每年春天我都会喝的养生茶！清肝火排浊气

每年春天我都会喝的养生茶！清肝火排浊气

一到春天，很多人会出现这样的情况：

压力大，想事情想的多，焦虑烦躁，

总是不开心，emo，

感觉胸口里面总是憋着一股气，出不来。

晚上睡觉不踏实，总是半夜醒

有时候还会口干口苦，

眼睛干涩，平时总要多

这其实是春天肝气旺，肝气郁结的表现。

蕞可怕的是肝气过旺对脾胃不好，

口腔溃疡，胃胀难受

口臭，吃进去的食物不消化等

所以每年春天我都会喝护肝养颜、清肝火的茶——【菊葛泽颜茶】

菊葛泽颜茶也被叫做“菊花决明子茶”

食材配方：决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花，按照比例一起煮茶饮。

·菊花：散风疏热，平肝明目，清热解毒；

·决明子：清肝明目

·金银花：疏散风热，清热解毒，抗炎；

·牛蒡根：清热解毒

·桂花：散寒，还有清口气的作用

·枸杞：养肝明目，滋补肝肾

肝火旺的小伙伴们可以日常代茶饮用，一周坚持喝几次，清肝火的效果非常好！当然如果觉得麻烦，也可以选择同款配料的菊葛泽颜茶包，每次取一个茶包，用大约250ml开水冲泡5-8分钟即可，可以反复冲泡！

作用:经常熬夜，不仅容易伤害肝脏，还会对皮肤，眼睛造成一定的伤害。菊葛泽颜茶，由十种对身体有益的食材组成，科学搭配，每天一杯，不仅可以养护肝脏，还可以清肝明目，清热解毒，美容养颜。经常喝，肝好颜值高！