自己做酸奶啊,没有明胶凝胶各种胶
本来之前都是直接在超市买酸奶的,结果偶然间发现几乎所有的酸奶都会添加各种果胶凝胶以及各种添加剂,贵点的也会有,比如:
当然了抛开剂量谈毒性属于zz不正确,适量添加都是没问题的,但是想到咱吃的其他东西里也都是添加剂啊,你是符合标准的,加上其他的…不最后都在咱体内混合了吗
正好从家里翻出来一个小酸奶机,大概都不能算百元小家电,按现在的算法应该是是十元小家电,自己动手!
我是一个超级爱喝酸奶的人,尤其钟爱那种原味纯酸奶,夏天的时候,你还可以添加上自己喜欢的各类应季水果,当各种颜色的水果汁水混合着乳白色的酸奶,融合在一起的时候,那个颜色太很神奇,特别有食欲
这个志高的小酸奶机真的就刚刚好,超级方便实用,加热快、均匀、恒温效果也不错~只要你按照个人的喜好口味买好酸奶菌种,然后和纯牛奶(这里提示一下,最好别用脱脂牛奶,做出来的效果不是特别的号,这个发酵的东西还是得全脂牛奶),混合搅拌均匀,通电加温,我一般是半升多的牛奶,就大概四分之三这个小不锈钢盆,然后一袋菌,夏天的时候基本上一晚上就成冻了,冬天可能需要24小时,因为天气比较冷,冬天做的话,想要缩短时间可以把酸奶机放在温度较高的屋子或者是加入两袋菌哦~
分体更方便清洁做好之后可以根据个人的口感加入蜂蜜、糖或者是木糖醇(有需要的小伙伴哈)、各类水果,自己做酸奶碗或者摸面包也可以哦~
这里主要是想强调这个小酸奶机真的香,这种东西技术含量不高,不需要太贵,选个自己喜欢的就好,健康又方便
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
dark77
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三十而立不起来啊
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我是菜菜子
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