【保姆级教程】台式机内存选购指南

前排辅助阅读：

内存，又叫“内存储器”，而硬盘则可以叫“外存储器”，外存储器内的信息必须调入内存储器后，才能被CPU所使用，所以内存是CPU与外存储器进行沟通的桥梁。

而主流的内存已经发展到了ddr5时代，我们在购买的时候一定不要买错了，不能台式机买了笔记本的内存（虽然台式机确实是有插笔记本内存的时候，但是那种要具体情况具体分析了）。

只支持ddr5内存的主板千万不要买了ddr4的内存，具体ddr4还是ddr5这些都是可以在商品的宣传栏找到的，并且相对应的频率也可以找到。一般来说不要串台，我在推荐的会写清楚全程，只要按照我的推荐来，基本上就不会找错的。

RGB能提高性能？这其实是一个梗，RGB灯对性能毫无影响，千万不要把它们划等号了。

关于高频高效能内存，这个只在部分用途下是有用的，比如说某些优化不好的游戏，高频高效能内存可以明显提高帧数表现以及稳定性，高频高效能内存可以明显提高内存带宽，在部分密集计算用途里可以提高CPU的表现。但是确实是有很多对高频高效能内存不敏感的应用，很多时候可以不用无脑追求高频内存，一般来说ddr4时代，普通人建议购买的内存频率在2133-4000之间，根据个人需求以及用途来选择，切勿无脑追求高频内存，超过4000频率的内存我觉得更适合发烧友考虑。

关于内存容量问题

我用一个简单的表格来概括不同用途对容易的追求

2022年的今天，想要流畅使用Windows，轻度用途可以考虑8-16GB的内存容量

要想无障碍玩绝大多数大型游戏，建议内存为16-32GB；

如果是专业工作站，则要看具体使用的软件、各软件的使用频率来定，有高容量需求的也有低容量需求的，就比如说AE就是对容量需求极高的，一般万元级经常用AE的建议64GB内存起步，并且做好加到128GB的准备。

关于内存通道问题

主流产品最多也只支持双通道内存，比如说i7 13700K，它就是双通道内存的产品，一般来说最好是考虑插两根或者四根。
是否为双通道和它对应的主板是双内存槽还是四内存槽无关，最大支持双通道内存的主板双槽也是双通道，四槽也是双通道，插一根内存就是单通道。

下面来看一下图示，以普通主板1/2/3/4内存槽为例

真正装出来的效果如图：

应该是很直观的看出安装几根内存的情况以及建议选择类型。

之所以用13700K、7700X这类产品做参考，是因为绝大多数人考虑的就是这一众主流平台的产品，所以这个例子可以很好的让你们琢磨一下自己的内存需求，直接参考即可。

HEDT和服务器级甚至有四通道、六通道、八通道内存的产品，这个就针对特殊用途再去考虑了，一般人不用考虑

小心买到假货内存，关于这一点我会在文章末尾详细说明。

关于内存条数量的问题

很多人应该有过这样的疑问，我主板有四根内存槽，同样的32GB内存，我是选择四根8GB还是两根16GB呢？

来看图：

对于双通道内存平台，如果只有两个内存槽，那么我建议你插满；

如果有四个内存槽，我建议首选插两根，比如说要满足32GB的容量那就首选16GBx2，四根8GB也可以，但是这样会插满所有的内存槽，后续没有拓展性；其次我们假设每根内存条出问题的概率是一个固定的低数值，那么四根内存将拥有两根内存翻倍的故障率，这种事在通道齐全的情况下越低越好

尤其是偏工作站用途，比如说你要剪视频、跑密集计算之类的应用，除非你要求一定要插满内存槽，或者说后续规模不可能再扩大了这样就足够了，那么此时你可以插满内存，不然一般还是建议留些余地方便以后直接在这个基础上加内存。

对于打游戏来说，同频率时序下四根8GB的游戏帧数会略高于两根16GB的（高2%左右），四根内存也会进一步提高内存带宽（但是幅度不大），这是插满内存的优势方面，你们需要知道这些。

