别不信,现挤牛奶真的会喝死人
在很多人的观念里,他们会觉得「新鲜的就是有营养的」。
因此他们会喝鲜榨果汁:
会吃新鲜打捞的鱼:
当然了,也会喝现挤的牛奶。
从牛的乳房到你的肚子,堪称一步到胃:
很多家长为了孩子的发育,都会选择在路边的这些挤奶摊上,买上几份现挤奶让孩子喝。
甚至说这奶比人奶还要好,我人都傻了:
图源:都市现场
朋友们,划重点:
喝现挤奶,无论是羊奶还是牛奶,对健康都是百害无一利的。
现挤奶,也就是我们说的生奶,纯粹就是智商税而已。
最近就有这么一个例子:
9月3日,西安的一位幼童因喝了街头现挤的羊奶,感染了“布氏杆菌病”,危及生命:
牛和羊,都是布氏杆菌病的主要传染源。
布氏杆菌自消化道进入人体,容易引起睾丸炎、关节肿大、肝脾肿大等。
针对此事,医生也建议大家:
现挤奶对健康有害,千万不要喝!
然而,就这么一个简单的知识,很多人却蒙在鼓里,依然对现挤奶情有独钟。
不仅部分媒体大肆宣扬:
淘宝上更是不乏售卖「现挤奶」的商家:
看的真是气死我了。
现挤奶真的健康吗?真的营养丰富吗?
我们对现挤牛奶的误会,还是太深了!
除了布病,现挤奶还有哪些安全风险?
牛奶作为一种营养价值极高的饮品,本身就是一块良好的「培养皿」:
稍不注意,就有可能被微生物污染。
一般而言,现挤奶有两种较为常见的污染方式,他们造成的恶果各不相同。
第一种,是售卖过程污染
我们要知道,专业的奶企在挤奶的时候,是这样挤的:
这样的:
挤奶结束后,这些现挤奶会立刻经过检验、过滤,再冷却到4℃,装入奶罐车运输。
在运输过程中,牛奶全程都要保证处于3°C~4℃的冷链环境。
只有这样低温处理,才能保证牛奶不会变质。
但问题是,你在路边买到的现挤奶,有如此先进的贮存方式吗?
不是在车上挤的:
就是在路边挤的:
你看看图里面那些人,手套都不带一下。
要是喝了这些所谓的现挤奶,你不生病谁生病嘛。
那么哪些微生物容易污染现挤奶呢?
包括大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、布鲁氏杆菌、结核杆菌等,都有可能造成污染哦。
正常人感染了这些病菌,上吐下泻肯定是少不了。
要是感染了结核杆菌,得了肺结核,那就不是拉肚子那么简单了…
央广网在2015年就曾做过一个实验。
实验人员从网上买来了5份现挤奶样品:
记者将5份生鲜奶送到北京某食品安全一级实验室,测试其菌落总数、大肠菌群。
结果发现5份现挤奶菌落总数全部超标,有一款奶的菌落总数甚至达到2.9×109CFU/g,是生乳标准的1450倍。
第二种,是奶源污染。
一般奶厂不仅会非常重视奶牛,连奶牛吃啥都有严格明确的规定:
TMR全混日粮饲养法,图源知乎用户:芝麻酱
奶牛产奶后,更是要进行系统的检验检疫,确保每一滴奶都不存在安全问题:
这样的操作,会尽可能地确保奶源没有问题。
而反观现挤奶的奶源,情况则糟糕许多:
这些在街头挤奶的牛,绝大多数都不是专供奶厂的奶牛。
这些周边散户养殖的奶牛,由于缺乏系统的检验检疫程序,奶牛挤出的奶面临着两个风险:
第一个,兽药、农药残留
第二个,重金属污染
奶牛本来就生病了,挤出来的奶能是好奶吗?
