清炒四季豆

吃过山珍海味，尝过美味佳肴。餐厅厨师做的红烧肉、白切鸡、糖醋排骨都非常棒。品尝美食能给人带来喜悦，人生道路上不怕艰辛、勇往直前。为了梦想而努力，为了家人而奋斗！蔬菜一直都是我们经常吃的，蔬菜绿色健康，怎么吃都不腻，做个健健康康的好人。蔬菜营养丰富，经常吃蔬菜有利于身心健康。

食材:四季豆、干辣椒。

一勺生抽一勺蚝油，半勺老抽半勺糖少许盐，半勺淀粉一碗水拌匀。

四季豆切丝，蒜片爆香，放入四季豆炒软倒入酱汁，翻炒熟撒入干辣椒段即可。

怎么样？很简单吧！清淡可口的四季豆就做好了。勤劳的人一定能富余一生，喜欢美食的人一定能雍容华贵。

四季豆富含蛋白质、维生素C、维生素K、维生素A、叶酸、钾、铁和纤维素等。四季豆是一种营养丰富、功效多样的蔬菜，适合各个年龄段的人群食用。