关于目前主流平台搭配内存超频

这一环节主要讲述目前几个主流平台的内存频率选择问题，我会尽可能把这一部分写的简单易懂。

目前主流平台我将它们分为四类：

（1）.12代酷睿

目前12代酷睿是同时支持DDR4内存和DDR5内存的，两种模式都是有分频机制的，分Gear1和Gear2，Gear1对应高能效模式，Gear2对应高频率模式，延迟方面高能效模式更容易调教出更好的延迟，对游戏来说需要折腾的也不多
DDR4内存有Gear1和Gear2，一般来说4000以下都可以跑Gear1，4266以上基本上就是Gear2了，4000-4266之间看IMC体质，不建议12代酷睿使用Gear2 DDR4内存，很没必要。
DDR5内存频率更高，基本上开XMP就是Gear2模式，不过带宽大幅提高了，未来DDR5内存还会有Gear4模式，所以当下DDR5内存还是Gear2的玩法

目前由于DDR5内存太贵，所以当前主流玩家应当以DDR4内存为主要追求，DDR5内存建议从DDR5 5600MHz开始选择，而DDR4内存建议从3200MHz开始选择，建议区间为3200-4000MHz。

（2）. ZEN2/ZEN3

也有内存分频机制，也就是说内存分一个高能效模式和一个高频率模式，
高能效模式下内存频率不能跑太高但是延迟、带宽方面表现优秀；
高频率模式则是专注于拉高频，但是带宽和延迟会不如高能效模式，这种一般都是用来挑战超频极限的，一般玩家可以不用考虑。
主流ZEN2/ZEN3在超频的时候需要对齐一下FCLK频率，在高能效模式下这个频率基本上就是内存频率的一半，比如说你跑3600MHz，那么此时FCLK应该对齐为1800MHz。
重点来了，FCLK频率并不能无限拉高，就我目前所看过的来说，ZEN2/ZEN3处理器的FCLK频率基本上大众体质就只是跑1600-2000MHz之间，对应的就是3200-4000MHz的内存频率，常规ZEN2基本不可能突破4000MHz，少量ZEN3可以突破4000MHz，
所以对于ZEN2平台来说，可以优先考虑购买频率为3200-3600MHz的内存，对于ZEN3平台来说可以优先考虑3200-4000MHz的内存，因为在高能效模式下你基本上也就跑这么高的频率，再往高里选你照样得把频率拉下来。

（3）. 11代酷睿

十一代酷睿也分Gear1和Gear2，Gear1对应高能效模式，Gear2对应高频率模式，延迟方面高能效模式更容易调教出更好的延迟，对游戏来说需要折腾的也不多。
高能效模式，一般直接把内存频率固定就好了，比如说你要跑3600那就直接去设定3600 Gear1。但是同样的大部分十一代酷睿的Gear1只能上到3600-4000MHz，个别可以突破4000MHz，
但是十一代酷睿的Gear2和AMD的高频率模式又有一些区别，十一代酷睿在Gear2下如果把频率拉高到5000MHz左右，此时内存带宽会非常可观，压一下时序延迟也不会很难看，但是依旧只建议用来挑战内存超频，一般人直接用Gear1就好了。

（4）. 10代酷睿及以前

这是还未分频时代的产品了，没有分频机制，调多少跑多少，这个系列可以随意跑4000+MHz的频率，只要你的CPU、内存和主板支持就行，
这个系列的内存选择可以从ddr4 3200MHz到ddr4 4600MHz，当然4600MHz以上也不是不行，看你预算和平台的实力，单就普通人来说，可以考虑3200-4000MHz之间的内存，主要是性价比不错，然后很多这个频率区间的内存也拥有超频突破4000MHz的能力，有不错的折腾空间，
比如说我之前买的一对英睿达ddr4 3200MHz C9bjz颗粒的内存，在10600KF+Z490平台上跑出了ddr4 4700MHz的频率，稳定运行频率为4500MHz，就折腾空间很大。

