上班996，下班ICU，一个码农的桌面“养生”之道

经过几年互联网高速发展时期，现在基本上人人都离不开互联网，离不开屏幕，公务员柜台、会计审计、律师、媒体、运营、程序员等等职业全都离不开电脑，也就是一周最起码有五天，每天最起码得持续6-7个小时是对着电脑屏幕的，像我这样的程序员，一天除了睡觉和路上，眼睛基本都是围着屏幕转，为了避免“上班996，下班ICU”，我想着要为我置办一个桌面显示器，其实之前有一个dell的，最近发现一台显示器完全兼顾不了我的工作生活，局限性太大了，所以又想买一个，这一个当作我的生产力拓展工具，咨询了解了一番，考虑之下，买了一个护眼屏，是明基的，可升降旋转，型号叫：BL2581T， 今天就来聊这一款明基的护眼显示器

明基25英寸显示器BL2581T智慧爱眼16:10升降IPS竖屏HDMI液晶电脑1649元天猫精选去购买

对于我们这种程序员而言，桌面不仅是赚钱的地方，更是我们绽放自己魅力的舞台（并不），桌面上的生产力工具，就当属“显示器”了，对于我们而言一台显示器的好坏，并不在于色域多广，最重要的是设计方面的实用性，这直接影响到了工作时候的效率问题，这也是绝大多数程序
员喜欢用双屏或者多屏的缘故，当然最最最重要的就是对眼睛的友好程度，毕竟是一个白天黑夜都盯着看的东西。

显示器的整体效果在息屏状态下看着普普通通，因为使用了16:10的比例，所以整体看起来有点“圆”，设计也比较简约，比较符合办公场景。

背面的接口是非常丰富的，有四个USB 3.0输出接口，这个设计对于我这种做手机app开发的程序员来说，尤其好用，我可以直接把数据线接到显示器上，然后连接手机放在桌子上，不只是这个，包括一些不经常移动的桌面风扇、键盘鼠标、充电底座等等都可以连接到显示器上，不用非得连接主机，还得为走线犯愁。

其它还有VGA、DVI-D、HDMI以及DP视频输入接口，兼容程度还是比较高的，针对目前市面上常见的接口都做了支持，而且还有音频和麦克风接口，同样可以把耳机接到显示器上。

从图片对比就能看出来，同样是25英寸的显示器，右边戴尔2515H显示器明显要比左侧明基BL2581T矮一些，这也就意味着明基BL2581T的显示尺寸会更大一些。

整天坐在电脑前办公，虽然大家都知道坐直办公对脊椎、颈椎都很好，但我相信绝大多数人不会坚持一个姿势从上班到下班，至少我期间有时候挺直，有时候半躺，有时候侧坐，就是为了缓解疲劳，所以一些打着正确坐姿，健康角度的固定高度或者角度显示器，在我这里并不适用。

这款明基BL2581T显示器可以实现上下130mm高度调节，左右总共90度角度调节，同时也能实现90度旋转，这就满足了我各种办公姿势，不管是半躺还是挺直，都能够找到一个非常舒服的观看角度，实用性极高。

拿来和我之前用的戴尔2515H显示器相比，在高度调节范围上，明基BL2581T就明显比戴尔2515H调节幅度要大，这一点要给明基BL2581T一个赞。

明基BL2581T有着不错的窄边框设计，算上显示器的塑料边框以及屏幕黑边，整体的宽度用肉眼就能看到比戴尔2515H还要窄一些，这个窄边框的设计对于我这种强迫症而言还是非常友好的，当然我指的是在组多屏幕的时候，比如双屏办公，两个屏幕之间的黑边就会非常窄，两个显示器的整体性就更强，就像是一个超级大的屏幕一样，观感效果非常不错。

后面的一些实拍图，拍摄的各项参数都是锁定的，包括色温，因为场景灯是暖光灯，所以会看到背景和整体色调偏暖，但其实显示器的色准是准确的，一切都是按照显示效果为起点。

这么一对比，其实这个差距就出来了，16:10显示的内容区域要明显大于2515H显示器（2515H已经设置分辨率为1920*1080，所以同样的内容，在不同的显示器上打开，其所占屏幕大小是一致的。

从上面的图中就能明显的看出来，明基BL2581T显示器的显示区域确实要多那么一块，这在进行一些比较大的项目的时候，多出来的这块显示区域能够避免我们频繁翻页，一定程度上提高了生产效率。当然在我写代码的时候，也就意味着一个屏幕能够多放下好几行代码，就省的自己总是去上下翻，着实能够提高自己的生产效率。

作为一台护眼显示器，蓝光过滤功能是必不可少的，在显示器的菜单设置里，可以打开低蓝光功能，在里面有四个选项可以选择，而且每个选项之间的色彩差距还是比较大的。其中选项分为多媒体、网上冲浪、办公室、阅读，其实也就是调节蓝光过滤强度，从多媒体到阅读逐步增强。

