日用百货 篇四:为什么吃了几千块钱的鱼油,血脂却没降下来呢?
我诚恳地建议大家,在购买鱼油时谨慎挑选,而非随意选购。鱼油的益处众人皆知,但如何才能选出适合自己的鱼油,您真的了解吗?
鱼油和鱼肝油,是我们日常生活中常见的两种。
鱼油:来自于富含脂肪的深海鱼,提取的鱼的体脂。鱼油的主要成分是OMEGA-3、EPA、DHA等成分,主要是利用其调节血脂,是中老年人的健康伴侣。
鱼肝油:主要从深海鳕鱼、金枪鱼等提取的肝脏脂肪。鱼肝油里面虽然也含有EPA、DHA,但含量不一样,主要是利用鱼肝油里面的维生素A和维生素D,是帮助婴幼儿皮肤、视力发育的维生素补充剂。
面对市面上琳琅满目的鱼油产品,该如何做出选择呢?
比如,对于 40 岁的男性,45 岁的女性,以及常常手麻、脚麻,走路时双腿犹如重物压身,时不时抽筋的朋友们,您可以选择 EPA 含量高的鱼油。因为您可能血脂偏高,但尚未察觉。诺特兰德的蓝帽鱼油便是一个不错的选择,它明确标明具有辅助降血脂的保健功能,EPA 含量超过 DHA,并且添加了维生素 E。这不仅满足了身体日常所需的基础维生素,还能有效抵抗鱼油氧化反应,从而更好地发挥鱼油的价值。
研究发现,鱼油中的 EPA 和 DHA 能有效降低血液中的甘油三酯和胆固醇,预防心血管疾病。同时,它们还可以改善大脑和视网膜的发育,提高智力水平。此外,鱼油还对免疫系统的调节具有积极作用,有助于增强抵抗力,预防炎症性疾病。
若您需要日常保养或辅助降血脂,此款鱼油再合适不过。性价比也极高,每天只需花费一块多,就能辅助降血脂。目前组合装更加优惠,值得入手。
为何有些人吃了高价鱼油,却仍无法降低血脂呢?他们是否被误导,鱼油是否真的无效呢?
事实上,自 20 世纪 60 年代末,艾斯基摩人就已经证实了鱼油的益处。但关键在于选择合适的鱼油,贵的未必是最好的,EPA 含量高的才是首选。别再浪费金钱,挑选适合自己的鱼油。诺特兰德的蓝帽鱼油就是一个例子,它含有丰富的 EPA,并添加了维生素 E,既能摄入维生素,又能保证鱼油的活性。
对于忙碌的职场人士,鱼油胶囊是直接获取丰富 DHA 和 EPA 的途径。毕竟,您不会有时间经常久坐不动,吃外卖吧?如果每周吃不到两到三次优质深海鱼,且痰多舌苔厚,头脑昏沉,爬楼梯都气喘吁吁,我建议您试试这款鱼油。诺特兰德的蓝帽鱼油科学配比 EPA 和 DHA,并明确标明具有辅助降血脂的保健功能。每天只需两粒,就能辅助降低血脂。作为国内知名品牌,品质有保障。只需一顿烧烤的钱,就能满足几个月的用量。目前组合装更加实惠,适合自用或送给父母。
最后要说一下鱼油虽好但并非所有人都适合食用鱼油。例如,患有出血性疾病、过敏体质和正在服用抗凝药物的人群,应当谨慎食用鱼油,以免加重病情。在摄入鱼油之前,最好咨询专业医生的意见,以确保安全有效。
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nxpiero
2、鱼油≠鱼肝油!
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各种反糠师傅的师父
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