所以对于目前主流平台来说，最完美的内存选择区间是3200-4000MHz的内存。

更高频率的D4内存一般没必要考虑，因为高预算直接上高频率DDR5内存了。

如何结合用途、预算来判断内存容量的选择？

普通办公类用途：

2K以下：8GB-16GB
2K-5K：16GB内存

5K以上：考虑32GB以上的内存

游戏用途：

2K-20K：16GB内存（部分游戏可以考虑32GB）

20K以上：32GB内存起步

工作站用途：

2K-6K：16GB内存或者32GB
6K-10K：32GB内存或者64GB
10K-20K：32GB或者64GB内存

20K-40K：64GB或者128GB或者256GB

如何结合用途、预算来判断内存频率的选择？（以ddr4为例，D5会特殊标记）

普通办公类用途：

2K以下：2133MHz
2K-5K：2133-3200MHz
5K以上：3000-3200MHz

游戏用途：

2K以下：2133-3200MHz
2K-5K：3000-3600MHz
5K以上：3200-3600MHz
20K以上：3600MHz-4000MHz（D4），5600MHz及以上（D5）

工作站用途：

2K-6K：2133-3200MHz
6K-10K：3200MHz
10K-20K：3200MHz
20K-40K：D4 3200MHz/D5 5200MHz以上

关于高频内存搭配非高频内存主板那些事

如果你是一个经常混知乎硬件圈的人，可能就见识过一种搭配，比如说ddr4 3200的内存搭配H410/B460主板，显然后者是跑不上3200的，B460最高也就跑2933，这意味着多出来的频率是浪费的，

但是这并不是一个很难以接受的事，带K的CPU都有不超频的呢，比如说10600KF，12600KF之类的

出现那种搭配主要原因是该款型号的ddr4 2666MHz和ddr4 3200MHz的价格相差不大，所以在预算压力不大的情况下可以取优选择ddr4 3200MHz的内存。当然若是你有强迫症喜欢对齐，偏要用ddr4 2666区和主板最高支持2666来对齐也是可以的。通常3200MHz的内存颗粒都会比同款2666MHz的好。

AMD全系列主板支持内存超频，所以没有这个烦恼。

以下是正式指南，希望能够帮到你们，这是我总结出来的基本上没有坑可踩的产品，跟着我走基本上不会亏。

DDR4内存

目前大部分电脑可以选择的内存类型，虽然在带宽上不如DDR5，但是由于其在够用的场景下保持可观的性价比，所以也还是很值得考虑的。

对于办公用途来说，请只考虑DDR4 3200MT/s的内存

对于游戏用途来说，可以考虑DDR4 3200- 4266 MT/s的内存

对于工作站用途来说，请只考虑DDR4 3200MT/s的内存

打游戏一般不建议考虑首选ECC内存，因为ECC内存更贵，而且延迟略高。

下面开始推荐

金百达的银爵

金百达（KINGBANK）16GB(8GBX2)套装DDR43200台式机内存条银爵系列259元京东去购买

这是目前性价比最高的一类内存了，有单8GB也有单16GB的，这内存基本上就是冲着只开XMP去的，如果你要超频的话就没有什么余地。值得注意的是金百达内存不建议用在除了华硕、微星、技嘉以及华擎以外品牌的主板，有概率点不亮。

游戏主机6K以上预算可以追求32GB内存了。

金百达（KINGBANK）32GB(16GBX2)套装DDR43200台式机内存条银爵系列499元京东去购买

宏碁掠夺者 系列3600MHz

宏碁掠夺者（PREDATOR）32G(16G×2)套DDR43600频率台式机内存条Talos雷霆战甲系列（C16）839元京东去购买

如果想多用几年的话，我觉得买双16GB的会比较好，使用的颗粒是三星的B die，超频能力较强，尤其是C14时序版本，超频和压时序能力很强，不过价格也贵。普通人可以考虑C16版本，超到4266MT/s去用挺好的，也是目前12/13代最适合搭配的高频内存之一。

