书单｜如果你表达能力差，就逼自己读完这三本书

你有没有因为自己不善于表达而尴尬过呢？其实你也知道，并不是自己不懂，而是不能很好地把自己的意思表达出来。我也遇到过类似的情况。

再一次公开演讲时，我做足了功课，也对要讲的事情了如指掌，可是说到一半却卡壳了，原因是不知道用什么词来表达更好，停顿了几秒说不上来了，后面就接不上了。后来我通过阅读才改善了表达不畅的情况。

我读了不少这方面的书，其中有三本是适合大多数表达能力差的人阅读的，它们分别是《高效演讲》、《用事实说话》和《即兴表达》。如果你的表达能力比较差，我建议你逼自己读完这三本书。

一、《高效演讲》

彼得·迈尔斯的这本书是他在20多年的实践中，总结出来的演讲中普遍适用的原则和方法。比如作者科学解释了当众讲话紧张的原因，并揭示出演讲的真谛——与听众分享。

一个人只要有了分享的精神，才不至于太紧张，再辅以恰当的方法和技巧，对演讲内容、风格进行调整，一般都能打动听众，达到演讲的目的。

我之所以推荐这本《高效演讲》，是因为它不仅教你如何做好演讲的准备工作，还教你如何在演讲中与听众建立联系，如何调整自己的状态，以达到最佳的演讲效果。当你擅长演讲了，表达能力自然得到快速提高。

二、《用事实说话》

马克·墨菲的这本书提出了用事实说话的八个步骤，帮助你摆脱情绪的控制，它主要教你如何用事实说话，而不是用情绪说话。只有关注事实本身，扫除沟通障碍，才能赢得他人的信任。

可奇怪的是，我们在与别人的日常交流中，事实只占20%，剩下的80%都是说服和辩论的内容。

本书却告诉我们，在表达能力不那么好的情况下，增加说事实的比例，比如达到80%，比巧舌如簧有用得多了。

我推荐这本书的理由是，它教你如何用事实说话，如何用事实来解决问题，这是一种非常重要的沟通技巧。

练就一条三寸不烂之舌固然好，但由于性格和气质等原因，你实在没有办法做到，就用事实来说话，也能弥补表达能力差的问题。

三、《即兴表达》

渡边龙太的《即兴表达》写得非常细，它专门教授如何在没有准备的情况下，随时随地阐述自己的意见和想法。其实作者渡边龙太原本是一个害羞内向、少言寡语的人，通过训练之后成长为一个即兴表达的讲师。

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他在书中详细地分享了自己的经历和转折点，并且提出了一套科学的、可以让人通过游戏来简单掌握即兴能力的“习得技巧”。

另外，他还谈到了做个风趣的人、让人还想说再见、保持良好氛围的谈话技巧、收获信赖的技巧以及面对不同的人的交流方式。

我推荐这本书的理由是，它教你如何在任何场合都能即兴发挥，侃侃而谈，让你在工作、生活中能让你应对自如，并让你的表达能力得到极大的提升。

如果你自认为表达能力不强，需要提升的话，就逼自己读完这三本书。我相信只要你认真阅读，认真实践，你的表达能力一定会有所提升。

再说了，表达能力不是天生的话，而是可以通过学习和实践来提升的，读书就是学习途径之一。

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