GARMIN 佳明 Forerunner 630 国行中文版 运动手表 开箱以及Scosche Rhythm+ 多图

购买理由

我并不是一个专业的跑者，也不没有计划跑半马或者全马，只是为了身体更健康，跑步是一个手段，所以可能选择630有一些过了。不过考虑到心率检测的重要性和准确度，还是入了630和Rhythm+心率带。

之前各种看然后买了fitbit charge hr。戴了两年左右，果然还是因为过敏放弃了 。某次起了个大水泡。后来带也会痒。尤其是中间换了一次表带后，还是痒。

这次618的时候也没少看：tomtom，fitbit，ticwatch，garmin。顺便看了下某篇某大神关于腕式光学心率、传统心率带、Rhythm+心率带的对比后，决定还是想在心率检测上更准才行。不仅是因为了解了准确度的差别，也是之前有过经历。Fitbit Charge Hr的心率在当时的一些对比中还算是比较好的，不过也有着这类心率计的通病，对快速变化的心率波动反应不好。比如跳绳和楼梯。

这次开始时并没有考虑单独的心率带。重点考虑的了garmin的vivoactive，vivosmart hr，forerunner235，fenix 3；fitbit的charge 2，blaze；非运动类的ticwatch；ezon。（你可以说下自己的购买需求、对比经历、最终选择理由）。

分享下自己的想法吧。fitbit是最早放弃的，因为服务器一直不稳定，app功能有时也不稳定，而且我的charge hr现在竟然连接不上。虽然有可能还是哪里的设置有问题但是就算连上了时间长一点也会觉得痒（1天半？），又何必呢。blaze其实挺喜欢，但是fitbit还是放弃了。了解了佳明能提供的数据之后ticwatch类的产品也放弃了不过感觉还是挺好的。ezon其实也还好，只是是不是太丑了啊。

很久之后即使准备买心率带了也锁定在佳明，原因就是完善的服务和功能，说白了是棵大树，强大的功能也是主要的价值。对比那几个产品，有定位方向的区别，也有级别高低的区别。比如说，vivosmart 3 健身房功能在不少佳明产品里都没有，这是定位方向的问题；而同样vivo系列，vivosmart hr，vivoactive，和forerunner235 630，fenix的功能基本是高低阶的问题。fenix也有针对户外场合的产品定位考虑。不得不说如果能接受心率带，630的性价比就显现出来了，毕竟没比235贵多少，又多了很多功能。

更贵的fenix和松拓确实也是可以，不过fenix似乎做工一般啊，知乎不少人说断表带，gps没有颂拓的好，价格感人，户外功能用不上，还是算了，最起码630也有独立gps。

ryhthm+基本有着传统心率带准确的优势，也有着手腕式心率计的佩戴优势。原理上依然是光学的，不过可以佩戴在小臂靠近肘部内侧，就是静脉采血的位置附近（说明书上建议的位置）。实测放置在手腕处和上臂也可检测不过准确程度不清楚。光学心率表突出的传感器其实也是很讨厌的，和rhythm+心率带的传感器一样比较讨厌，不过其实给的带子挺舒服的。。考虑到准确性和性价比，还是定了这个组合。

还有一个很大的动机，天猫积分都被我换了消费券 不用也是浪费。某些价格空间大的产品在搞每300-60活动。。比如佳明。心率带在京东买的，630在淘宝适当凑单后1600多买入。

顺丰到手：

双侧一次性封贴。打开后抽出中间的盒子

盒子里面有说明书，信仰贴纸，充电线，合格证，产地都是台湾。

手表表带用纸板和高品质的泡沫固定。

表带手感我觉得软硬适中。不是硅胶那种，也不是劣质的硬质橡胶。表带连接处活动自由。背部侧面充电口，四周按键，背部630标志以及蓝牙、ant+协议、wifi标志，CE认证。深蓝色很低调但是不得不说做工很好，没有瑕疵，接线痕迹什么的。质感一流。

表带由某种6角螺丝固定。

屏幕的保护膜。有示意图。印刷质量其实可以更高，但是开机后发现，实际屏幕显示的质量，也就比这个示意图搞一些，可能用低质量的示意图是因为没有比较就没有伤害吧。

需要充电才能开机。

看了说明书，从印刷到排版都属于高质量，虽然一个塑料表看上去很不值钱，但是背后的硬件软件还是很强的。到手这些东西的手感和做工让人充满信心。充电电流稳定在50mA，5V，电池容量也不大，充电不慢。

佳明的功能非常多也有很多前辈写了，肯定比我写的更专业，如果有必要使用一段时间后再单独写吧。

以下是Scosche Rhythm+心率带。这个心率带已经用过一阵了，配合手机上郁金香运动。

用过几天了，上面的白毛应该是衣服上掉的。带子不知道什么材质但是很舒服，稍微有弹力，接触皮肤的一面如下。天气也有点热了带着还不觉得闷。整体很轻。

传感器比一般的手腕心率表更大，更亮。

带扣和宽度。给了两个不同长度的带子，适用长度范围非常大。一般体重的黄种人应该不会有问题。

配合手机其实挺好用。支持蓝牙4.0和ant+协议。手机是某千元机，整体使用体验依然良好。某几次走路和跑步的心率-公里数据。但是图像看上去还不错。曲线波动很细致。

这二者都支持ant和蓝牙，连接没有问题。优点的话比如心率准确，佩戴有足够的舒适度。来自Garmin 630的功能强大。角落处没有235那个漏光现象。50米水下防水，最起码不用担心洗手。

有一本书，美国海豹突击队总司令什么的写的，前面讲了很多关于Vo2max的东西，计算的基础就是心率，和心率区间一起，是后面指导训练强度的重要参考。这个数据的重要性可见一斑，而心率的准确程度又是准确计算的根本。

缺点可能就是630的屏幕显示素质满足功能性的使用但是不满足日常的基本审美要求。。确实没比示意图好多少。背光亮度似乎不高，还不清楚怎么调。但是阳光下和暗处都清晰可见。

这一套加一起2100左右。从日常使用、健康指导、跑步指导的角度都是足够使用的，但是社交场合恐怕不够好看。换一个真皮表带也许好一点，但是经不住细看的屏幕质量真的是硬伤，不过毕竟不是给社交场合准备的，是吧？

较低的价位还没有一个相对全能的智能手表出现——对运动有足够的支持，外在耐看，时尚，性能和续航让人可以接受，这个让人遗憾。

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