总而言之,一杯从生产,到运输,再到售卖,通通存在卫生问题的智商税,我想不到任何理由要去喝它。
●如果运气好,喝到一杯0污染的现挤奶,当然是最好不过的事。
●倘若运气差点呢?
希望大家都能明白,“君子不立危墙之下”这句话的道理。
那有的小老弟就要说了:
现挤奶比商业加工奶更有营养啊,为了营养冒点险也没关系吧?
要是你这么想,那就大错特错啦!
现挤奶并不比商业加工奶更有营养
一个简单的逻辑:
假如你买了现挤奶,那么为了不生病,最好的灭菌方法,就是加热对不对?
那你加热固然会杀灭病菌,可同时也会杀死营养物质嘛,对不对呀?
因此现挤奶的营养价值,其实真的不比商业加工奶高。
1990年,乳业最权威的机构国际乳品联合会(IDF)比较了生奶、常温奶、巴氏奶三者的营养成分后,明确给出结论:
不论是生奶、常温奶还是巴氏奶,蛋白质、钙和脂肪的营养功效没有任何变化。
这也是目前国际科学界公认的结论,也是我国的主流观点:
综上所述,现挤奶是一种既不卫生,营养价值又不突出的奶。
为了大家的健康着想,我们最好是选择饮用常温奶,还有巴氏奶。
从来如此,便对么?
看到这里,可能有的长辈会教训我说:
“我们以前都是这样过来的,哪有那么多毛病?都是惯的。”
如果各位有了解过“巴氏杀菌法”的历史,你就会明白:
我们现在能喝上安全、可靠的奶,真的很不容易。
“这一方法”指巴氏法,图源B站:纪录片之家
工业革命之前,大多数人直接饮用现挤奶,直接挤出来就喝。
随着蒸汽机的发明,牛奶随着蒸汽火车,送往欧洲的各个城市。
但这种新型运输方法,却有一个致命的后果。
大家还记得我前面说的:变质的现挤奶会携带结核杆菌吧?
因为现挤奶在运输途中变质,人们饮用了变质的奶后,就会罹患肺结核,这种烈性传染病。
在19世纪,肺结核是西欧最大型的传染病,而现挤奶在其中,起到了推波助澜的作用。
当时的牛奶都是倒在一起集中运输的。
这就意味着一旦有牛奶带有病菌,那么整罐牛奶都会被感染。
仅仅是嘤国,就有80万人因牛奶传染的肺结核而丧生。
因此,在巴氏杀菌法发明之前,只有穷人才靠牛奶补充营养。
直到巴氏杀菌法发明后,每个人才慢慢喝上了安全的牛奶。
如今,绝大多数的奶厂,早已实现了自动化生产牛奶。
从在农场挤奶:
到奶罐车运输:
再到进厂加工
整个过程,早已是机械化、自动化,确保牛奶不存在变质的可能。
只需55秒,现挤奶就能变成常温奶:
加热、分离、调配,利用机器就能轻松搞定:
这一切的一切,是历史上一代又一代人,通过不断奋战换来的。
现在倒好,在21世纪喝生奶,等于将历史倒退200年,体验工业革命时人类的生活。
所以,真的不要再吹现挤奶了。
真要有这么神,就不会有巴氏杀菌法的面世了。
DiveKing
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浪子1510
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西点肥牛
从另一个方面讲,小商小贩的鲜挤牛奶有病菌,那乳企的鲜奶就一定能做到杀菌吗?巴氏牛奶只在80摄氏度的情况下加热几秒即认为消毒了,那普通人家买回鲜奶,煮沸再喝,又有什么不可以呢?
所以,我觉得最根本的原因,是中国乳企整个行业的问题。要想改变,首先,修订乳品的标准,别再拿那个超标的东西糊弄人了。
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_avi
当然,生牛奶,你喜欢买我也没办法,我只能劝你充分煮熟后喝,牛奶冒泡不少沸腾,起码再煮5分钟!
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