宏碁掠夺者（PREDATOR）32G(16G×2)套DDR43600频率台式机内存条Vesta炫光星舰系列（C14）B-die颗粒(新)1899元京东去购买

金百达的CJR灯条

金百达（KINGBANK）32GB(16G×2)套装DDR43600台式机内存条-星爵系列RGB灯条海力士原装CJR颗粒689元京东去购买

这个系列是目前性价比最高的32GB套条之一了，699即可拿下32GB，并且由于都是CJR颗粒，所以超频上4000是比较轻松的。缺点是灯效看起来有点廉价。

科赋雷霆马甲条

科赋（KLEVV）16GB（8GBx2）套装DDR43200台式机超频内存条雷霆BOLTX系列339元京东去购买

这个系列的3200MT/s是CJR颗粒值得说明的是，CJR颗粒也拥有超上4533MHz的潜力，并且在中高频下能效也还可观，所以雷霆系列也可以拿来搭配游戏主机和办公主机。
但是3600MHz款不建议考虑，因为用的颗粒基本上是DJR颗粒，这里不过多赘述，你们只需要记住在中高频下DJR不如CJR即可。

金士顿骇客神条

金士顿(Kingston)FURY16GB(8G×2)套装DDR43200台式机内存条Beast野兽系列骇客神条369元京东去购买

这个系列和频率区间的产品基本上也都是MFR颗粒了，倒也没想起来啥很值得说的，就比较稳定，没别的优点了。

金士顿叛逆者系列

金士顿(Kingston)FURY32GB(16G×2)套装DDR43600台式机内存条Renegade叛逆者系列RGB灯条骇客神条979元京东去购买

这个系列是新出的，算是接了上代掠食者的衣钵，定位是骇客神条之上的灯条，据说是拿来对标芝奇幻光戟的，3600MHz以下是CJR颗粒，3600MHz起步是三星的B-die颗粒，最高可有4600MHz可选。

威刚龙耀D50 （3600MHz）

威刚（ADATA）XPG龙耀D50DDR43200/360016G套装台式机内存条D50DDR432008*216G套装白509元京东去购买

这内存我也有一对，颗粒基本上也都是海力士CJR颗粒，这个系列真要说起来没有什么太明显的特色，我只能说如果你喜欢它的外观，那么你可以考虑购买它。

芝奇幻光戟、焰光戟系列（3200MHz/4000MHz）

芝奇（G.SKILL）16GB(8G×2)套装DDR43200频率台式机内存条-幻光戟RGB灯条(C16)588元京东去购买

经久不衰的一个系列，早期3200 C14是OC B-die颗粒，现在停产了，现在的颗粒水平也没指望能有以前那么强了，但是玩这个系列的大部分是喜欢它的灯效，买也是冲着它的外观和灯效去的，对于频率则是差不多就行了系列，就看中RGB。如果你比较喜欢RGB内存，然后又比较随大流，那么可以考虑幻光戟系列。

阿斯加特弗雷系列

阿斯加特（Asgard）32GB(16Gx2)套装DDR43200台式机内存条弗雷系列-钛银甲499元京东去购买

这个系列和金百达的银爵差不多，颗粒都不算好，但是只开XMP的话够用。价格足够低，但是不建议用在小厂主板上。

弗雷系列也有专门的三星 B Die型号，这个系列价格相对较贵，如果你是DDR4内存的超频爱好者或者高预算游戏主机，可以考虑买这种内存去折腾，这内存可以超频到4000 C15或者4266 C17使用

DDR5内存：

（暂不建议考虑单8GB的DDR5内存，建议单16GB起步，因为单8GB的DDR5内存Bank Group数量较少，内存带宽相较同参数的16GB要明显更低）

DDR5内存现在还不是很成熟，大部分内存都是原生4800MT/s的颗粒，超频能力有限。并且DDR5内存在高容量下价格高的可怕，所以目前只建议高预算用户和特别用途的人考虑

