今夜,让我们微醺在月光下,明天再戒酒
年轻的时候很瘦,175的身高长期保持在60kg。酒量也很差。虽然也喜欢喝,现在想来频次不高,量也不大。
直到后来,开了一个烧烤店以后…………慢慢的酒局就多起来了,基本上每天都会或多或少的喝点。那会年轻,还喜欢热闹,一群人喝酒。好不快活。

很多年以来,从开始的微醺。发展到每天都会喝。后来严重到酗酒,依赖酒精。没有酒的夜晚是不完美的。

很多年来的无数个酒局推杯换盏,也不过是一粒尘埃即将落地。

从开始一群人的狂欢,到最后一个人的微醺。经历了漫长的那么多年。

多年长期的酗酒,不合理的饮食习惯,睡眠质量不好,没有运动量做支撑。原因很多,不通过药物,血糖已经控制不住了。也变得很懒,不运动。
很多时候也意识到不应该酗酒了,应该控制好量,无数次告诫自己,无数次失败。挫败感太强了,很难啊。

岁月并没有饶了我,经历过很多很多,决定戒酒了。回到最初的自己。不酗酒了,减少频次,减少量。微醺就挺好。

小太渣渣主公
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