痔疮不想手术，可以试试这样做

一些小的痔疮，比如：肛门有个小揪揪，或者一些内痔，这些出血量不多的，可以选择这些方法，不是一定要手术的

1.用药，马应龙、肛泰、止净汀凝胶、红霉素、修正这些我都用过，马应龙和止净汀都挺不错的，不过我用止净汀比较多，主要是它的质地比较好吸收，而且涂上去没啥味

2.温水坐浴，盆里放温水，可以放一片高锰酸钾，兑水到颜色呈淡粉色，然后把屁屁放进去完全浸泡，每天2次，每次15分钟，痔疮会慢慢缩回去，而且温水坐浴还能促进血液循环，缓解70%以上的疼痛瘙痒

除了这些还有一些辅助方法：

1.饮食：辣椒、酒精、油炸视频一定要少吃，能不吃就不吃，如果经常便秘可以吃点西梅、火龙果、奇亚籽，每天还要记得喝水，最少1500-2000ml温水

2.运动：提肛运动，吸气收紧肛门3秒→呼气放松，重复20次/组，每天3组，对痔疮的预防或者改善都有效果

3.上厕所的习惯：每次上厕所时间不要超过5分钟，久坐、久蹲都对痔疮恢复和复发有影响，上厕所的时间最好能养成一个规律，比如早上起来或者早饭后

需要提醒大家的是，如果痔疮症状严重，比如：便血量大，痔疮脱出无法回纳，疼痛剧烈等，或者经过上述保守治疗了一段时间还是没有改善，就及时就医哈~