我的夏季冰饮冰品,清凉一夏!

2022-07-14 20:10:02 6点赞 13收藏 1评论

又到了炎炎夏日,酷暑难耐,小伙伴们想方设法的解暑降温,今天我在这给大家分享一下我的夏日冰饮、冰品好物,希望能让大家感受到夏日的疑似清凉。

在这先强调一下无论是冰饮还是冰品,大家一定要适度饮用,特别是小朋友、姨妈期间的女孩子、或者本身脾胃虚寒的朋友,特别要注意冷饮的摄入,充分考虑自身实际情况,切莫贪凉贪嘴,身体永远是革命的本钱。

就我个人而言,对于目前市场上的饮品,很多都是调制的,有香精、色素或者其他添加剂,总之不是很健康,所以不是极其特殊的情况,我一般出门会自带一瓶矿泉或者东方树叶这种没有添加的饮品。更多的时候我是回家自制饮品,首先先给大家介绍几款我最近特别爱喝的果汁气泡水,做法非常简单,就是果汁+气泡水,果汁我会选择百分之百果汁,比如农夫山泉的nfc果汁、味全每日c果汁、以及其他进口果汁(别以为进口果汁贵,有时候经常能在超市买到特价果汁10元左右一大桶,这里特别说一下,一般进口果汁保质期比较长,一年左右,所以有条件的话还是买冰柜的果汁,保质期短一些),总之果汁尽量买100%的,之后就是气泡水,我选择的屈臣氏的原味气泡水(苏打水,当然了选择其他原味气泡水也可以,但重点是气要足),其他带口味会和果汁冲突,所以不建议选择。

我的夏季冰饮冰品,清凉一夏!

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简单来说就是果汁和气泡水兑一下,对于饮品温度,刚刚也说到了,有些肠胃不好的朋友,包括我自己,不太推荐喝纯冰的,我通常是把果汁冰在冰箱里(冷藏就好,5度左右),然后气泡水是常温的,对于300ml一瓶的晓平果汁来说,我和我老公一人半瓶果汁,半厅气泡水,这样兑下来第一温度不会太凉,第二就是甜度不会太高(对于需要控制血糖的朋友就很友好了)。也有一次果汁和气泡水都是冰过的,兑在一起口感更好,但是胃不太能行,所以大家根据实际情况设置温度。以前不太会喝气泡水,现在兑果汁发现口感很好,满足了我爱喝汽水的愿望,因此我家的气泡水再也没断过。

对于果汁品种的选择,目前市面上常见的有橙汁、桃汁、苹果汁、葡萄汁、凤梨汁、芒果汁、汇合果汁(就是好几种),我也试过几种,最终认定葡萄汁、凤梨汁、桃汁搭配气泡水的口感最好,橙汁跟我想象的有些出入,所以目前家里常备这几种果汁。总体来说炎炎夏日回到家,来一杯果汁气泡水还是很爽的!

再给大家推荐我这段时间疯狂迷恋的一款酸奶——新希望活润酸奶,370g一桶,每次我都是俩人喝一桶,一人喝一桶有点撑,有好几个口味我都尝试过了(黄桃+芒果、草莓+桑葚、蓝莓+蔓越莓、牛油果+猕猴桃),总体来说这个味道都很好,但个人最推荐黄桃+芒果、草莓+桑葚,这款酸奶之所以觉得值得推荐,主要是酸奶里的水果很多,块也很大,比市面上很多大果粒酸奶都要好,而且酸奶本身很浓,不稀,甜度适中,益生菌也很多,口感很好,最近每天晚上都会来一桶,多个口味换着喝也不会觉得腻,喝完这款以后市面上其他酸奶都没太大兴趣了,不过这里要说的一点是,如果不喜欢甜的、希望喝无糖酸奶的就不要选择了。炎炎夏日或者餐后来一桶冰冰凉凉的酸奶,再惬意不过了!

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新希望活润大果粒草莓+桑葚370g*2风味发酵乳酸奶酸牛奶29.9元酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品,是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。规格:370g*2盒。京东去购买新希望活润大果粒黄桃+芒果370g*2风味发酵乳酸奶酸牛奶29.9元在5摄氏度时获得更嫩口感,为证水果的状态,它们在鲜美的时侯破采摘,保鲜,蒸后在诱人的状态,加成大大的果块,加入香甜软滑的酸奶中。规格:370g~京东去购买

接下来再为大家说说冰棍雪糕,这是夏季必不可少的,家家户户冰箱都会存一些,小时候很爱吃奶油雪糕,等到现在反而爱吃一些冰的、奶油少的,觉得更加清爽解腻,我家里常备的有两种冰棍,一个是绿色心情(以绿豆沙为主)、另一个是大红果(小时候的经点冰棍,山楂口味的酸酸甜甜很是解渴,类似的还有冰工厂的山楂冰棍,我觉得和大红果异曲同工),这两款冰棍都是味道比较清淡的,没有厚重的甜腻感,适合夏天燥热。

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以上就是推荐给大家的夏日饮品,仅仅是根据我个人喜好的一些推荐,如果能给到你一些建议和启发再好不过了,在这里还是要提醒大家,夏季祛暑降温一定要量力而行,千万别贪凉,希望大家都能度过一个清凉的夏天。

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新希望活润大果粒草莓+桑葚370g*2风味发酵乳酸奶酸牛奶

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蒙牛绿色心情绿莎莎雪糕70g×10支(家庭装)(超品)

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美登高雪糕大红果山楂冰棍绿豆沙红豆沙双棒牛奶棒巧克力棒冰激凌小时候的味道冰糕清凉夏天大红果6支*75g/支

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新希望活润大果粒黄桃+芒果370g*2风味发酵乳酸奶酸牛奶

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