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迎接初老的焦虑，我凭着这5本书克服了！
2022-05-16 18:25:02
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时间如白驹过隙般飞驰而过，转眼间，一年又一年。
不知不觉，已告别长大这个词，转而开始迎接初老。成长的过程中，有不期而遇的小美好，、也有挥之不去的糟心事，它们在你我心中留下的一个个难忘的片段。
下面这5本书，或许能给你迎接岁月变化的勇气。
01
人终有一死，如何向死而生
人们无法回避一个问题：应该如何优雅地跨越生命的终点？
对此，大多数人缺少清晰的观念，而只是把命运交由医学、技术和陌生人来掌控。
《最好的告别》作者阿图·葛文德是白宫最年轻的健康政策顾问，影响奥巴马医改政策的关键人物，受到金融大鳄查理·芒格大力褒奖的医学工作者，《时代周刊》2010年全球“100位最具影响力人物”榜单中唯一的医生。
书中用了大量案例说明了一个人在走到接近终点时，什么才是他最需要的。
《漫长的告别》剧照
这本《最好的告别》被称为每个人在50岁前必读的书，获誉无数 ，也被奥巴马选入了2014年感恩节的购书书单。
奥巴马带着全家逛书店，选购了9本书，其中就有《最好的告别》
衰老和死亡是每一个人都会经历的事情，正视它们能让我们消除恐惧，从容面对，并且在这个过程里保持生命的尊严。
事实上，这也是在反思医学的目的，究竟是无休止地延长寿命，还是始终保持对于生命的尊重？
在适当的时候，是否能让患者有权决定如果度过自己生命的最后阶段？
02
你愿意做爱人者，还是被爱者？
炎热、偏僻、死寂的南方小镇，变幻无常的天气，冷漠无聊的居民，身体残缺的主人公，《伤心咖啡馆之歌》讲述了三个孤独的人诡秘荒诞的爱情故事。
这本小说中的人物，个个都是孤独和绝望的，故事在讲爱情，可里面的每一份爱都没得救。
麦卡勒斯以一种诡谲、神秘、荒诞的方式表达了一个与爱情一样永恒的人类主题——孤独，并且用爱的荒谬来印证孤独的必然。
在他的作品中，“孤独”始终是最鲜明的名片。
《小丑》剧照
荣格曾说：“她的作品是一座没有彼岸的桥。”
麦卡勒斯的孤独并不体现在孤身一人的处境中，而是在沸反盈天、语笑喧哗中，依然让人感到深入骨髓的孤独。
孤独是人类不可逃脱的基因，麦卡勒斯穷尽一生，都在书写人类的孤独。
《伤心咖啡馆之歌》舞台剧
我们常说爱，也常说孤独。爱是视线相触扳机叩响，是灵魂的势均力敌。
如果给你选择的机会，你是想要做爱人者，还是被爱者？
03
躯体有尽时，灵魂无绝期
《当呼吸化为空气》是一本从生写到死的书，书名预示着生命从茂盛走向凋亡。
作者保罗·卡拉尼什是一位非常优秀的神经外科医生，在他确诊癌症末期后，回顾了他短暂一生，不断探索的生命的意义。
从幼年到成年，从文学到医学，从活着到即将死去。
面对着死亡与腐朽，面对灵魂与肉体的剥离以及刹那间的灰飞烟灭，文学对于心智生命提供了最佳的叙述，最优雅的记录、最生动的展示。
他的遗孀在后记中写道，“我们身处对死亡避而不谈的文化，而保罗决定毫不避讳地直面死亡，这种刚毅和勇气正是我们所倡导和敬佩的。”
保罗·卡拉尼什生前和家人在一起
这本书向我们展示了一个比较独特的视角，同时作为医生和病人，如何看待自己，如何面对可预知的死亡。
如果你的觉得生活轻飘飘的没有意义，那这本书就像是一把镇尺，让你重拾生命的重量。
04
人生海海，海海而川
人生如海，浮浮沉沉。
我们无法得知，明天会是风平浪静，还是波涛汹涌。
但麦家说：人生海海，敢死不叫勇气，活着才需勇气。
在命运的浪潮袭来之时，只有绝不放弃，才能在漂浮起落间，乘风破浪，奋勇向前。
《活着》剧照
《人生海海》讲述了一个人在时代中穿行缠斗的一生，离奇的故事里藏着让人叹息的人生况味,既有日常滋生的残酷，也有时间带来的仁慈。
麦家在介绍这本书时说道：每个人都会经历苦难，更重要的是人生海海，起落沉浮，总归还是要好好活着。
只有好好活着，才能用日复一日的希望打败绝望，才能在潮落之后再次潮起。
当你觉得生活太难，不妨去读一读《人生海海》。
看看上校屡次被命运打趴在地的无奈，也看看他一次又一次咬紧牙关、接受命运时的坦然。
等你跨越千山万水，发现正是那些曾经吃过的苦、受过的伤，悄悄为你注入了活下去的力量。
人生的海平面在各种各样的困境中沉沉浮浮，谁也不知道明天是风平浪静的洋流，还是狂风暴雨的海啸。
人生海海，不惧沉浮，活着才需要勇气。苦尽自会甘来，绝处终将逢生。
05
沸腾地活着，便是对生命的热爱
《热爱生命》写的是一个美国西部的淘金者置于险恶的北疆环境之中，虚弱的一人一狼为了生存下去，在冰原上紧张对峙的故事。
《狼图腾》草原狼剧照
主人公那种对生命的执着与渴望，那种抱着必胜决心的战斗，最后都变成了一种坚韧的生命力量，让每一个读到的人都心潮澎湃！
《野性的呼唤》电影剧照
杰克伦敦说过：一个人来到这个世上不容易，无论如何不能对不起生命。
罗曼·罗兰说：“这世上只有一种真正的英雄主义 那就是认清生活的真相并且仍然热爱他。”
伟大的哲学家尼采也说:“知道为什么而活的人，便能生存。”
活到最后一刻，就是热爱生命。
最后，悄悄告诉你，在这个世界上，总有人在偷偷爱着你。
不管过去的岁月
是顺利还是失意，是快乐或是伤心
都要打点心情，拥抱人生的新阶段！
