每一步都算数，分享我的运动打卡日记，记录每一次进步与汗水

## 运动打卡日记

五月三日，晴。

晨起，天色微明，便觉筋骨作痒。想是昨日久坐之故。于是披衣出门，向公园慢跑而去。2道上行人尚稀，唯二三老者蹒跚而行。我初跑时，腿脚颇重，如负千钧。跑了约莫半里，呼吸渐促，额上渗出细汗来。此时便想止步，然而转念一想，横竖都是要出汗的，何不多跑几步？于是咬牙前行。

跑至一里处，忽觉身体轻快起来，先前的沉重竟不知何时消散了。脚步不自觉地加快，两旁的树木向后飞掠。汗珠从鬓角滚落，在晨光中闪着微光，砸在地上，立刻被干渴的泥土吞没了。

归家后，对镜自照，见面上红潮未退，衣衫尽湿，贴在背上，很不舒服。然而心中却有一种说不出的畅快。量那计步器，竟跑了三千步有余。

运动一事，向来如此：起头最难，中间渐入佳境，及至终了，反觉不足。人生许多事，何尝不是这样？每一滴汗水，都算数；每一个脚印，都作数。