从混合喂养到纯母乳—新生儿乳头混淆纠正血泪史

乳头混淆，指新生儿因为吸吮母亲乳头之前先吸吮了奶瓶，或者频繁使用奶瓶，而不会吸吮或不愿吸吮母乳的现象。之所以叫“混淆”，是吸吮母乳和吸吮奶瓶的动作和技术是不同的，婴儿习惯了奶瓶的吸吮方式之后，在吸吮母乳时就产生了技术上的混淆。吸吮奶嘴只要嘴巴轻轻一吸，奶瓶里的奶水就因为嘴巴里的负压而流出了。而吸吮母乳需要婴儿用舌头和下颚配合挤压乳晕位置。

乳头混淆现在已经成为导致母乳喂养失败的最重要原因之一。

今天我家宝宝已经出生52天了，自第38天起开始进行乳头混淆纠正至今历时2周，从日均添加奶粉200ml到纯母乳喂养。之所以会抽空写下这篇原创，除了想记录下这段宝贵而又纠结的时光外，还想以自己的切身经历告诉各位打算母乳喂养的准妈妈们，一定要重视乳头混淆的危害，切忌过早给宝宝频繁接触奶瓶和奶嘴，也给正在追奶的妈妈一些参考，总觉得只要乳腺畅通，奶量上不来跟乳头混淆有很大关系。

在宝宝出生之前，楼主一心想要纯母乳喂养，因为自己妈妈的奶量充沛，一直对自己也是“奶牛”深信不疑，甚至根本就没想要买奶粉备用，最后还是宝爸怕我把孩子饿到偷偷备了罐奶粉。

楼主于6月6日清晨顺产女宝，当天上午护士来病房教我如何母乳喂养的时候，虽然还没有母乳分泌，宝宝却吮吸的很起劲。医院指导3小时喂奶一次，第一天出生的宝宝一次喂10ml，次日是20ml，逐日增加。因为当天还没有母乳，护士推荐我们买了一种一次性的奶袋（医院售价33元一个，因为不知道它该叫什么名字，在首富家也没有搜到相同产品），这种特殊的奶袋接着一根细长的塑料管，把奶粉充好了倒进袋子里，在宝宝吮吸妈妈乳头的时候，把塑料管同时塞入宝宝嘴里，让她以为是从妈妈乳头吸到的奶。因为这种奶袋价格太高了，只买了一次，出生第一天的接下来几顿都是用小勺喂的。

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可能是宝宝和我们都没经验，10ml的奶居然喂了半小时都没喂完…实在是要崩溃了～接下来几顿就偷懒直接用奶瓶喂了～

从生完之后，早晚护士都会来做乳房按摩一次，也省得自己另外再请开奶师了～一直到宝宝出生第二天下午，楼主才开始有初乳，虽然奶量不大，但足够喂饱宝宝了～一直到宝宝回家一周后，奶量还不见长，喂奶时一侧最多只有一次奶阵，基本听不到宝宝吞咽的声音，用吸奶器挤挤两侧加起来最多20～30ml～宝宝出生时6斤4两，回家一周后街道医院上门检查时体重6斤1两，都还没赶上出生时的体重，当时就有些急了，在宝宝每次吃完母乳后，再给她用奶瓶喂奶粉，起初是30ml一次，后来变成60ml，奶粉越吃越多，奶瓶喂养越来越频繁，最多的时候一天喂4-5次，总量在200-300ml不等，每天喂养的量可以通过“宝宝成长记录”进行记录，安卓和苹果系统都有类似的应用。

想着以后奶水变多了就能慢慢减少奶粉的添加量。我也加入了追奶大军，到处搜罗催奶的食物然后亲身实践……

大概列举一下：

汤类：鲫鱼汤、猪蹄黄豆汤、昂子鱼汤、酒酿水扑蛋，芝麻核桃豆浆；

中草药：通草、岳阳医院通奶中药方；

水果：榴莲、木瓜；

听说未实践的食物：鹿角粉（据说产后当天就要吃，连吃一周可以通奶）、没发酵的面团（准备蒸成馒头但还没酸味的）敷胸部半小时。

就我个人而言，榴莲对我特别有用，每天吃一小块产奶量会有小幅提升，但最有效的其实还是多喝水，多睡觉。

在追奶的同时，我也做好了两手准备，万一奶水不见涨，也不能断了口粮，于是立马在德国亚马逊直邮买了4罐铂金版爱他美1阶段奶粉，从下单至到手大概10天，速度还是杠杠的，没有被税，包装完好也没有爆罐。当时购入的价格到手是136.17欧元。

