对应。自己童年灰暗的父母，会把心理创伤传递给孩子，无论意识上多希望孩子不再受苦，但潜意识总在制造相同的陷阱。

爱孩子，便“如他所是”，而非“如我所愿”。

当我遇见一个人（畅销近百万册，母婴关系经典作品）42.8元京东去购买

✅《你就是孩子最好的玩具》

孩子们真正看重的是和你在一起的快乐时光，他们需要被重视，需要和父母单独相处而不被打扰的时间，需要和父母建立一生的亲密关系！

在处理与孩子沟通的问题时，控制、放任、贿赂、威胁可能导致孩子无法以恰当的方式来表达情感和进行沟通，从而无法建立起父母与孩子的亲密关系，孩子也就无法得到家庭关系所带来的归属感和安全感。

与这些方法相比，情感引导的教育方法更加充满关爱，也更符合逻辑和人性。因为只有情感引导型父母才会把这些棘手的情况当成了解孩子内心世界的好机会，并且对孩子的情绪给予同情和理解，在沟通中增进亲子关系，进而提高孩子的情商和沟通能力，为他们将来的成长打下最有益的基础。

你就是孩子最好的玩具樊登导读30.8元京东去购买

✅《可怕的两岁》

把可怕的两岁变成可爱的两岁！ 两岁的孩子同时也处在人生奇妙而又重要的过渡阶段。这一突破期会成为最好的时期还是最坏的时期，取决于家长能否了解孩子的天性，是否能制定出清晰的育儿目标。 详细阐述了想要顺利度过这一可能出现混乱的时期的秘诀，行之有效的方法能够帮助家长激发出两岁孩子的最佳状态，从“可怕的两岁”转变成“可爱的两岁”，让他们在今后的生活中取得成功，在人际交往中无往而不利，同时平稳且富有创造性地度过整个青少年时期。

可怕的两岁42元京东去购买

✅《不吼不叫》

本书基于气质研究和正念理论，为你提供强有力的技巧，以减少家庭冲突，促进合作、尊重和相互理解。你还会学到一些策略，帮助你在沮丧达到峰值时管理好自己的压力；掌握实用的解决方法，帮助你恢复冷静，能够以让大人和孩子都受益的方式带着同情心与孩子有效沟通。

不吼不叫如何平静地让孩子与父母合作19.7元京东去购买

✅《每个孩子都能像花儿一样开放》

闻名日本的“奇迹幼儿园”，92岁繁子老师的“不焦虑养育”之道：跳出“一定要如何”的育儿观，教你如何让孩子自立！

你的孩子不必迎合他人的标准，每个孩子是不同的花 父母的责任是养出竭尽全力绽放自己的孩子！把孩子视为一个个小小的奇迹，支持每个孩子竭尽全力绽放自己的人生。

每个孩子都能像花儿一样开放：92岁繁子老师的“不焦虑养育”之道，畅销日本、韩国窗边的小豆豆教师版56元京东去购买

✅《0到5岁：大脑发育关键期的70条养育法则》

早期教养决定孩子的一生，尤其是0到5岁的孩子，身体发展正处于关键期。70个养育法则，解决了0~5岁孩子大脑发育关键期需要注意的各种问题，全面涵盖孕期知识、亲子沟通、生活照顾、家庭陪伴、正面管教等方面，法则实操性强且有效，很适合备孕及怀孕的准爸准妈、5岁以内孩子的家长，帮助家长养育快乐而且有能力的孩子。

0到5岁:大脑发育关键期的70条养育法则【美】特雷西卡其娄著,玉冰译【正版书】18元京东去购买

✅《正面管教》

这本书会帮你构建起育儿方法的底层逻辑，关注尊重个体与正面引导，影响孩子一生的前三年，每个家长必读，教你温柔而坚定！是一套既不惩罚也不骄纵的育儿方法。

正面管教修订版如何不惩罚不娇纵有效管教孩子育儿百科最温柔的教养樊登早教书38元京东去购买

✅《真希望我父母读过这本书》

这是一个从业20年的心理治疗师写给父母与孩子的情感沟通书，它对我来说，最大的意义在于，帮助我了解自己的成长经历是如何影响亲子教育方式的，以及如何才让孩子不要复制我们自己的老路，打破育儿恶性循环。

这是一本关于“关系”的书——我们与孩子的关系，与自身的关系，与过去的关系，与周围世界的关系。育儿是一种关系，孩子是要被理解和支持的个体。归根结底，在孩子身上的投入，不仅会使他们以后成为更优秀的人，而且也会使你自己变得更好。它会让你直面自己在陪伴孩子的过程所犯下的种种错误。学习如何与婴儿、儿童、青少年和长大成人的孩子相处，让亲子关系变成孩子一生的力量之源。

真希望我父母读过这本书写给父母与孩子的情感沟通书中信出版社32元京东去购买

✅《关键期关键帮助》

了解关键期可以帮助我们更好的了解孩子,理解孩子产生的行为,而不是凭主观臆断正确与否。抓住关键期的培育孩子,可以达到事半功倍的效果。可以作为工具书定期翻阅，具体问题具体分析。每种我们不理解或惹怒我们的行为背后都藏着教育的机会，而这种机会是建立在平和和理解之上。

关键期关键帮助樊登读书“APP”推荐解决0-7岁孩子的关键期的关键帮助36元京东去购买

✅《好妈妈胜过好老师》

本书首次提出一些令人耳目一新的家庭教育原则，使父母在教育孩子的时候有章可循。书中给出许多简单而又实用的操作办法，理论和实践完美结合。使父母们不仅立刻获得许多有效的经验，教育意识也随之改善。它是实事求是谈家教的典范，是家长们最实用的工具书。第三，本书不但告诉你怎么能提高孩子成绩，而且告诉你怎么教孩子做人，教你怎么培养一个自觉、自强、自立的孩子。