目前单根16GB的内存建议考虑6000MT/s及以上的频率，而单根32GB版则可以考虑5200-5600MT/s的频率。

金百达DDR5 4800MHz、科赋黑马甲4800MHz：

金百达的普条是三星的B Die颗粒，科赋黑马甲是海力士的超频颗粒，这是目前入门级DDR5内存里性价比较高的存在，都可以超到DDR5 6600 C34去，相当于白拿的性能，要知道现在的DDR5 6600 C34价格可太高了，只要你会超频，就可以给自己省下来这几千块钱

金百达（KINGBANK）16GBDDR54800台式机内存条三星颗粒449元京东去购买

科赋（KLEVV）16GBDDR54800海力士颗粒台式机内存条489元京东去购买

鲜京海力士5600MHz：

如果你接触DDR5内存超频圈，那就会知道海力士原生5600MT/s颗粒的厉害

这是目前首批原生DDR5 5600MHz的内存，这种原生更高频率的就可以超上更高频率，根据板厂人员透露，13代搭配这种内存能够开到8000MHz以上，表现可以说相当的炸裂。适合高预算的玩家考虑。

值得一提的是，只有16GB单条版才是特别能超的，如果是32GB单条，其实超频能力不强。

鲜京海力士（SKhynix）DDR5台式机内存条32G【16Gx2】5600MHz套装1048元京东去购买

如果你不想自己超频，就想直接用高频DDR5内存，那就往下看这些型号

金百达银爵DDR5 6400 系列

金百达（KINGBANK）32GB(16GBX2)套装DDR56400台式机内存条银爵系列海力士A-die颗粒1299元京东去购买

金百达银爵系列依旧是高性价比的选择，6400 C32也就一千二左右，只需要打开XMP就可以了，性价比非常可观，如果你是主流大厂主板，那可以考虑这种内存

光威天策系列-皓月白DDR5 6400系列

光威（Gloway）32GB(16Gx2)套装DDR56400台式机内存天策系列-皓月白1299元京东去购买

光威也推出了自己性价比较高的高频DDR5内存，而且价格也不贵。值得注意的是这个系列几乎没有什么超频能力，如果你需要一定的调教能力，那你需要去买标记了“A Die”的版本，会贵一些，不过考虑到很多人压根不知道超频内存，我认为就直接买这种普通DDR5 6400 C40的，然后开XMP用就行了。

芝奇幻锋戟系列（6000-6600MHz；16GB单条）

芝奇（G.SKILL）32GB(16Gx2)套装DDR56400频率台式机内存条-幻锋戟RGB灯条(黯雾黑)/C322099元京东去购买

如果你想买高频DDR5内存，但是又不想自己超频，那么你可以买这种官方超好的高频DDR5内存，确定就是价格有些贵了

淘宝的幻锋戟系列通常惠更便宜，甚至有7200 C34的卖2600左右。

金士顿叛逆者系列（6000-6400MHz；16GB单条）

金士顿(Kingston)FURY32GB(16G×2)套装DDR56000台式机内存条Beast野兽系列骇客神条1669元京东去购买

这内存要比芝奇那对时序差一些，这是C40的，芝奇是C36的，不过价格会略微便宜一些。

目前金士顿也有7200频率的，只适合超高预算考虑。

金士顿 FURY Beast野兽系列 大容量版

金士顿(Kingston)FURY64GB(32G×2)套装DDR55600台式机内存条Beast野兽系列骇客神条2399元京东去购买

如果你要用到大容量DDR5内存，可以考虑这种32GB的单条去组，四根32GB组128GB

并且这类内存建议不要考太高频率，因为会上不去，目前来看可以考虑5200-5600MT/s这个档次就行了，不要强求6000。

工作站用途内存推荐：

原则上来说，不建议工作站用途的主机对内存进行XMP之外的手动超频，主要是为了尽可能降低不稳定因素，再加上大部分工作站用途对内存频率需求并不明显，或者说提升不明显，所以在这一个大类里面，将会更加注重内存容量、内存带宽以及ECC内存等问题。

