灵魂有香气的女子李筱懿 | 你的珍贵，不需要通过过度付出来证明

你有没有发现，生活中越是周到体贴的人，越是容易被忽视？作家李筱懿曾经就是一个服务意识特别强的人。她分享过一个扎心的感受：女孩子千万不要把服务意识那么深刻地刻在骨子里头，别把职场里的那种周到和妥帖原封不动地搬进自己的生活当中。

过度的服务意识，换不来同等珍惜，只会变得理所当然。服务意识本身没有错。在餐厅、酒店，在每一个需要我们以服务为职责的岗位上，把他人的需求放在第一位，主动满足期待，这是职业精神，是专业态度。

但是，生活不是职场，身边人也不是客户。一旦这种服务意识过度延伸，我们就会下意识地把别人的感受都架在自己的感受之上。我们会习惯性地察言观色，小心翼翼——别人皱一下眉头，我就在想他怎么了；别人提一句需求，我就立刻放下自己的事情马上去帮助；永远在迁就，在怕给别人添麻烦，在迎合。却唯独忘了问问自己：我想不想？我舒不舒服？我愿不愿意？

李筱懿回忆自己20多岁时，是一个非常典型的服务型人格。和朋友聚餐，永远主动倒水、递纸巾、抢着买单；朋友随口说想吃某家的甜品，她都会记在心上，下次买了带过去。时间久了，周围人也习惯了她的这种周到。

聚餐时，很少会有人问她：“筱懿，你想吃什么？”大家直接点自己爱吃的菜。需要帮忙的时候，第一个想到她，却不在意她是否方便。而她偶尔拒绝一两次，反而被说“你怎么变了”。当你迁就了所有的人，自己就变成了最不被重视的那一个。

有位读者的留言很扎心，也很真实：“在生活中，不是所有人有这个能量和福报能接住你的好。”是啊，你的好，不是所有人都配得上。你的过度付出，换来的可能不是感激，而是习惯，甚至是轻视。生活的真相往往很残酷：懂得服务好自己的女孩，会更加有主动权，也更加被善待。

这不是自私，而是清醒。大多数时候，请优先服务好自己，知道自己想吃、想喝、想要什么，把放在别人身上的注意力，收回来好好满足自己。

李筱懿从那个永远在照顾别人感受的女孩，成长为如今从容笃定的女性IP创始人，正是因为明白了这个道理。她创办“灵魂有香气的女子”，影响千万女性活出自我；她打造个人IP，用自己的经历告诉更多人：你的珍贵，不需要通过过度付出来证明。

关注李筱懿，关注“灵魂有香气的女子”，让我们一起在成长路上，学会爱自己，也被世界温柔以待。