尹建莉好妈妈胜过好老师：一个教育专家16年的教子手记（700万册纪念版）45.2元京东去购买

✅《养育女孩》

书中涵盖了女孩发展过程中几乎都会遇到的问题包括同侪欺凌，饮食失调，减肥，抑郁症、以及媒体和社会对女孩的危害和帮助。作者结合自己养育女儿的经历和专家案例为父母们提供了避免让自己的女儿成为受害者的措施和方法。无论你的女孩儿处于什么阶段，这本书能给你力量，让你有足够的热情为了你的女儿和其他女孩将这个世界变成一个更好的地方。希望本书能帮助你了解和解决女孩成行面对的种种问题，陪伴她们快乐成长。

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✅《养育男孩》

有男孩的家庭必看！这本书说了很多方面，男孩成长有三阶段，男女生理结构有差异，还谈到母亲和儿子的关系，以及男孩与运动，男孩的X等话题。还有一本《养育女孩》，是同系列的，也值得一读。

了解男孩成长过程的三个关键阶段，培养他所有积极正面的品质，在适当的时候让最合适的人陪伴他、影响他，引领他成长。它教你如何做一个好母亲——无论你的儿子是婴儿、男孩、少年还是青年；它教你如何做一个好父亲——即使你的父亲冷漠而疏远，你还是可以成为一个与其不同的父亲，在自己的家庭中扮演更好的角色。

养育男孩（典藏版）樊登官方推荐，给男孩父母的养育指南，蝉联亲子畅销榜20年全球畅销400万册39.8元京东去购买

✅《自驱型成长》

这本书的核心观点就是书名。它教你如何科学地培养孩子的自律。这本书里有一个观点我认为是它的精髓。就是，为人父母，其实是要教导孩子去独立思考、身体力行，最重要的事不是让孩子取得成功，而是引导和激发孩子的自驱力，通过自己的独立思考和选择，活出人生意愿。这样，他们才能拥有可以帮自己在校园里，乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物，并进一步发掘他们的内部动机，而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。

自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律59.4元京东去购买

✅《越动越聪明》

养孩子的良好体质要从出生做起，书中设计了帮助宝宝学习站、爬、走、跳的方案，科学而系统的锻炼宝宝的手臂、腿、腰、脖子等各个部位，培养宝宝的平衡感、节奏感。配图详尽、简单易行，把音乐、舞蹈也融入其中，用的器材也都是生活中随处可见的物品，手把手地教新手父母为0到5岁半的孩子培养良好的体质。把音乐、舞蹈也融入其中，用的器材也都是生活中随处可见的物品。

越动越聪明（大教育书系2021新版）28元京东去购买

✅《父母的语言》

儿童每天使用词汇的86%~98%都与父母一致父母的每一句话，渐渐变成了孩子未来的模样。越贵的并不一定是越好的，神经科学专家告诉我们，最好的教育是免费的，它就存在于父母的每一个词，每一句话，每一次交谈和每一份互动里，都能够带给孩子无限的潜能和幸福的人生。

父母的语言：3000万词汇塑造更强大的学习型大脑全新印刷版46.7元京东去购买

✅《你好，小孩》

面对子女教育、亲子关系，越来越多的父母在令人眼花缭乱的“教育理念”“养育妙招“中焦虑着迷失了教育的本质。最终我们会发现，焦虑的父母只会造就同样焦虑的孩子，而所有高高在上的“理念”“方法”，很可能会将父母和孩子推向对立的两面。将关注点重新聚焦到孩子身上：只有包括父母在内的整个社会，都将“对儿童友好”作为核心认知和教育规范，才能让儿童的精神独立和天赋自由成为可能，也才能让每个生命焕发出自身的无限活力。

你好，小孩：善意养育指南樊登推荐李小萌亲子家教图书精装版脱离内卷选择不焦虑让孩子学会爱自己69元京东去购买

✅《在下次孩子生病前》

作者曾经是深圳儿童医院的儿科主任，有十几年的临床经验。他写这本书最关键的就是为了教会家长辩证的思考-到底什么才是真正的科学育儿。几乎涵盖了日常生活中的所有育儿问题，其中不乏专门针对中国家庭养育中的焦虑和困惑。和大多数育儿书只告诉读者“怎么办”不同，裴医生的文章同时也会告诉读者为什么这么做、其他的方法为什么不推荐。使家长能够举一反三，从容、理智的面对层出不穷的育儿谣言。

在孩子下次生病前（增订本）42.2元京东去购买

✅《聪明又混乱的孩子》

4～13岁是孩子执行技能发展的关键阶段，如果在此期间父母用自己的成熟大脑引导孩子，使其一步步将执行技能内化到自己的大脑中，不但可以提高他的学习成绩，还能为其青春期和成年期的独立生活打下良好基础。帮助父母引导孩子提升执行技能，促进孩子关键期大脑发育，让孩子变得聪明又专注。

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✅《陪孩子终身成长》

父母和孩子一起成长，孩子提出的每一个问题，都将是彼此成长的一次机会。亲子教育的三根支柱：无条件的爱、价值感、终身成长的心态。无条件的爱，为孩子提供幸福和勇气；价值感，让孩子有内驱力去创造成就；终身成长的心态，是一切美德背后的美德。

陪孩子终身成长：樊登读懂孩子的心后新作58.4元京东去购买

🍀写在最后🍀

作为父母，我们应该终身学习，永远在路上。

总结不易，请值友动动指头给个赞吧，或者评论区提出宝贵建议，后续我会继续分享读书笔记和书荐。bye!

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