输啥不能输装备——北马之前晒一晒

2013-10-20 12:10:08 38点赞 70收藏 126评论

明天要去跑半程马拉松,今天把要用的装备都收拾了一下,随便摁了几张,晒晒吧

先来一张全家福先来一张全家福

先来一张全家福



先从脚底下说起,此鞋是我以前在经验盒子里写过的金星4代,为了跑马拉松,特意上了LOCK LACES松紧鞋带,这样就不必再担心鞋带松脱了。美中不足是此松紧鞋带的倔强系数似乎不够,绑起来还是略微有点松,当然,鞋是绝对不会掉的。

KINSEI 4KINSEI 4

KINSEI 4



接下来是压缩裤 CW-X的stabilyx,感觉价格适中又耐用,且保护性很强,实在适合本胖子

stabilyxstabilyx

stabilyx



由于SPIBELT太贵,区区一个腰包就接近200,所以本着勤(diao)俭(si)的原则,买了个国产GOOUT牌腰包,用了一年左右,感觉还是物有所值的。

跑步腰包跑步腰包

跑步腰包



虽然没有SPIBELT能装,不过装个5寸的手机也是完全没有问题,剩下的空间还能装点零钱公交卡神马的。

可以装手机可以装手机

可以装手机



明天早晨发枪的温度估计在7度左右,所以除了穿短袖,还需要一件紧(diao)身(si)衣(huo)打底。为什么要穿紧身衣?诸君记得光年大大发的图不?


紧身衣打底紧身衣打底

紧身衣打底



外头穿的T恤是这次发的,说真的,屎黄的配色真心让人无力吐槽。


屎黄配色.........屎黄配色.........

屎黄配色.........



接下来晒晒号码牌,本次赛程全程参赛人数15000,所以是一个字母加四个数字,半程是以2开头的五位数,迷你是以3开头的五位数。

输啥不能输装备——北马之前晒一晒输啥不能输装备——北马之前晒一晒


然后是心率表,GPS心率表比较好,能够检测速度,如果想要成绩,就得关注配速

310XT310XT

310XT



接下来这货我已经晒过了,这次半马的娱乐活动就靠它了

输啥不能输装备——北马之前晒一晒

接下来是导汗头带,由于GUTR太贵,所以本着勤(diao)俭(si)的原则,买了个ZEN牌国产头带,用过几次感觉也同样物有所值

导汗头带导汗头带

导汗头带



接下来是补剂,有能量胶和盐丸两种,输啥不能输装备,你懂的!

补剂1补剂1

补剂1


补剂2补剂2

补剂2


能量胶可以用专门的小夹子挂在跑步腰包上,吃的时候取下来就行


输啥不能输装备——北马之前晒一晒

最后晒一下包吧,除了11年由于报晚了导致没报上以外,本胖子一共参加了三次马拉松,一次迷你,一次9公里,一次半程,下次是不是就该全程了捏?

输啥不能输装备——北马之前晒一晒





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126评论

  • 精彩
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  • 感觉少了乳贴是不????

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    我贴的创可贴 所以就没晒

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  • 这时候在北京跑马拉松。。。
    感觉是要做死的节奏啊~~~~~
    话说今天空气还行,不知道比赛日是不是20号

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    就是今天跑的 我昨天写的帖子 不过编辑下班了 所以今天发的

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  • GOOUT和SPIBELT差太多了,弹力真的有差,你用过就知道了

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    价格差的更多啊

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  • 今天跑马好像看到楼主了,但是是背影对这个号码比较熟悉,呵呵

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    我今天为了冲成绩 啥也没管 一直埋头跑步

    最后还是失败了。。。。。。。。。。没有进2

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  • 胖子,是你吗?真的是你吗?来照个像呗

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    水区来客乎?

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  • 半程是不是出发以后官方就不管了,连计时都是自己来?!全程也只管6小时,超过以后也没计时吧。

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    对啊 明年我也打算看一下

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  • 还能穿下压缩裤说明还不胖啊。。。

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    因为肚子上的肥肉压缩裤包不到 所以穿的了

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  • 貌似路上见过楼主的号码,能量胶啥的貌似半程用不上吧。。。首半程1小时52分帮顶。今天北京天气真心给力

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    我跑到14K明显有点软 然后吃了一个 感觉管了4K的事 到了18K才又不行

    你也比我快啊 看来我还真是慢啊

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  • 楼主成绩不错啊。半程不用上能量棒吧,同为胖子就感觉更不用了,早上俩鸡蛋两块巧克力搞定呵呵。陪媳妇儿跑了2h29min纯参与,前边人也太多了。不过今天天气太好了,之前担心了好久。这次ad的朋友给弄了双boost感觉很不错,是我装备的唯一亮点。

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    我是想要成绩嘛 结果还是没能打开2 有点遗憾 估计要是能早点出发就能差不多 一路上净躲人了

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    我出发时候4分10几秒,照样无数人,还没到mini就一片片溜达的了,话说他们不跑报啥半程,后面多热闹。

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  • 我想问下压缩路路边尿尿怎么脱下来,我也要参加厦门马拉松了一直纠结这个问题

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    如果天气暖和 你都不用担心会有尿 因为都走皮肤了

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  • 还是有点不明白。半程的话官方在跑之前就给证书,只能证明参加了,但没成绩而且不能证明跑完;全程的话6小时内证书上会有成绩,6小时后只有证书没成绩,无法证明是否跑完。是这样吗?

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    基本就是你说的这样

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    按照去年的经验,半程是没奖牌的;全程6小时是关门时间,6个小时之后再到终点其实就是无效了,也没有奖牌,当然自己有兴趣就可以跑完,可能因为是关门之后终点附近的计时检测就关闭了自然就没有成绩啦。全程6小时已经是很宽裕的时间了,考虑到北京这交通能给这么长时间的管制很不容易了,几年前的关门时间还是5个小时。并且我觉得没有5小时以内的实力就别报全程了,马拉松真的是需要坚持训练和对自己的准确了解的。。。

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  • 请问10km会有证书或者奖牌吗

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    现在北马没有10K了呀

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  • 楼主昨天成绩如何啊~

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    2:01:29半程完赛 没有打开2 比较遗憾 不过均速已经过了10 这方面还是值得庆幸的

    我觉得我如果准备再充分一点 也许能把这一分半的时间快出来——算下来每公里配速提高4秒 似乎也是有希望的

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  • @装可爱的胖子 那些补剂,能量胶什么的,能pm一个地址么?

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    淘宝找一下即可 价格都差不多

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  • 嗯。楼主加油~~

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  • 怒赞。今天空气还不错。

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  • 这会儿应该跑完了吧,楼主来谈谈赛后感受吧。

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  • 赞,楼主好成绩!锻炼就是爽

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  • 一次比一次猛啊,回来报成绩

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    2小时1分29秒 21.13KM 没有破2 人太多了 到15人才少一点 不过我那会也没劲了

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    可以啊,我跑全程,到 20km 是 2 小时 1 分,最终终点计时 4 小时 33 分。

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  • 壮士走好~

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