美容院辞职，说点去牙黄内幕（想白牙的抓紧看）

不知不觉已经干了有三年了，也有了自己的一些经验，不说别的

我能去牙黄成功还是在那学到法子，现在我这个内行人就给姐妹分享一下吧‼️

先说下我的情况：重度牙黄，伴有些微口臭

方法如下：

step：早晚用牙粉刷牙（选去黄牙粉），按照巴氏刷牙法，刷满3分钟

step：吃完食物用牙线剔除牙齿表面和牙缝内的饭渣残留

step：牙线清洁牙齿后，用漱口水在嘴里咕噜30s后吐掉

ps：

1.牙粉可以选含有珍珠粉的， 不知道怎么选可以参考我用吾艾特牙粉的哦

2.刷牙时一定要刷满三分钟，一天两次刷牙不要少

3.咖啡和碳酸饮料少喝，可以多吃一些含VC的水果蔬菜