亚瑟士户外越野跑鞋实测推荐，三大系列，比谁更防滑？

“不整虚的”系列到现在已经第五篇了，如果有喜欢的值友辛苦点个关注~

在篇三的时候，我们介绍了亚瑟士入门缓震保护的三大系列（欢迎大家回顾），其次，又在篇四以KAHANA 8为起点，带大家先简单了解下户外越野跑鞋在越野和城市之间的抉择，和越野跑鞋的通病，防滑性差，而这次，我们一起认识下亚瑟士三大户外越野系列，除KAHANA以外的，FujiTrabuco和GEL-VENTURE系列。

一、什么情况下选择户外越野跑鞋

属于适合户外的山地或者条件比较复杂的户外跑步鞋，需具备缓震、稳定、支撑、抓地等技术。

在选择户外越野跑鞋时，需要先考虑下自己的足部为哪种类型的足弓，其次需要看看，自己的足弓能否适应越野跑鞋相对坚硬的外底和较难踩开的中底，避免跑步时，缓震回弹效果无法正常反馈到足部，导致穿着脚部酸痛，感受中底较硬，且容易受伤。

①足弓判断/选择：最简单的判断方式，就是找一张A4纸，脚面沾水踩上去，看纸上的脚印印面，即可做出初步判断。

依次为正常足弓-高足弓-低足弓/扁平足

图片来自网络

正常足和外翻足跑者，户外越野型跑鞋可以选择，而内旋不足的高足弓跑者，容易出现内翻，建议选择缓震保护型跑鞋，而过度内旋的低足弓和扁平足跑者，一般容易出现外翻，建议选择支撑型跑鞋，安全第一。

小常识：看下以往自己穿鞋的鞋垫，前掌内侧磨损较多是足外翻，也叫过度内旋；前掌外侧磨损较多是足内翻，也叫内旋不足，而我们说的内翻外翻，是指跑步时脚心是向脚内侧较多还是向脚外侧较多。

体重选择：体重的选择上，由于体重不同，跑步时受到的冲击力和回弹效果也会不同，所以不同体重的跑者需要选择相应级别的跑鞋，才能更好的踩开对应的气垫，使得脚感更贴合、轻盈，一般情况如下：

体重小于60kg，属于小体重跑者，建议选择KAHANA系列。

体重在60-80kg之间，属于中等体重跑者，建议选择VENTURE系列。

体重大于80kg，属于大体重跑者，建议选择GEL-FujiTrabuco。

二、户外越野三大系列

亚瑟士的缓震型三大入门系列，分别为GEL-VENTURE系列、GEL-FujiTrabuco系列、GEL-KAHANA系列，价位在206-560之间，户外越野系列不同于其他系列，它在中底科技上并没有做出较多的图片，依然沿用的是GEL胶，但在外底和外观的设计上，进行了纹路的修改和双密度强化，从而加强耐磨性。

GEL缓震胶：是一种介于固体与液体间的材料，只有缓震性能而没有回弹性能，可以有效将来自地面的冲击力化解掉，但并不能提供回弹力，许多款亚瑟士跑鞋都会搭载GEL缓震胶，但采用的GEL缓震胶的结构和形态会有所不同。

GEL缓震胶

三、跑鞋介绍

① GEL-VENTURE系列

入门级的越野跑鞋，整体设计偏复古，适合短距离的户外越野跑，山跑，体重50-70kg的跑者可选

VENTURE在中足两侧强化支撑辅以后跟内置的稳定片设计，给予双足落地时的稳定保护，如我前面所说，亚瑟士的越野跑鞋和其他系列，不同的是外底和外观的设计，而VENTURE的鞋底则采用的是，特殊的抓地鞋钉设计

② GEL-KAHANA系列

基础款越野跑鞋，山系复古设计，适合中短距离的户外越野跑，出街穿搭，体重40-60kg的跑者可选

KAHANA 8的中底配置其实和FLUX其实一模一样的，在将“GEL”缓震胶置于后跟的同时，为了追求轻量和回弹反馈，在中底科技上搭配了“SPEVA”中底，从而达到1+1的效果，为跑者带来出色的缓震脚感+优秀的回弹反馈，减轻落地时地面对脚部的冲击力

选择了AHAR耐磨橡胶大底，同时配合沟槽纹路设计，这点从越野跑鞋所需的耐磨性和抓地力来说，本应该是加分项，但在沟槽纹路设计上，KAHANA 8没有考虑到凸点设计的影响，而正是因为多段凸点设计导致了沟槽纹路如果不是在山地等崎岖地形上，而是在城市的雨地、瓷砖地的时候，根本不防滑，而且很危险！

③ GEL-FujiTrabuco系列

全系越野跑鞋，山系复古设计，适合中长距离的户外越野跑，无限制体重，越野跑发烧友可选

GEL-FujiTrabuco是一款配备了大量越野跑功能的鞋款，突出的大底鞋钉设计，为山地越野提供良好的抓地性，且在鞋头采用了，硬质TPU材质进行补强设计，防止越野跑过程中的沙石入侵，中底DUOMAX防倾斜支撑，保证野外跑步的稳定性。

总结：

亚瑟士户外越野的三大系列，个人觉得性能搭配上确实不够平衡，和其他系列相比，更多的是外底的纹路设计和中底、TPU的加固，如果不是有越野跑或者山系穿搭需求，日常的选购可以理智一些，而且这三个系列都有共性的问题，就是不够防滑，雨天慎重，大家还是选择一双符合自己体重、慢跑需求的跑鞋较好，也有利于减少诸多膝盖问题，好了，到这全文就结束啦，我们下次见~

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