明基BL2581T开启阅读模式之后，和左边的戴尔2515H显示器做一个对比，还是能够非常清楚的看到戴尔显示器颜色偏冷，而明基BL2581T则相对要好很多，整体画面看着比较柔和，可能这也是网上有人说戴尔屏幕看时间久了眼睛疼的原因。

其实细心的人会发现，显示器中间下面有一个凸起的东西，其实不需要大惊小怪，那些都是一些传感器，用来检测当前的使用环境，从而进行智能动态调整。

在菜单设置里叫智慧调光功能，可以设置开启或者关闭，这个功能可以说是深夜加班狗们的最爱，可以当作手机上的自动调节屏幕亮度功能，明基BL2581T显示器就可以根据当前的光线环境，对显示器的亮度进行调节，比如上面的小测试，明基BL2581T在关灯情况下，打开智慧调光功能，屏幕的亮度明显要低一些，从而把对眼睛的伤害降到最低。我不知道你们是不是觉得深夜干活效率最高，至少我觉得是，而且我也特别喜欢在深夜里干活，这个功能对我而言是非常好了。

智能调光的传感器灵敏程度也可以在菜单里设计。

除了针对我们普通人的眼睛做了一些优化、保护措施外，针对一些色弱用户，也考虑的非常到位，在设置菜单里可以根据自己的色弱程度，调节绿色和红色滤镜，因为自己并没有色弱的情况，所以这种效果也不好多说什么。

另外如果是运营狗或者是程序狗等一些职位，比如运营，需要一个屏幕开着微博，时时关注行业动态，另一个屏幕开着各种微信、音频、QQ等窗口进行日常必要沟通，这时候就可以把明基BL2581T直接调节为竖屏。在查看微博或者网页的时候，成倍增加的内容显示区域，看起来极其舒服。对于我写代码而言，一个竖屏显示器拿来查询文档、设计图非常方便，效率非常高。

当然作为我而言，日常用这台显示器用的最多的就是拿来码代码，因为最近的工作实在是太忙，因为甲方设计稿确认的原因，整个项目的实际开发时间压缩到了半个月，每天都在加班加班加班，公司加完了自己回家再加班，在这个时间里，明基BL2581T给我的使用体验还是非常棒的，我主要是用它当作竖屏。

在实际使用的时候，我都是拿明基BL2581T用来查看一些文档、设计图等常用文件，就像图中一样，因为我是做手机APP开发，所以屏幕竖过来之后的比例接近手机竖屏的比例，所以看手机设计图效果十分出色，看一些细节的时候也不用再放大，来回拖动查看，通过竖屏的明基BL2581T可以一目了然，在查看开发文档的时候也是一样，竖屏能够观看相比横屏更多的内容，这也是程序员喜欢用多屏、竖屏的原因。

因为公司性质和环境，所以我的工作环境比较自由，在工期不赶的时候，我都是习惯性的播放一些综艺、电视剧等电视节目，一边听着电视一边做开发，我使用明基BL2581T感受了一下这种工作状态，感觉还是很舒服的，我可以把1/3的屏幕留给视频窗口，另外2/3用来查看开发文档或者看设计图，各有所用，效果非常不错。

当然竖屏的用处还有非常多，只要你肯去开发，就像这样，主屏幕留着打游戏，竖屏的屏幕放置一些聊天窗口，比如女朋友或者客户的聊天窗口，这样就可以彻底放心的打自己的游戏了，听到消息声音只需要斜眼一看，就知道是不是重要信息，避免漏掉，还不用切出自己的游戏窗口，一举两得。

另外值得一说的就是它内置的两个小音箱，这个音响基本上没有什么音质而言，即便是把所有的声音都调到最大，显示器上的声音也都是普普通，如果是拿来听歌微信、QQ消息什么的，是没有问题的。

这款BL2581T使用的是IPS面板，可以实现178度角度观看，画面色彩不失真，其实现在大多数显示器都是IPS屏幕，所以侧面观看都是没有太多的失真现象。

至于这台明基BL2581T的显示效果，我个人觉得还是属于第一梯队的，我使用了一张以前拍摄的照片来做对比，实际可以看到，原图和明基显示器显示的效果相差并不是太多。

相信朋友们也都看出来了，我之所以选择这款明基BL2581T护眼显示器，就是因为它的主打功能——护眼，尤其是在深夜的智慧调光功能和多档低蓝光功能，对眼睛的友好程度非常高，而且丰富的角度调节也满足我“多动症”的习惯，什么姿势都能找到合适的角度。总的来说明基BL2581T的表现达到了我最初的预期，使用体验和功能设计都非常适合长期办公使用。