皴脸、红脸蛋、湿疹、口水疹、尿布疹，说说宝宝秋冬护肤那点事儿

秋风吹啊吹啊，吹的骄傲放纵，各位小主的皮肤状态可还安好？

天干物燥，各种皮肤问题也都冒出来了。

都是过冬，为啥宝宝的问题就这么多呢？

简单来说就一个字：皮肤嫩呗！

宝宝皮肤的角质层比大人要薄的多。6个月之前宝宝受胎儿期从母体得到生长素的影响，皮脂分泌旺盛，而皮脂就等于一层天然的润肤霜，可以防止水分的蒸发和外界有害物质的侵入。

但6个月之后皮脂的分泌量就会减少了，皮肤就容易缺水干燥。

另外，婴儿每天的出汗程度相当于成人的3倍（身体小，但汗腺的数量却和成人一样多），而汗液中的盐分容易刺激皮肤，使皮肤粗糙干燥。

一干一裂，各种过敏原、细菌、病毒、微生物就趁机侵入，各种皮肤小问题也就接踵而来了。

C妈先来说一说护肤的大方向，然后具体问题再逐一击破。

冬季该如何护肤

最重要的，自然还是保湿，但又绝不仅仅是涂点润肤霜那么简单。

首先，进入秋冬季节后，洗对澡，别太勤。

建议给宝宝泡澡，但是不需要每天冲澡喽，一周2-3次就足够了。

水温也不要太高，37℃~40℃适宜，提前将浴室加热，20℃左右为最佳。

不要每次都用沐浴露，热水和沐浴露都容易把保护皮肤的脂肪洗掉，如果用也尽量避免含有皂类的洗浴产品，会让皮肤更加干燥。

洗完澡之后用纯棉浴巾或纱布巾给宝宝轻轻蘸干，一定要趁皮肤还湿润的情况下，尽快抹上保湿润肤产品，锁住留在宝宝肌肤上的水分。

其次，宝宝需要什么类型的保湿产品？

常见的保湿产品可以分为三类：油膏、乳霜、乳液。

就地取材，给大家演示一下

从左到右依次是丝塔芙润肤露（乳液质地）、丝塔芙润肤霜（乳霜质地）和凡士林（油膏质地）。

论推开涂抹的难易程度：乳液＞乳霜＞油膏。

论保湿效果，油膏＞乳霜＞乳液。

具体使用起来，一是看季节，二是看具体情况。

比如春夏日常护理使用润肤露，秋冬可以用润肤霜，但是治疗湿疹之类的就必须要用霜或凡士林。

脸蛋已经出现皲裂的宝宝就更推荐乳霜，但是出门时间比较短、机会比较少就可以选择乳液。

最后，哪个品牌的保湿霜适合自己的宝宝？

恩，知道大家都会问有没有推荐的保湿霜，这个真没有。

其实，保湿霜的品牌不重要，只要选择正规品牌低敏度就可以（丝塔芙Cetaphil、艾维诺Aveeno、优色林Eucerin等等都行的）。

使用之前，先在宝宝手臂内侧或耳后根涂抹试用，观察是否有变红、出疹、瘙痒、疼痛、起皮等过敏反应，确定没有再大面积涂抹。

秋冬常见皮肤问题

下面就是秋冬常见的皮肤问题啦，一一击破。

一、皴脸：

一到冬天就常常看到有小朋友脸蛋干燥、起皮起皱、发红但没有光泽，严重的甚至皴裂。

这个其实最好解决，做好上述的保湿工作基本就行。

冬季给宝宝洗脸也不要太勤，清水洗就可以，最好不用洗面奶，过早的给宝宝使用洗面奶容易因清洁过度产生过敏。

另外，不要让宝宝长时间冻在户外，从户外回来之后，不要为了恢复“小冰手”的温度而立马用热水洗手脸。冷热刺激皮肤，很容易生冻疮。

正确的做法是等宝宝的手脸自然变暖和之后，再用温水洗。

二、湿疹：

关于湿疹，咱们也写过几次，湿疹几乎不分季节，但是供暖后的冬季也是一个高发期。

目前的研究认为，皮肤屏障功能障碍是导致湿疹的主要原因。

皮肤屏障起着保持水分、阻止有害物质进入皮肤的作用。

一旦皮肤的屏障发生故障，刺激物、过敏原或病原体就会进入肌肤，引发机体的过敏反应。

而干燥的天气更容易引起皮肤的小裂缝，过敏源就会趁机而入。

所以，最有效的方法当然就是把皮肤喂饱水，通过保湿把裂缝堵上，恢复皮肤对人体的屏障作用啦。

