暑期，甘南、青海湖避暑租车自驾六日游记 篇一：自驾租车&甘南游历

，前言

转眼又要到暑期了，包邮区重则39°的高温也随着来临，为何不在酷暑之际选择一个避暑的目的地，来一次说走就走的旅行呢？

为什么选择去甘南和青海湖？

1、轻车熟路，说走就走无压力。这是我第二次去甘南和青海湖，所以哪怕是说走就走也可以安排好这次旅行，同时也是我觉得这地方够美，值得去第二次。

2、为了那一抹青海湖的金色。七月末八月初是青海湖最旺季，只因为那灿烂的金色油菜花。旺季出行虽然哪儿哪儿都贵，人也真是多，但是有生之年真应该去看一眼，就会明白为什么是大美青海。

3、小众甘南避开人流，感受藏传佛教。七月末八月初同时也是甘南草原水草最为丰美的时间，甘南名气远远不如青海湖，人少多了，玩起来也舒服些。
4、避暑。暑假出行最怕热，甘南和青海湖地区真的特别凉快，想要看日出请带好羽绒服。

先献上照骗

机票：

7.30 星期日 宁波—兰州 全程3小时15分钟 单人含税840元
8.4 星期五 兰州—宁波 全程2小时50分钟 单人含税870元

今年暑期春秋价格

一，暑期青海湖旺季，春秋航空有宁波直飞兰州的机票，便宜很多，不过只能在春秋官网上查到。

二，兰州和西宁坐火车很近很方便，正好可以一次玩两个地方——甘南草原和青海湖。

为什么决定自驾？

1、风景在路上，不走环线，自驾强度不大。租车自驾更自由更方便也省钱。

2、包车体验好坏和司机很有关系，临时找包车不好找，就怕遇见不靠谱的。

3、甘南和青海这两段的路修的也好，自驾没有太大压力。

4、兰州和青海之间其实也可以自驾（3小时），但我们只有一人开车，坐动车比较省力（1小时多点）。所以最终路线是分两段自驾，兰州和青海之间火车往返。

5、自驾缺点就是开车的比较累，一天赶路不能太久，第一次来时候和人一起包车，一天时间就从夏河开到了唐克九曲黄河第一湾，自驾如果这样开就太辛苦了。

自驾准备：

根据我们的自驾经验，列举以下觉得是必备的物品：

1.驾照。自驾租车，请一定带上驾照。

2.手机&手机支架，在陌生的地方自驾，手机导航是必不可少的，传说外事问谷歌，内事问百度，百度地图已经能覆盖大部分地区；手机支架我们当时带的是rock的，可以折叠，不过出风口用比较松。

3.太阳镜或太阳镜夹片，自驾必然少不了长时间的开车，碰上阳光直射时很实用

4.点烟器充电器或者充电线。导航手机的电池用的特别快，租车前可以先了解租的车有没有USB充电口，然后决定带哪种

另外这次出去我们还带了“情圣一号”（dianzi🐶），为了防止突然出现的降速测速 事后证明少掉了好几个坑。

租车公司选择

国内做的比较大的连锁租车公司有神州租车，一嗨租车等，同时携程上也有不少当地的小租车公司提供。

1.大的租车公司有点也多，有自身的APP,网点多，异地还车方便，而且租车的人比较多，车种选择比较多，不容易遇到坑，不过缺点就是车价格会稍高一点，车况较旧，当然碰上信用卡活动会划算很多，比如我们正好叠加浦发的租二免一活动，但是还车时也遇到了门店不认优惠的情况，6点多开始饿着肚子在门店等了2小时 ，当时墙上还贴着神州-浦发活动的宣传海报Orz。。。

2.当地的小租车公司价格肯定比大的便宜不少，不过可能评价少，车况等不容易察觉，需要仔细鉴别。

提车检查：

毕竟是完全陌生的车，在提车前还是要检查下车子，明确下和租车公司的责任以及确保接下来旅行的安全。我们的大致步骤

1. 检查外观，确保划痕损伤之类已经记录，

2. 检查下轮胎，看看花纹之类是否还在安全线之上，有没有钉子鼓包之类，自驾游最怕车半路抛锚。

3. 熟悉下车内各个控制按键，油门，刹车等，启动车子听听发动机有没有异响

4. 确认下油箱是否加满，一般交车还车都需要加满油箱

5. 是否打开引擎盖检查因人而异了，大的租车公司一般都会提前检查，车况不至于太差。

   
   

   
   

行程安排

1、不走大环线。甘南有大环线，青海也有大环线，可大环线景点分散，不管开车还是坐车时间太久很容易疲劳，所以我这次只打算取其中精华路段。
2、景点取舍。甘南自驾的景点舍弃了黄河九曲第一湾（太远，自驾太累，如果去的话建议再加一天时间）、扎尕那（太远，而且我去过了觉得一般），青海湖也是走的最精华段，去看了油菜花和茶卡盐湖。3、先甘南再青海。甘南海拔低于青海，先甘南再青海，人体对高原也有个适应过程。
这段行程涵盖了七月末八月初两处地方最美的精华所在，碰巧这五天都是晴天，整体过程完美。

