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减脂人真心推荐！料理电子秤！！

之前看浪姐，看到金莎每次吃饭都带个电子秤，

还觉得很夸张，

直到自己开始减脂了，才知道电子秤多重要！

因为想要减脂有效果，

还是得严格计算每日的摄入量，

单单用眼睛估算是很不准的，我总是会吃超！

直到入了电子秤，才发现原来我吃的量确实多了。

有了电子秤之后，都能更加精细的记录饮食，

慢慢地我的体重也开始下降了，我只后悔没有早点入！

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