618小众食用油好物大赏！

618相信很多小伙伴都囤了不少的米，面，粮，油。除了我们平时的口粮，一些特定的品类也是囤货的好时机，就拿油来说吧，除了平时做菜的油，再挑选点小众油也不错，油要换着吃才好。

紫苏籽油

紫苏籽油是一种营养丰富的天然油脂，含有多种不饱和脂肪酸，具有降胆固醇、降血脂、预防老年痴呆等功效。

紫苏籽油最好是直接吃，而不要加热，比如拌凉菜，紫苏籽油可以用来拌凉菜，如黄瓜等，可以保留其营养并增加食物的香气。调饺子馅，加入粥或者汤里面等等，都不错，紫苏有一种特殊的香气。

需要注意的是，虽然紫苏籽油对健康有益，但并不适合所有人群食用，特别是对紫苏过敏的人群应避免食用。

南瓜籽油

南瓜籽油是一种天然的油脂。拌凉菜的时候可以直接查加少量的南瓜子油，另外还可以将南瓜籽油跟平时食用的豆油，花生油进水油混合，炒菜的时候应用。

很多婴儿辅食里面都有南瓜籽油，因为南瓜籽油有促进消化，润肠通便的效果。

牛油果油

牛油果油我之前就推荐过，是烟点最高的油，既可以凉拌，也可以放在汤粥里面。还可以用来炸制食物，不容易因为油温过热而焦，糊。

除了贵没啥毛病，正宗的健康油，不过618这些油也都有活动，我平时放在购物车里面的价格都有所下降。

小伙伴们，你们618都囤了哪些好油了？欢迎评论区留言分享交流！