甘南自驾三日，
day1宁波—兰州（机场取车）—夏河（拉卜楞寺）
day2夏河—尕海—花湖（骑马看日落）—郎木寺
day3郎木寺—米拉日巴佛阁—兰州（还车）
青海湖自驾两日，
day4兰州—西宁（火车站取车）—塔尔寺（人太多不建议去！）—拉脊山—日月山—青海湖（油菜花）—黑马河—湖边宾馆
day5湖边宾馆—茶卡盐湖（建议晴朗无风的清晨傍晚去）—西宁（火车站还车）—兰州

Day1 宁波—兰州（机场取车）—夏河（拉卜楞寺）

兰州、青海地区海拔高，昼夜温差大，紫外线强烈，气候干燥，需要带好保暖衣服、做好防晒和补水。暑假期间昼长夜短，再加上时差，在兰州青海时候日落时间很晚，增加了白天玩的时间，而且不用开夜车。

从兰州到达之后我们就去取已经约好的车子，前往夏河。


拉卜楞寺

拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。

拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派的六大寺之一，冯小刚《天下无贼》的外景地，在里面逛逛走走不用门票，但是进入内殿需要买门票。

拉卜楞寺占地面积大，甚至比整个夏河县城还大，而且入夜之后没有一点灯光，是拍摄星空的好地方。早上起大早还可以和当地人一起去转经上早课，体验不一样的拉卜楞寺。

到达夏河已经是傍晚，本来想进佛殿去听听讲解、看看酥油花，可惜已经不卖票了，建议不要省门票钱，了解下藏传佛教其实也很有意思。我们绕着拉卜楞寺走了走，本以为入门处那一小段就是转经长廊了，第二天离开时候绕着拉卜楞寺开，才发现是真的很长很长，全长3公里，是世界最长的转经长廊。

不停有虔诚的转经者,地上蓝色的痕迹和他们裤子的颜色差不多

和之后去的塔尔寺比，拉卜楞寺没有那么金碧辉煌，甚至有点“破烂”，但是人少体验好。

还有藏传佛教地区，进入内殿说不要拍照就务必自觉不要拍照。因为游客拍照起冲突的事情也不是没有。

晚饭——藏餐
晚餐去的是大众点评第一的乌泽林卡藏餐厅，要开一个陡坡，门口有停车场。人多需要排队，可以在点评上搜老板电话预约，住在夏河还可以让老板接送。刚好这张接送的号码拍了照片。

餐厅环境不错，藏式小楼，很有藏族风情。

上菜慢，点的羊排、藏包、酸奶饭、奶茶、油麦菜都很好吃，羊排香酥，藏包里面是满满的牛肉、肉香多汁，酸奶饭看着像黑暗料理，糯米略硬，伴上酸奶白糖香甜可口有嚼头，酥油奶茶要的咸味，上来一壶热水瓶，刚喝觉得有点淡，越喝越香，就连清炒油麦菜都觉得特别香甜些。

酸奶饭

羊排

总体算是一次比较合汉人口味的藏餐体验。

Day2夏河—尕海—花湖（骑马看日落）—郎木寺

尕海：尕海处于夏河到郎木寺的必经之路上，和花湖景区都属于草原湿地。景区圈了很大一块地，门票涨价了，还要买景区小交通，当初可以直接开到门口的。

既来之则安之，就进去看看，本来就起得晚吧还去逛尕海，后来就错过了花湖的开放时间。不过我去甘南草原最开心的倒不是逛景区，而是看看路两边风景，哪里花开得漂亮就停下来看看，所以对此也不是很在意。

这次来尕海，明显水少了很多，湖泊都退到了栈道尽头，之前可是部分栈道就在水里的。

花湖：因为起晚了，再加上尕海玩的久了些，到花湖五点左右已经关门了，但其实天还很亮，毕竟这边九点才日落呢。花湖景区门口可以骑马看日落，40块钱小圈，100块钱大圈，但其实到对面小山坡上眺望下就返回了。回程我们看到好多家骑马的，可以多问几家价格，感觉这儿挺竞争激烈的。

