想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

2019-06-24 07:55:56 3点赞 18收藏 21评论

创作立场声明:文章为原创

一、初步了解

现在市面上的新产品是越来越多了,新概念的厨房小家电也越来越多。在网上看到一款降糖电饭煲,很是好奇!

现在高糖人群也是越来越多,在饮食上也是颇受限制,连米饭都不敢多吃,米饭是属于淀粉类的食物,别看只是淀粉,但淀粉进入口中后酶解成麦芽糖,麦芽糖进入小肠后又被酶解成葡萄糖,然后被小肠吸收,所以高糖人群也不敢轻易多吃米饭。更别说减肥的人不能多吃米饭了,因为热量比较高,多吃容易胖。有的人说,第二碗米饭就是在吃肉。

所以这个降糖电饭煲,真的是新概念,就是可以去除米饭里的淀粉的电饭煲,也就是脱糖电饭煲,跟普通的电饭煲不同的是,底部有一个可以接米汤的盒子,在工作中会自动将电饭煲里的水和米分离,将米汤分离出去后,利用这个液体将锅中的大米蒸出来,而普通的电饭煲是加水一起煮出来。有的人说这种做法就是以前的“捞饭”,但我没有接触过,所以看到这款降糖饭煲还是很心动的,因为我妈也是高血糖。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

话不多说,直接下单。

二、开箱

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

产品收到是双层包装。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲 拿出内包装。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

箱子里有防震泡沫。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

体积不大,很显得精致小巧,有白色和红色两款,我选择了红色,很靓丽!

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

背面是这样子的。电压是220V,额定功率为901W,容量为3L,插电口也在背面。排气口在顶部,蒸米饭的时候会有热气散出。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

侧面的样子。重点是贴着中国能效标识,耗能为2级,算是很低的了。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

在电饭煲底部,有这个米汤盒。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

这个是带盖子的,可以抽出来,在工作中,沥出来的米汤会直接进入到这里,每次使用完后,里面的米汤一定要处理,或者饮用,或者倒掉,或者浇花。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

现在机器未使用,里面放的是铲子勺子和电源线,以及说明书。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

电饭煲的开关在上盖,这个黑色的方块按下去,就可以打开电饭煲,开关的手感非常好,轻轻一压就行了。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

上盖是可拆卸的,这样清洗就方便多了。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

下面第一层是大蒸格网,这个可以用来蒸菜。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

拿掉上面的大蒸格网,下面是有个甄子,里面还有一个小蒸格网,平时可以用来蒸米饭,小蒸格网一次可以蒸出1-6碗饭,大蒸格网一次可以蒸出3-8碗饭。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

电饭煲底部是这样子的,有个电磁阀芯,使用前要把胶带撕掉,这个东西是可以拧下来的,方便清洁。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

最底下的壳子是这样的,有个口,这个口是要与内胆相对应的,这样内胆放进去,盖子才能完好放下,不然盖子会盖不住。这个口也应该就是米汤沥下去的地方。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

内胆这里可以明显看得出来,这两个地方在放置时一定要对应。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

自带配件就是这些。

三、初次使用

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

焖米饭的时候,将甄子放入内胆中,再将小蒸格网放在甄子里压平。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

将淘好的大米倒在网上铺平。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

加入4量杯水,水量不要超过米平面1厘米。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

将内胆放入电饭煲中,盖上盖子。选择蒸饭功能,工作22分钟。这个是程序自动设置的时间。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

程序结束后,焖好的大米散发着米香,热气腾腾。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲 焖出来的米饭,果然粒粒分明。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

下面的米汤盒要抽出来,里面的米汤一定要处理掉,不能一直留着。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

第二天,又用家里的普通电饭煲焖了一次米饭,用的水量挺多。时间为40分钟,

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

焖好的米饭是这样的,普通电饭煲焖米饭,用到的水量更多。至于口感,我个人是觉得有区别的,但区别不是特别大。如果是从到功能方面来考虑的话,那区别就很明显了。

四、更多美食

利用这台小巧的电饭煲,还可以做出更多的美食来。

1、紫薯马蹄玉米饭

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

即使是爱吃米饭,心里也没有了负担,不过我喜欢再来点花样,加了些玉米粒和紫薯粒,颜色上更好看了。平时自己吃也可以不放,这样上图好看些。

配料:大米150g 玉米粒6g 紫薯粒10g 马蹄20g

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

1.将米汤盒盖好盖子,先塞进电饭煲底部。一会要米汤分离,会渗到底部盒子里。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

2.将甄子放入内胆中。将小蒸格网放在甄子里压平。将淘好的大米倒在网上铺平。加入4量杯水,水量不要超过米平面1厘米。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