这个系列的内存可以不需要那么花里胡哨，应当以实用为准

这个系列最好是可以用上专门的ECCRECC内存，毕竟好事不嫌多嘛，但是预算是一个令人头疼的问题，所以还是需要多调节调节。

对于Adobe全家桶、动漫设计类专业应用来说，最重要的是内存容量，其次是内存带宽，最后是内存频率，按照这个优先级来看，可以考虑优先加大内存容量，其次换更高定位的平台，最后还有很多预算的话我建议换能上ECC内存的系列

对于Pr/AE来说，只要项目够大，内存可以吃到100GB以上，并且这种应用脾气还贼怪，内存持续爆满可能会引发软件崩溃，跟大爷一样；所以有条件还是尽量把内存容量加上去，AE建议起步32GB

对于3ds max、maya、Zbrush单纯建模来说，其实一般工作用途32GB就可以很好的满足使用了，建模并不是特别吃内存容量，学生阶段用16GB也行

对于密集计算、仿真预算类用途，在预算允许的情况下尽可能上将“内存容量”和“内存带宽”视为第一档次追求，说到这里虽然超内存频率可以带来内存带宽的提高，但是明显不如直接堆内存通道来的提升大，所以这个系列也不是很建议超频，这个系列最好是可以上ECC、RECC内存。

对于三维渲染来说，基本上最好是可以让CPU每个核心分配到2GB的内存，比如说5950X就搭配至少32GB的内存，3990X搭配至少128GB的内存，多一些没关系。

AE的话，最好是可以每线程分配4GB内存容量。

金百达（KINGBANK）64GB(32G×2)套装DDR43200台式机内存条银爵系列999元京东去购买

阿斯加特（Asgard）64GB(32Gx2)套装DDR43200台式机内存条弗雷系列-钛银甲999元京东去购买

金士顿(Kingston)FURY64GB(32G×2)套装DDR55600台式机内存条Beast野兽系列骇客神条2399元京东去购买

对于高预算的 任 意 工作站主机来说，这种ECCRECC内存才是正道：（这类内存频率可以不追求很高）

三星SAMSUNG存储服务器内存条32GDDR4RECC2R×42933频率M393A4K40CB2-CVF925元京东去购买

三星SAMSUNG存储服务器内存条64GDDR4RECC2R×43200频率M393A8G40AB2-CWE1845元京东去购买

别看它们外观挺土价格还贵，在数据安全面前，这真的是小钱，并且能带来很大的安全感。

有一种流传的说法是DDR5内存自带ECC功能所以可以不买ECC内存了，其实这是一个错误的流言。

因为ECC至今也衍生出了多个维度，DDR5普通内存带的ECC模块是on Die ECC，也就是Cell ECC，这其实并不纠错，而专业用途真正需要的其实就是带纠错功能的ECC内存，这是SideBand ECC所拥有的能力，所以DDR4时代需要专门买ECC内存的用途到了DDR5时代还是得买专门的ECC内存。

关于内存假货的问题

其实就目前来说，淘宝很多第三方店铺是有售卖假内存条的，常见的作假手段有自己拼颗粒来造之类的，这样小作坊式拼出来的内存在颗粒质量、稳定性方面是很糟糕的，

像金士顿骇客神条、英睿达绿色普条，都有在第三方店铺卖过假货，最严重的时候只有京东自营店是能信任的，现在假货内存这边究竟演绎到什么程度了我也不是特别清楚，总之你们极好不要随便找个小店铺就买内存（一般比较贵的内存少有假货，但不代表没有），一定要看评价，最好是去自营店购买。

笔记本内存这边假货是泛滥到无法解决的地步了。

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