夏日祛湿,饮此一杯~ ⸜(๑'ᵕ'๑)⸝⋆*
实用tips:夏天天气炎热,喝一杯消水肿,祛湿茶🍵再好不过了。
配料:薏仁,赤红豆,芡实。比例,3:1:1
特别提示,赤红豆是长条形的,比熬甜汤用的红豆苗条哦,两者有一点区别的!
我是在超市买全了3种豆子,用养生壶煮出来的,非常方便,水没什么味道,就当白水喝了,虽然是夏天,但是别喝太多冰水了!该养生,还是要养起来。
实用tips:夏天天气炎热,喝一杯消水肿,祛湿茶🍵再好不过了。
配料:薏仁,赤红豆,芡实。比例,3:1:1
特别提示,赤红豆是长条形的,比熬甜汤用的红豆苗条哦,两者有一点区别的!
我是在超市买全了3种豆子,用养生壶煮出来的,非常方便,水没什么味道,就当白水喝了,虽然是夏天,但是别喝太多冰水了!该养生,还是要养起来。
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