3.然后加入玉米粒、紫薯粒、马蹄。将内胆放入电饭煲中,盖上盖子。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

4.选择蒸饭功能,工作22分钟。


2、油淋蒜香茄子

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

最近喜欢上了吃蒸出来的菜,不用炒不用炖感觉也挺省事的,茄子虽然是油炸的好吃,但是热量太高了,还是蒸一蒸好点。料汁很重要,最后用油淋过的才最香,这才是让茄子比肉还好吃的秘密,超级香,最后的汤汁也是特别香,都舍不得扔掉,因为拌面特别好吃。

用电饭煲只蒸了十分钟,茄子就软了,剩下的用蒸锅蒸,结果十分钟竟然还有点硬,没办法又加了十分钟,看来以后还是用电饭煲来蒸菜省心,一个锅多种用途,给家里也省地方。

配料:茄子300g蒜 蚝油 生抽 干辣椒 香菜 油

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

1.将电饭煲的蒸网放在内胆里。倒入4杯量水。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

2.将茄子切成条状,放入盘中,盘子放入电饭煲内。使用蒸菜功能,开始工作。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

3.蒸十分钟,取消程序。将蒸软的茄子用筷子夹入盘中。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

4.将蒜粒、蚝油、生抽、少许水混合均匀,淋在茄子上。撒上干辣椒、香菜。油烧热后,淋在茄子表面即可。


3、鲜虾芦笋粥

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

以前熬粥总是掌握不住水应该放多少,新用的电饭煲有着明显的刻度线,米随意放,水位却是固定的,比较省心了,单纯好记,不要超过这个刻度线就好了。要放多少水,一眼就知道。喜欢喝稠一点的粥,米就多放一点,喜欢稀一点的,就少放些米。

新鲜的大虾用来煲粥,肯定是很美味的,但是直接下锅煮,没有那种特别的鲜香味,所以下锅之前我先炒了一下,连带着锅里的红汁一起倒入粥中,这样鲜味一下就出来了,多加一步味道更鲜,让人光看着就特别有食欲了。煮好的粥特别绵软,米粒也煮到粘稠,入口丝滑,非常好喝,煲粥,也没你想象的那么难,熬粥很简单的,是吧?

配料:大米20g 虾50g 芦笋20g 油 料酒 盐

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

1.煮粥只需要用内胆,将淘洗好的大米倒入内胆中。加水到刻度线附近。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