关于湿疹的治疗，可以看这篇《关于湿疹，到底还有多少我们不知道的？》

三、口水疹：

对于还在流哈喇子的小宝宝而言，冬天绝对是一个难过的季节，嘴里流下一口哈喇子，再拿小风一吹，这酸爽。

伴随而来的就是口水疹了：嘴巴周围的皮肤会发红、粗糙、红肿，严重的还会出现小裂口、发炎、疼痛。

对于口水疹（类似的其实还有流鼻涕），最好的解决办法还是保持干燥+局部隔离。

保持干燥的方式就是及时擦拭。不管鼻涕还是口水，要轻轻的蘸干，蘸干比擦干更不伤害娇嫩的皮肤。

局部隔离就是提前给宝宝涂上一层保护膜。

• 鼻子周围可以抹凡士林，隔离小鼻涕效果杠杠；

• 嘴巴周围考虑到宝宝会舔最好用香油或者橄榄油；

• 出门回来之后，再补一层还能有效保湿。

很多小宝宝不配合可以在吃奶或睡着的时候进行。

四、尿布疹：

夏天对付尿布疹说来简单，洗完抹好护臀霜晾着透气就可以了。

那冬天不能晾了要怎么办呢？

首先没有红屁屁的宝宝，洗的不要太勤

大便之后洗PP就可以的，小便之后不需要每次都洗，保持臀部皮肤干燥是预防尿布疹的关键。

如果洗一定要及时把小PP擦的特别特别干，然后再抹护臀霜。

否则，护臀霜把残余的水分也锁在里面，就会引起局部潮湿闷热。

很多冬天红屁屁的宝宝都是这个原因，因为天气冷，换完尿布会急着穿衣服，还没等皮肤完全干燥就抹上了护臀膏。

如果着急可以试试吹风机暖风档（不要用热风），会干的更快一些；

有红屁屁的宝宝可以多洗几次。

但是一定注意每次要彻底吹干然后再涂护臀霜。

护臀霜抹起来一定不能手软，要跟瓦工刷腻子似的，严严的、厚厚的覆盖住所有有小疙瘩或是皮肤发红的部分，确保每一寸皮肤都被隔离保护，屎尿不能侵入。

抹的越严实隔离的效果才越好。

如果尿布疹已经出现了真菌或细菌感染的情况，建议去就医，由医生来开抗真菌的药膏。

关于红PP的具体护理，可以看这篇

《怪不得总是红屁屁，原来护理有问题，当妈必备技术贴》

五、痱子：

你没看错，秋冬季痱子的上镜率并不比夏天低多少。

因为有一种冷，叫你妈/你奶奶/你姥姥觉得你冷。

天气一冷起来，恨不得把娃裹成粽子，就怕他冻着，总觉得给娃穿的少、盖得薄，尤其是当你的娃也有一双不争气的小凉手。

或者有的家庭怕孩子冷，什么取暖设备（电暖气、空调）都一起开，搞得跟蒸桑拿一样，也容易捂出痱子。

越小的孩子越是不能捂，因为连反抗的机会都没有。

捂出痱子是小事，出现捂热综合征（婴儿缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷甚至是呼吸、循环衰竭）可是大事。

前几天C妈也写过，判断孩子冷热的几种方式，摸颈部和后背温暖无汗是比较标准的方式。《气温骤降，宝宝怎么穿衣才能少生病？精确到每一度的建议！》

外部环境问题

除了自身的护理，外部的环境也是一个大问题。

开空调的家里，最好同时开上加湿器。

雾霾天气，最好开上空气净化器。

贴身衣服一定穿纯棉。

毛衣、珊瑚绒、摇粒绒、加绒保暖衣等虽然很保暖，但会刺激皮肤，透气性也不好，最好不要贴身穿。

另外肌肤敏感容易长各种疹子的宝宝尤其要注意沐浴露、洗衣剂的选择，敏感肌尽量不要用湿巾等等。

一不小心又叨叨了这么多，肌肤问题说起来不是大问题，但桩桩件件都不是省油的灯！

不管娃有哪不舒服，妈妈也不能好过，所以琐碎的秋冬皮肤护理攻略还是操练起来吧！

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