你的腰还好吗？腰椎间盘最突出还能买保险吗？

作为普通人的你我，是时候该好好关心自己的腰椎间盘了。

为什么腰椎间盘最突出

回答这个问题之前，我们先来认识认识腰椎和腰椎间盘。

腰椎是人体脊柱的一部分。人的脊柱共有五部分，自上而下分别是：颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎。

腰椎从上到下也有五块，一般咱们系皮带的位置就是第四腰椎。这个部位也是腰突最常见的发病位置。

腰椎与腰椎之间，由质地柔软的结构连接，这个结构就是腰椎间盘。具体说来，腰椎间盘由纤维环、胶状样的髓核、软骨板组成。

腰椎与腰椎间盘的关系，就好比是奥利奥饼干。

完好无损的奥利奥，夹心是稳稳当当夹在两块饼干之间的。但若用力不当，饼干里的夹心就会被挤出来，这就破坏了饼干原有的形态。

腰椎间盘突出也一样。

如果生活习惯不健康，腰椎就会受力不当。长此以往，腰椎间盘就会突出，形成“腰突”，腰痛就开始了。

由于人体结构本身具有退化性，年龄越大，功能就越退化。腰椎间盘也会退行性改变。临床上，腰椎间盘的退行性改变十分常见。

细心的朋友可能发现，腰椎病的病因和颈椎病的病因很像？

猜对了。

在《颈椎病的核保处理》一文中，我们科普过颈椎病。文中很多知识，同样适用于腰椎。

腰突的常见症状及高发人群

我们似乎早已习惯：上班时成天盯着电脑，下班后一直盯手机，周末歪在床上继续盯，连床都是越软越好。

殊不知，长期伏案低头、姿势不对，腰椎承受了不能承受之重，又缺乏锻炼，腰椎病已找上门来。

电脑操作者（现在谁上班不是成天抱着电脑呢？）、教师、司机、重体力劳动者，别的方面突不突出不知道，反正腰椎间盘是格外容易突出的。

“得了腰椎间盘突出，是什么样的体验?”

一问到“腰突”的体验，知乎上的踊跃答主，很多都是小年轻。“腰突”越来越年轻化。

腰突往往伴有腰痛、腿痛症状。疼痛时好时坏，反复发作。人的腰部活动会十分受限，再也没法活蹦乱跳，可能弱鸡到连弯腰系个鞋带都办不到。

若是天天腰痛，可能连打个喷嚏都会痛到怀疑人生。严重者甚至会腰椎间盘脱出，出现间歇性跛行，甚至下半身无法动弹，仿佛瘫痪了一样。

这真不是危言耸听，腰椎间盘若是太突出，连度娘都看不下去。

吓得我赶紧离开电脑，在卧室-阳台-卫生间走了两圈。

如何防治腰椎间盘突出？

饼干的夹心若被挤出来，肯定影响饼干的美观。夹心要是沾到手上，都会想到赶紧擦掉，免得妨碍手指做事。

腰突难道可以不管么？

腰椎病和颈椎病一样，都是外因、内因夹击而成。

内因方面，身体功能的退化不由人的意志控制。这是任谁都无法改变的自然法则。

正是因为这样，调控外因、改良自己的生活方式，提前预防尤为关键。

这里分享最基本、也最容易实现的三个：

一是选择合适的椅子，保持良好坐姿，这是预防腰椎病最好的办法。

二是经常起身活动，并适当进行锻炼。每坐一小时，就站起来走走，转转腰，伸展下四肢，定期进行全身性活动和锻炼。（老生常谈了都）

三是床不宜过软或过硬。床垫过软或过硬，易导致腰椎压力过大，造成腰椎生理性弯曲。必要时可在腰下垫个小枕头，对腰部进行支撑，放松腰肌，使腰椎得到充分休息。

腰突的治疗原则和颈椎类似，要看具体的体征和症状的严重程度。

症状较轻、病程较短，一般保守治疗。若治疗及时，多数患者能够治愈。但任由病情发展，则可能需要手术缓解。具体适合什么办法就要看医生诊断啦。

得了腰突，如何买保险？

腰突属于神经精神类疾病，投保重疾险、医疗险、寿险等健康险时，要进行健康告知。理财险、意外险，往往对健康不作特殊要求，腰突患者一般都能承保。

重疾险：主要看症状和手术情况。

已手术治愈、预后良好、无并发症，一般能标体投保，部分产品要求手术时间至少1年以上。

未手术的，症状不存在肢体症状、日常活动不受限制、未被医生建议需要手术治疗的，也可正常投保。

医疗险：医疗险的核保规则一般比重疾险严格。症状轻的也是除外，重则拒保。所以说，买保险要趁早啊！

以百万医疗险为例，腰突患者投保时需要告知“是否伴有足下垂、或下肢痉挛性轻瘫、或马尾神经受压致尿潴留、划尿失禁、瘫痪”。

选否就是除外承保；选是那就是拒保了。

寿险：看症状及治疗情况。

核保结论大体上与重疾险类似：已治愈且预后良好、无并发的，可标体投保。未治疗但症状不需要治疗、不影响日常生活，也可标体。

以上的核保结论，只是一般情况下的核保结果。仅供参考。

每个人具体情况不一样，每款产品的核保原则也不同，还要具体问题具体分析。

腰突虽是常见疾病，但在保险公司眼中，都是风险。投保前一定要合规投保。

当然，最好的核保，就是趁自己还健康，赶紧上车咯。

千万别以为自己还年轻，可以任性透支身体。欠身体的账，迟早要还的，生活就是这样。