周末去徒步，下山的时候膝盖疼得想哭，幸好包里带了它

上周跟驴友去爬山，上山还好，下山走到一半膝盖开始抗议，每下一步台阶都疼得龇牙咧嘴。

领队看我这样，从他包里翻出一片贴膏，说“赶紧贴上，别硬撑”。 我当时也顾不上问是啥牌子，撕开就贴膝盖上了。神奇的是，贴上之后过了一会儿，疼痛感慢慢就减轻了，后半程居然顺利走下来了！领队说这叫联盛贴片，是缓释技术，一片管一天，特别适合户外应急。 后来我查了一下，这个还可以提前贴，预防关节损伤。

现在每次出门徒步，我的包里必带两片，有备无患。喜欢爬山的朋友可以备着，关键时刻真能救急。