Vibram fivefingers el-x 室内运动五趾鞋

也不记得是什么时候种的草，之前一直是萌芽状态，结果看了光年关于五指鞋的介绍后就疯狂生长了，满脑子的草---沃草.是一种生长在玛丽家隔壁的一种植物，一种神秘的草类真菌植物。后来经过自己的筛选和自身定位，决定先收EL-X再入KMD SPORT。因为马上就要等季了室外跑步就少了主要室内运动，EL-X的外观是我最喜欢的了，也是非入不可的，虽然它是针对入门级的综合训练鞋，但是室内运动来说是足够应付了。

目标已定就开始找吧，国内600多太虽然喜欢但也不是土豪啊！6PM都没见过这货，STP更不用说了，美亚黑色尺码经常不全且很少降价，Zappos很全但价格一直不降，着一点没忍住就下手了，看看钱包还是等吧，光棍节收到降价提醒，44.97刀马上割草。 不到一磅等合个箱吧，正好大妈给了笨鸟转运的优惠卷，是羊毛都要撸着。[商品：Vibram FiveFingers EL-X Men's Running Shoes]

再等待收货时间时里我开始练习跑步姿势－－前脚掌跑步，这是一个痛苦是阶段，前三天小腿那个酸涨啊，休息几后继续练习，一周后终于适应了，小腿不再酸涨，就等鞋子上脚了。

先开箱

鞋盒很袖珍啊，相对于运动鞋的鞋合来说 尺码40 （NK40.5 AD41） 一开始穿感觉有点紧，一周后发现贴合度还不错，当然是穿不进去五指袜子了，如果这鞋有40.5估计正好。

鸡冻时刻到来了，主角来了，三标齐全

各种技术介绍：

2毫米的EVA中底，提供轻盈的包裹保护

锯片状鞋齿设计，提供灵活和附着摩擦力的同时，又不会影响耐磨性

TC-1性能橡胶带来极佳脚感

DRILEX抗菌鞋垫，不仅有效抵抗微生物的侵袭，使您的双脚远离潮湿，提供更为干澡的舒适环境。

网状编织鞋面提拱了良好的透气性，同时也提供了一定的延展性加强包裹感，更好的贴合你的脚。

网状编织外附胶条，起到了支撑鞋形的作用，不然就软爬爬一片了。

第一次上脚不那么顺利的，本身码有点略小，反复插了好几次才插准，不是两个指插一个洞了就是，插偏了，经过几次调整上脚了，有点紧，包裹性很好，不过脚指还有点不适应，分的有点开。下面全方位的展示

最后再看下尺码，鞋长穿着时26 裸脚25 宽10 所以大家买鞋裸脚+1.5左右正好

总结：

Vibram fivefingers el-x 我认为是VFF家最好看的鞋没有之一，虽然功能很菜，但对于大多数来说足够使用了。

脚感：这个需要适应，适应后会发现走路很有脚的存在感，做一些动作时会更敏锐，贴合度很高。

透气性：对于鞋面来说不错，脚指处出汗比较多，也是全脚最不舒服的地方，有一次踢拳靶后发现大拇指被橡胶和网面接合处给擦破皮了，因为橡胶包裹的太多了吧，防护和舒适度很难两双了。虽然有DRILEX抗菌鞋垫但在运动中依然会出汗潮湿。（室内15-20度）不运动时脚指和脚面会感觉到有些凉。

跑步：上脚后我就进行了室内原地跑步15分钟（跑步机什么的需要么，真的需要么？需要！买不起！）这天北京室外没法跑，风大又冷空气还不好。前脚掌跑步法，跑完也是一身汗，应为之前已适应前脚掌跑步法所以小腿没有什么明显异常反应，膝盖到是有点酸，可以是原地跑步问题，相当于快速踏步比较伤膝盖。后来找了走廊跑了跑，感觉脚触点发力点很明显，有助于自己去掌握自己的跑步发力点，也很轻盈。

缺点：主要是脚指处，感觉橡胶太硬，有点磨脚指，也许跟我的码子太紧有点关系。如果在脚指处内附一层软胶我想效果会更好的。