新手妈妈踩过的那些坑—孕期

很多角色我们都是初次扮演，如为人子女，为人夫妻，为人父母，也都是在不断摸索和试错中成长。可能初为父母这个角色更加给大家带来人生重大改变，因此会带来更多情绪，变得焦虑，亦有惊喜。本篇文章无意跟大家传授育儿经，因为我觉得自己也并不专业，主要想和大家交流我在初为人母中遇到的各种妖魔鬼怪，帮大家认雷，避雷。

悄悄爆个照，不然没人看就尴尬了

怀胎十月，孕吐，各种孕期补品，体重暴增，运动，生娃的痛谁懂？

孕吐

孕吐我是每日都会反应，早上刷完牙干呕，一旦胃里有任何物质都会被掏空，因此清晨主要是干呕和吐酸水。另外每天是坐班车上下班的，每天傍晚坐大巴车回家基本也会将午餐呕吐出来。于是早上刷牙一定躲在洗手间，坐班车每日必备垃圾袋。

体重

孕初期食欲极差，中午就餐一旦闻到油腻味或者个人不喜欢的气味瞬间没有食欲。因此体重甚至降到了历史低值。但到了中后期尤其后期，体重完全不由自己控制。到大概36周我的体重增长了40斤，但是整个孕期除了告知的朋友，很多人见到我也完全看不出来我怀孕了。

孕期补品

根据医生嘱咐，孕期除了最基本的叶酸，多维，钙片。我还听过来人建议买了dha（对宝宝大脑发育好），老贵了。然后孕检经常被告知铁指标缺少，然后开了很多补铁的。最困扰的是我的甲状腺也一直不正常，然后时不时担心宝宝将来发育有问题。然而一切的担心和烦恼都是多余的。除了遵循医生的指导，更要和过来人多交流。

运动

孕晚期医生胎儿越来越大，很常见的问题就是脐带绕颈，有的绕一周，有的会绕两周。我们家应该是一周，然后我们家还是臀位，医生写了一张脐带风险告知单。主要影响就是如果临产期还没转换就需要剖腹。于是就去网络看了帖子如何转变胎位，很多人说用某动作可以转回来。试了几天实在没法坚持，而且觉得动作对胎儿也不好。后来在36周b超时一切问题也成了浮云，宝宝胎位很正常。真的不要放大焦虑，坐飞机很安全。

分娩征兆

我是正好38周分娩的，过了37周足月以后也是每天担心小宝贝调皮要见大家。结果37周刚过就出现了见红，匆匆去了医院挂急诊。结果医生一检查发现此"见红"非即彼见红，是有些细菌感染的问题。然而真正临产的阵痛反应我完全没注意，当时睡着迷迷糊糊觉得自己有点肚子疼，更以为是在做梦，直到第二天才发现自己羊水破了，才紧急赶往医院，结果历时四个小时就生了。

分娩过程

临产前宫缩会越来越频繁，痛到只想给自己一个痛快解决，因为我的痛程也还算快，没时间考虑无痛分娩这等事了，然而医生也为了加快产程，减少风险，在分娩用力后期直接给我来了侧切，侧切时打了麻药，宝宝出来后，麻药也失效了，过后缝针才是我生产过程中难以接受的痛，里三层外三层缝了半个小时左右。另外侧切的位置你们懂的，产后几天大便都不敢使劲。

小总结

其实整个孕期及生产过程是有很多想跟大家交流的，碍于时间过去1年多了，忘的也差不多了，另外第一次写此类文章，在文章构思，表达，排版等方面都比较粗糙，鉴于大妈社区潜水大神很多，期待能抛砖引玉，咱们评论区见。