意大利7日深度游攻略 | 走一次就爱上这个国家

意大利，这个诞生了古罗马文明、文艺复兴、意甲联赛和披萨的国家，可能是欧洲最值得深度游的地方之一。

从罗马的千年古迹，到托斯卡纳的田园风光，再到威尼斯的浪漫水城——7天6晚，串联意大利最精华的城市和景点，这份攻略请收好⭐

行程一览

天数路线Day 1罗马 → 天空之城 → 锡耶纳Day 2锡耶纳 → 佛罗伦萨 → 比萨Day 3比萨 → 五渔村 → 米兰Day 4米兰 → 思尔米内 → 威尼斯Day 5威尼斯 → 里米尼Day 6里米尼 → 阿西西 → 罗马Day 7罗马市区游 → 返程

必打卡景点

罗马 Rome 🇮🇹

永恒之城，每一块砖都写着历史

• 古罗马斗兽场 — 门票€16+，一定提前网上预约！现场排队很长

• 君士坦丁凯旋门 — 斗兽场旁边，2000年的历史

• 西班牙广场 — 赫本坐过的台阶，现在依然很多人坐

• 许愿池 — 背对喷泉投硬币，传说投中就能再来罗马

• 威尼斯广场 — 超级出片的角度

天空之城 白露里治奥 Civita di Bagnoregio 🏰

宫崎骏《天空之城》原型

这座孤山上的小镇，建在火山凝灰岩山丘上，四周被悬崖环绕，远远望去真的像漂浮在空中！

🎫 门票€5 + 公交车€2（必须坐公交上山）

锡耶纳 Siena 🍋

托斯卡纳明珠，中世纪古城

• 田园广场 — 世界最美的广场之一，每年7-8月著名的赛马节在这里举行

• 锡耶纳大教堂 — 黑白条纹大理石，超级震撼

佛罗伦萨 Florence 🎨

徐志摩笔下的"翡冷翠"，文艺复兴发源地

• 圣母百花大教堂 — 世界第四大教堂，圆顶设计至今仍是奇迹

• 领主广场 — 露天雕塑博物馆，大卫像的复制品在这里

🏷️ 建议预留至少半天，漫步老桥，感受文艺复兴的气息

比萨 Pisa 📸

全世界都在推斜塔

• 比萨斜塔 — 真的就是"看景不如听景"，但合影很有趣！

• 奇迹广场 — 斜塔+大教堂+洗礼堂，一大片绿草坪很适合拍照

五渔村 Cinque Terre 🌊

地中海边的彩色悬崖村

五个依悬崖而建的小渔村，彩色房子超级出片！

🚂 火车游览建议选2-3个村：

• 蒙特罗索 — 最大的村，有海滩

• 韦尔纳扎 — 最经典的角度，照片你一定见过

• 马纳罗拉 — 日落最佳观赏点

🎫 火车票约€19.5-32.5/人

米兰 Milan 🛍️

时尚之都，米兰大教堂太美了

• 米兰大教堂 — 哥特式建筑的极致，屋顶可以登顶（€10）

• 埃马努埃莱二世拱廊桥 — 150年历史的奢华购物中心

• 斯福尔扎城堡 — 历代米兰公爵的住所

加尔达湖 思尔米内 Sirmione 🦢

意大利最大的湖泊，度假胜地

• 斯尔米内小镇 — 中世纪城堡+湖畔风光

• 漫步在鲜花盛开的巷子里，假装在南法

威尼斯 Venice 🚣

真是"此生必去"系列

• 圣马可广场 — "欧洲最美客厅"，拿破仑赐名

• 叹息桥 — 犯人在此叹息通往监狱，传说接吻会获得永恒的幸福

• 贡多拉 — 必体验！约€40/人，可以砍价

• 大运河 — 坐水上巴士游览，感受水城的日常

🎫 上岛船票€9.5

阿西西 Assisi ⛪

圣方济各的出生地

• 圣方济各大教堂 — 世界文化遗产，中世纪壁画艺术瑰宝

• 静谧的山城，适合放慢脚步

美食推荐

到意大利，这些必须吃：

🍕 披萨 — 那不勒斯披萨是鼻祖，玛格丽特必尝 🍝 意面 — 各种形状各种酱，经典的Carbonara 🥩 T骨牛排 — 佛罗伦萨特色，约€40-50 🍦 Gelato冰淇淋 — 意大利手工冰淇淋，比普通冰淇淋浓郁 ☕ Espresso — 意大利浓缩咖啡，站着喝才是本地人

费用参考

💰 团费参考：€655/人起（原价€728）

必付自费：

• 进城税+城市税：€100/人

• 威尼斯上岛船票：€9.5

• 五渔村火车票：€19.5-32.5

• 天空之城公交：€2

自选门票：

• 米兰大教堂：€10

• 古罗马斗兽场：€16+预约费

• 贡多拉：约€40/人

餐饮预算：€15-20/餐（团餐）或 €40-50/餐（特色餐）

行前准备

✅ 意大利申根签证

✅ 旅行保险（必买！）

✅ 提前预约斗兽场、米兰大教堂门票

✅ 舒适的步行鞋（每天走很多路）

✅ 雨具（天气多变）

✅ 信用卡（大部分地方可刷卡）

旅行小贴士

💡 意大利小偷比较多，尤其罗马、佛罗伦萨、威尼斯，证件财物要放好 💡 自来水可以直接喝，但瓶装水也很便宜 💡 商店周日休息，周一很多博物馆闭馆 💡 小费不是强制的，但餐厅用餐可以留些零钱 💡 意大利英语普及度一般，学几句意大利语会加分：Ciao（你好/再见）、Grazie（谢谢）

意大利是一个去多少次都不会腻的地方。

罗马的历史、托斯卡纳的阳光、威尼斯的浪漫、五渔村的宁静……每座城市都有它独特的味道。

这篇攻略存好，总有一天会用上🌟

有问题评论区问👇