厨师长教你:“肉末烧滑子菇”的家常做法,汤汁浓郁,鲜香味美
哈喽大家好我是王刚,本期视频我为大家分享一道家常菜【肉末烧滑子菇 】
【肉末烧滑子菇】所需食材如下
详细步骤如下
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食材处理及准备
【1】首先我们准备滑子菇400克,将其放入水中,去除带泥的根部,清洗干净备用,滑子菇本身带有比较滑的粘液,所以清洗的细节是滑子菇的根部,和已经开的伞中。
【2】初步清洗之后再重新加入清水,淘洗几遍即可。
【3】然后挑选出其中比较大的滑子菇,从中间切开,这一步的目的是保证成菜均匀熟透。
【4】准备五花肉1小块去皮之后剁碎备用(约50克),同学们最好选择半肥瘦的五花肉做辅料,半肥瘦的五花肉用来烧菌类的食材,成菜香味能够互补。
【5】准备大红椒1个,去头去籽之后切成小颗粒备用,不喜欢红椒的同学也可以用,小葱或者青椒代替。
【6】准备适量的豌豆备用(约50克),最后准备适量的大蒜(约20克),拍散之后剁碎备用,下一步开始制作。
开始制作
【1】首先我们在锅中加入适量的清水,加入食用盐1勺(约3克),然后加入豌豆下锅焯水煮熟。
【2】豌豆断生之后加入滑子菇焯水1分钟,滑子菇焯水的目的是去除其中的涩味,原料焯水断生之后倒出沥干水分备用,下一步开始炒制。
【3】锅烧热之后加入适量的底油(约30克),油温5成热之后下入剁好的五花肉爆香。
【4】中途加入剁好的蒜末一起爆香,肉末干香之后加入切好的红椒末,下锅翻炒几下
【5】红椒末翻炒至断生之后加入适量的蚝油(约5克),加入少许老抽(约2克),加入适量的生抽酱油从锅边淋入(约4克)。
【6】翻炒均匀之后下入滑子菇,然后将滑子菇炒香炒匀,最后加入适量的清水小火收汁。
【7】小火收汁的时候开始调味,锅中加入少许食用盐(约2克),加入少许白糖(约0.5克),加入少许胡椒粉,然后继续小火把汤汁收浓(约2分钟)。
【8】汤汁收浓稠之后加入少许明油,再翻炒均匀之后即可出锅装盘。
【9】一道口感鲜嫩脆滑的烧滑子菇就制作完成。
技术总结
第一
滑子菇的菌盖直径小于2厘米,菌伞未打开的为上品,反之盖子越大,伞开完之后品质则下降。
第二
烧滑子菇用半肥瘦的猪肉,再加入大蒜基本属于标配。
第三
滑子菇粘液比较浓厚,收汁必须用小火收浓,切记不能用淀粉勾芡。




















