了解时间去向，Manictime帮你。

好些时候在电脑前一坐就是半天，半天后，回过头想一想，时间怎么这么快，这半天，我都做了些什么？为了优化自己的时间，管理自己的时间，首先就是要知道，时间都去哪里了。用toggl记录时间总是需要先建立记录任务，才能够记录但是干活忙起来很容易就遗忘了，辛苦干活的时间没记录上，让人生气。在这个信息爆炸的时代，注意力被各种碎片化信息切割，时间管理成为每个人的必修课！还常常感到困惑：“我这一天到底做了些什么？难道是刷微博刷得太久了？”或者“是不是和别人聊天投入太多了？”

今天分享的是一款能够清晰的记录你电脑上所有操作的软件，Manic Time！

ManicTime

是一款自动记录电脑使用时间的管理软件。它能静默运行在后台，自动跟踪你使用的程序、访问的网站、处理的文档以及离开电脑的时间，所有数据都保存在本地，保护隐私。软件提供直观的时间线视图和统计报告，帮助分析时间分配，适合个人优化效率或企业监控工作进度。它有免费版和专业版，专业版支持更多功能如数据共享、高级搜索等，该软件兼容 Windows 11、Windows 10、Windows 8.1 和 Windows 7 以及 Mac 和 Android 设备。

你安装并启动 ManicTime 后，支持勾选“Windows启动时启动”，实现开机自动监控，它会在后台自动工作，无需你记得打卡或开始计时。所有应用程序、文档、网站的使用情况自动记录下来，包括你什么时候离开、什么时候回到电脑。

通过ManicTime，你可以很容易分析出自己是如何使用时间的。除了自己使用之外，通过时间轴图表展示全天操作轨迹，鼠标悬停即可查看对应时间点打开的应用及操作内容，轻松回溯某一时刻的电脑行为。如果你是为人父母或者自己是老板的，也可以分析一下孩子或员工平常是怎么用电脑的。它也记录了每个软件使用的总时长和时长占比，双击可以查看详细记录。

你可以在“日视图”中看到多条时间线：电脑活跃与离开时间线、应用使用时间线、文档或网页访问时间线，还有你的标签时间线。通过这些时间线，你能直观了解到一天中时间的分布、专注时段与中断时刻。

你可以为不同时间段打上标签（Tag），比如客户A项目、邮件处理、写作时间等，你可以在海量历史中进行高级搜索，查找特定时间段看过的文档或打开的应用。你还可以为某些标签时间段添加备注，方便日后回顾，甚至可以导入来自 GitHub、Jira 等来源的标签插件。

你可以生成日报、周报、月报等，报告中包括应用使用、时间分布、标签统计、效率趋势等。报告支持导出为 Excel、CSV等格式，方便你查看和复盘今天的工作。

ManicTime不仅是一款功能强大的时间跟踪工具，也是一种帮助提高工作效率和生产力的管理软件。无论您是个人用户，还是企业团队，ManicTime都能帮助您更好地利用时间，优化资源，提升效率。立即下载ManicTime，体验智能化的时间管理。

下载地址：https://www.manictime.com/