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大概在宝宝3周的时候，奶水越来越少，每次吃完宝宝还是哇哇哭，想着总不能一直这样下去，坐标魔都，就慕名去了岳阳医院挂皮肤科通奶，医生教了我如何手挤奶水减少结块，就是网上所说的C型手势挤奶方法，

在挤之前先用手指按压乳晕部分刺激乳汁分泌，还让我多给宝宝吸，少用吸奶器，胀奶的时候尽量用手挤出，也起到了按摩乳房的作用，给配了5副下奶中药，告诫近期不要吃油腻食物，又在医院做了按摩，好在所有费用都能进医保，对我而言中药的效果不大。

就这样又过了一周，我发现原本不挑剔的宝宝，居然开始挑剔起奶瓶来，除了comotomo的奶瓶，其他的送到嘴边也不肯吮吸。

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而我的奶水依然不见涨，还是要靠着奶瓶奶粉过日子，更要命的是宝宝吃母乳的时候哭闹的次数越来越多，总是边吃边哭，看着好心疼，总觉得是母乳喂不饱她才这样，所以每次母乳完都会给她加奶粉。直到有一天我侧躺在宝宝身边，还没要喂她，她就哭得不行，才发现她已经开始讨厌吃母乳了，每天就等着吸奶瓶大口大口吞咽奶粉的愉快时光。于是，我又想到了孕期在张大妈原创里学到的“乳头混淆”，赶紧百度了一下发现就是自己的遭遇无疑，这也解释了为什么奶水一直不见涨，因为一直得不到有效的吮吸。起初给她奶瓶喝奶粉的时候也照样母乳喝的欢就没重视，又不想就此断了母乳，就只能狠下决心开始纠正了。

1、关于心理建设。这是最难也是最重要的，既然决定了要纠正就是要跟家人统一战线，包括老公和爸妈，坚决停止使用奶瓶，母乳不够就用小勺喂奶粉吃，停奶瓶必须彻底，不能一哭就妥协，否者会让宝宝受更多折磨。

刚开始的一周里，奶水还没涨，宝宝不接受勺喂奶粉，甚至只要把小勺子放到她嘴边她就开始不停哭闹，一点奶粉喂喂哄哄，喂一口是一口，冷了再热再喂，看着她哭也是心疼，那几天体重自然也下降了一点，当时还在某宝上搜过乳头混淆纠正器，研究了半天觉得宝宝大了估计骗不了就没下手。好在还是坚持下来了，后来她慢慢能接受了，吃的还非常快，你喂慢了还跟你急，30ml的奶粉大概3-5分钟就喂完了。　

2、关于喂母乳时机的选择。要在宝宝不太饿，心情好的时候尝试给母乳，这样她能有耐心等待奶阵来而不是边吃边哭，甚至直接吐了奶头专心哭收都收不住。当然，在2个奶阵之间她还是会不耐烦，这时候只能靠轻拍靠哄了。至于网上说的尝试在宝宝半梦半醒的时候“喂迷糊奶”这个方法在我们家宝宝身上不适用，她不肯吃的时候嘴巴紧得撬都撬不开。

3、关于奶量的提升。在还没有纠正之前，乳头乳晕缺少宝宝吸吮的刺激，奶量上不来是很正常的，造成恶性循环。在纠正的第一周里，饮食方面我没有特别的调整，但我明显感觉到奶量的提升：过去宝宝一侧只能吃到一次奶阵，每次奶阵大约能听到10次大口吞咽的声音，一周后每侧至少能吃到2次奶阵，每次吞咽的声音大概20-30次，夜间能达到50次以上。

原谅我没法用具体的数字来说明，因为究竟产奶多少至今是个迷，任何吸奶器都吸出来都不会超过40ml，本以为是电动的吸不干净，又特意入手了一个美德乐手动吸奶器依然如此，

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但是手挤是有的，宝宝吸吸也是有的，而且现在吃完奶就不哭闹了，体重也稳步上升。有没有大神来解答一下吸奶器对我无效的原因。

4、关于喂奶前刺激奶阵。度娘说“乳头混淆的宝宝拒绝妈妈乳头的最大原因是觉得这样吃奶没有吃奶瓶来的快，来的容易。所以妈妈可以在喂奶之前，刺激出奶阵来，让宝宝一吃上奶头就能大口的吃到母乳。具体做法是，放松心情，想着宝宝吃奶的可爱样子，用洗净的手指轻轻捏住乳头左右转动，并不时触碰乳头的前端。当乳房有痒痒的感觉，乳房变硬，乳头潮湿，轻轻一捏，会有奶水喷出来，就表明奶阵来了。”这方法试了n次不知道是不是没掌握要领，反正就没成功过，只能靠宝宝自己吮吸刺激奶阵了。

以上为个人经验，如有不科学的地方请不吝赐教。