郎木寺住宿：

郎木寺：郎木寺不是寺，是小镇的名字，号称“东方小瑞士”，在这里可以很方便去甘南各处，所以人流量大，特别拥挤，停车也不方便。郎木寺也是寺，地跨甘肃四川。

当晚我们赶回郎木寺住宿（尕海去花湖的路上路过郎木寺）。地方拥挤要堵车不说，到了客栈发现没房间了。这里想起来就想吐槽，老板的套路防不胜防，出门在外无奈。。。

因为到晚了（下午6点多吧），老板“不小心”把之前到的其他客人认为我们，然后把我们定好的房间给了他们，等到我们到他们酒店门口时，告诉我们客满了，告诉我们就只能走？？接着老板很热情地陪我们去了旁边的一家宾馆，“好心”地帮我们还价到220一晚，在路上一天人累，又遇到这种事，想着总算有个住的地方了，也没多查就住下了。。。。晚上携程去看之前订的房间时，查了下这家酒店我们住的型房价标价竟然一直都是112元，只能感叹套路真是深。

Day3郎木寺—米拉日巴佛阁—兰州（还车）

早上，我们到寺里逛了逛，因为当天时间多，但觉得不去也是可以的。郎木寺需要在门口买票，不过我们当时现场排队的人并不多。

在街上的店铺门口几乎都能编藏辫，当然价格是越靠近景区越贵，在去镇子上小店，价格就便宜很多，后来我们回酒店一路就看着编辫子的价格越降越低。。。

在郎木寺镇子上我们还买了牦牛肉干，店里可以试吃，辣辣麻麻的肉干越嚼越香，不过保质期比较短，不能多买。

在郎木寺玩玩逛逛，吃了午饭再出发去兰州，一路高速，路况非常好。之所以去米拉日巴佛国，完全是因为开的比想象快多，正好看到景区指示牌，就在回兰州必经之路上，就去逛逛。

路边新建的了望台，也有独特的风景

米拉日巴佛国

米拉日巴佛阁供奉的是藏区最富有传奇色彩、妇孺皆知的米拉日巴尊者，阁楼一共九层，里面有大量的唐卡、佛像和极为精美的壁画。我们跟着讲解的小哥哥，一层层的上楼，专心听着藏传佛教的那些故事。

米拉日巴尊者是白教的创始人之一，壁画从楼下往楼上，详细绘画了他如何从杀害伯父的复仇者皈依佛教，如何在雪山苦修，吃冰雪青苔导致毛发变绿后修得密法，如何唱歌引领信徒直至创立新的教派。这些壁画都是含有矿物宝石颜料成分，色彩鲜艳，经久不褪。

佛阁内挂着多幅精美唐卡，绘有佛像。据说藏区人民放牧，逐水草而居，带着雕像不方便，所以悬挂唐卡，为表示尊敬甚至吃饭的时候要遮起来。唐卡有刺绣、堆绣、绘画等多种制作手法，而堆绣唐卡正是我们明天要去的塔尔寺“三绝”之一。

里面禁止拍照，只能找了张网图来展示了

佛阁内还有酥油花供奉在佛像前。每年藏历正月，僧人们就要制作出新一批酥油花，为了防止酥油融化，时不时需要将手指浸入冰水中降温，甚至有因为制作酥油花而落下残疾的。而酥油花也是塔尔寺的“三绝”之一，规模特别宏大。听到这里我们都对第二天要去的塔尔寺心生向往，但。。。旺季体验着实不好。

米拉日巴佛阁虽然只是一栋看起来小小的楼，因为人特别少，因为志愿者小哥哥的详细解说，对初闻藏传佛教的我们来说反而觉得有趣、有意思，而塔尔寺，金碧辉煌、规模宏大，因为严重堵车、停车难、人太多，反而让我觉得不如不来，想来也觉得挺有意思。

兰州：

因为兰州进市区的路堵车，到市区就有点晚了。

到达兰州火车站之后，办理附近入住，再去还车，还吃了火车站旁边的马子禄牛肉面，我喜欢点毛细，还有一定要再加牛肉哈，就这样一边说辣一边把整整一碗面都吃了。不管本地人说“这家店就是给游客吃的”，这样一家24小时营业的面店，大晚上一碗热乎乎的牛肉面，真的很幸福，只记得确实很好吃就是了。

tips：
1、这次来甘南和我14年来比，道路修的好实在多了，道路两边都有旅游宣传标语还有旅游局电话，甘南草原的沿途还修建了很多免费观景台，很适合走走停停开一路，可以感受到甘肃政府在发展旅游业、增强基础建设方面的努力。同时景点收费也贵了，不过也可以理解，景区栈道修建需要人力物力，并不容易（但是像尕海这样圈更大的地只为了让你坐电瓶车，这样真不大好）。所以说如果还在读书一定要带上学生证，门票半价。
2、微信支付十分普及，在郎木寺我出去没带够钱全靠微信活了下来。兰州甚至收费站都可以微信支付。
3、人文景区一定要讲解。藏区那么多的寺庙，逛一圈拍照其实挺没意思，还是要听听讲解，了解下藏传佛教也是挺有意思的。
4、兰州靠近市区的道路堵车严重，要有心理准备。