十年失眠，一个月就恢复正常睡眠

创作立场申明：

诚意分享，只针对个人情况来解析，理智购买。文笔不是很好，望海涵。

起因:

我失眠是因为高考那段时间一直挑灯夜读，神经一直处于紧绷状态。那段时间真的是我有史以来最努力的时候。每晚都学习到一两点钟，早上六七点就爬起来继续。有时我都不知道我究竟有没有睡着。躺在床上虽然眼睛是闭上的，但大脑都是清醒的。

这种情况直到高考结束到我上大学都未结束。我也尝试了多种办法，听舒缓的音乐，每天睡前跑步，按摩等，但好像都免疫了。

之前有段时间，那个白噪音催眠有点火，不过对我来说依然没用。整个人每天都很疲劳，大脑有时还会刺痛，偶然睡醒也不安稳。黑眼圈严重到像大熊猫。也想过褪黑素，不过查了很很多资料都说对身体不好。也就放弃了。

机缘:

虽然试了很多方式都不管用，但我还是会习惯性的上网看看能不能有能促进睡眠的。然后就遇到这个安睡灵，这个产品的牌子我之前从未听说过，看店铺是才开起来的店，知名度不高。

但我仔细看了他里面的成分都是采用的植物提取成分，而且还是我国的中草药植物。而中药都是从根源解决问题。里面还添加了各种氨基酸成分，一般是用在西药的成分，而西药是治标的。内外调和，才能真的解决问题。

结缘:

我最开始使用其实没什么效果，内心还是有点失望的。但想着买都买了还是要吃完，差不多吃了一周左右，虽然不能立即入睡，但能开始安稳点睡个一两小时了。截止目前我已经使用一个月了，终于拥有了一个正常的睡眠。

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