30多岁才懂 能睡个好觉也是种福气!

我记得以前住学校宿舍不管宿舍有没有熄灯

晚上十点多只要我想睡觉

就算有人说话我都能立马睡着现在年纪越来越大入睡也慢睡眠质量也没以前的好啦

前段时间被楼上民宿吵得半个来月没睡好觉住客经常凌晨一两点甚至通宵不睡觉

拉/推桌椅、咚咚咚地走路、喝酒玩游戏各种声音。。

让原本睡眠质量就不太好的我都快神经衰弱还好最后民宿房东有在积极处理~总算是没有那么闹腾啦

睡

眠环境虽然安静下来啦

但是睡眠质量还是比之前差多了身边朋友推荐我试试“白噪音”

最后入手了这台帕文白噪音氛围台灯为什么会选择这个呢

主要还是看上了它的“多功能”

已经用了一段时间了，感觉还不错

1首先它是一个氛围小夜灯

它有三档亮度 开关灯和调节亮度都只用碰一下那个圆圈就行 巨方便

2自带10种自然音效

蝉鸣、雨声、海浪、鸟叫、篝火声……可以自行选择自己喜欢的音效不仅睡觉的时候可以用

读书、写字、练瑜伽的时候都可以很静心还有三档定时 30 /60 /90 分钟

我睡觉一般定时60分钟感觉还挺好

3 它还是一个蓝牙音箱

连接手机蓝牙 还能随意播放自己喜欢的音乐正好最近想入一个蓝牙音箱这下又省钱了 哈哈哈

4最后它还是时钟十闹钟

闹铃声比较舒缓不会让人又被惊醒的感觉

很好看的灯，用起来很方便，感觉家里也温暖了很多，太开心了！