2.合上盖子,使用汤/粥功能。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

3.将虾去掉虾线,锅里倒入油,放入翻炒至变色,淋点料酒关火。等程序只剩下5分钟时,打开盖子,放入芦笋。再将炒好的虾一起倒入锅中,盖上盖子继续烹饪。

想减肥?想降糖?来了解一下脱糖饭煲吧,它不仅仅是一个电饭煲

4.程序结束后,加入盐搅匀即可。

五、用后感想

1.焖米用的水量,与普通电饭煲要省。

2.口感是有区别,但对于有的人来说,可能感觉不太出来。

3.沥出米汤的实际效果是可以看得到来的。跟普通电饭煲在功能上区别很明显。

4.容量适合人口少的家庭。

臻米脱糖降糖电饭煲家用3L智能多功能养生低糖小型全自动迷你4人21299元天猫精选去购买



展开 收起

志高(CHIGO)电饭煲商用电饭锅食堂酒店餐厅特大号老式大容量保温蒸饭煲煮饭锅10人20人以上家用 WEY-B8 8L|8-16人用可煮约4斤米

志高(CHIGO)电饭煲商用电饭锅食堂酒店餐厅特大号老式大容量保温蒸饭煲煮饭锅10人20人以上家用 WEY-B8 8L|8-16人用可煮约4斤米

209元起

苏勒 电饭煲商用13L大容量电饭锅食堂饭店 绿色

苏勒 电饭煲商用13L大容量电饭锅食堂饭店 绿色

988元起

Peskoe 半球 电饭煲1-2人小型迷你不粘内胆多功能家用小功率1.2L电饭锅HL12-A 杏色

Peskoe 半球 电饭煲1-2人小型迷你不粘内胆多功能家用小功率1.2L电饭锅HL12-A 杏色

69元起

华强(Huaco)智能电饭煲家用多功能小型容量便携家用不粘锅宿舍旅行预约保温 中国红智能低糖款【拓几】 1.2L

华强(Huaco)智能电饭煲家用多功能小型容量便携家用不粘锅宿舍旅行预约保温 中国红智能低糖款【拓几】 1.2L

229.9元起

象印(ZO JIRUSHI)电饭煲 微电脑电饭煲带蒸笼 家用3L大容量多功能电饭锅 NL-GAQ10 NL-GAQ10-3L

象印(ZO JIRUSHI)电饭煲 微电脑电饭煲带蒸笼 家用3L大容量多功能电饭锅 NL-GAQ10 NL-GAQ10-3L

1699元起

喜莱盛西施煲商用电饭煲大容量智能预约电煮饭锅 大型食堂电饭煲13L丨20-36人机械款丨 D13J 西施煲机械款丨13L 可供20-36 人

喜莱盛西施煲商用电饭煲大容量智能预约电煮饭锅 大型食堂电饭煲13L丨20-36人机械款丨 D13J 西施煲机械款丨13L 可供20-36 人

620元起

格盾(gedun)商用电饭煲 老式大容量10人以上电饭煲大电饭煲食堂单位饭堂饭店电饭煲 10L GD-CFXB100 10升 | 10-18人用| 可煮约5斤米

格盾(gedun)商用电饭煲 老式大容量10人以上电饭煲大电饭煲食堂单位饭堂饭店电饭煲 10L GD-CFXB100 10升 | 10-18人用| 可煮约5斤米

199元起

喜莱盛保温桶商用饭店超大容量加热不锈钢恒温保温锅智能多功能特大19L木纹款保温煲B19 西施保温煲丨19升

喜莱盛保温桶商用饭店超大容量加热不锈钢恒温保温锅智能多功能特大19L木纹款保温煲B19 西施保温煲丨19升

558元起

厨之慧(CHUZHIHUI)商用电饭锅 大容量食堂酒店大电饭煲家用不粘锅 橙色36升带蒸笼款(50-60人用) 橙色36升(50-60人用)带蒸笼

厨之慧(CHUZHIHUI)商用电饭锅 大容量食堂酒店大电饭煲家用不粘锅 橙色36升带蒸笼款(50-60人用) 橙色36升(50-60人用)带蒸笼

579元起

厨之慧(CHUZHIHUI)商用电饭锅 大容量食堂酒店大电饭煲家用不粘锅 浅蓝色23升带蒸笼款(30-40人用) 浅蓝色23升带蒸笼(30-40人用)

厨之慧(CHUZHIHUI)商用电饭锅 大容量食堂酒店大电饭煲家用不粘锅 浅蓝色23升带蒸笼款(30-40人用) 浅蓝色23升带蒸笼(30-40人用)

379元起

喜莱盛西施煲商用电饭煲大容量智能预约电煮饭锅 大型食堂电饭煲 19L丨 30-50人机械款丨D19J 西施煲机械款丨19L 可供30-50人

喜莱盛西施煲商用电饭煲大容量智能预约电煮饭锅 大型食堂电饭煲 19L丨 30-50人机械款丨D19J 西施煲机械款丨19L 可供30-50人

828元起

Xiaomi 小米 米家 多功能电饭锅 25分钟超快版 4L 聚能烈焰灶斧

Xiaomi 小米 米家 多功能电饭锅 25分钟超快版 4L 聚能烈焰灶斧

279元起

DAEWOO 大宇 韩国大宇电饭煲3一4人2人家用饭煲迷你陶瓷内胆电饭锅店

DAEWOO 大宇 韩国大宇电饭煲3一4人2人家用饭煲迷你陶瓷内胆电饭锅店

299元起

北鸣 双胆电饭煲双拼家用一体电饭锅电火锅2L多功能不粘内胆鸳鸯锅1-3人可预约采购 标准款【智能预约+双胆双控】

北鸣 双胆电饭煲双拼家用一体电饭锅电火锅2L多功能不粘内胆鸳鸯锅1-3人可预约采购 标准款【智能预约+双胆双控】

88.7元起

苏泊尔(SUPOR)电饭煲 电饭锅 1.6L精致容量 家用多功能 陶瓷油不粘内胆 微压破泡 SF16FC913

苏泊尔(SUPOR)电饭煲 电饭锅 1.6L精致容量 家用多功能 陶瓷油不粘内胆 微压破泡 SF16FC913

179元起

三角牌(Triangle)商用电饭煲大容量电饭锅酒店餐厅食堂工厂保温蒸饭锅 19L 20-40人适用 雾霾蓝色 19升|20-36人用|可煮约8斤米

三角牌(Triangle)商用电饭煲大容量电饭锅酒店餐厅食堂工厂保温蒸饭锅 19L 20-40人适用 雾霾蓝色 19升|20-36人用|可煮约8斤米

419元起
21评论

  • 精彩
  • 最新
提示信息

取消
确认
评论举报

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
18
扫一下,分享更方便,购买更轻松