都靠这些防晒，即便在40度烧烤模式也没！晒！黑！

最近上海持续烧烤模式，天天40度，走在路上分分钟被融化的感觉，大王累了，真的累了。你们防晒都好好做了吗？有被晒黑吗？大王反正没有，不信看图～

防晒这件事，大王真的列为护肤的第一要紧，从高中开始就坚持防晒。还记得大学军训，脸上金瓶Anessa，身上理肤泉高倍，每个小时补一次，一个礼拜军训下来完全没晒黑。很多男生不防晒，结果第一天下来就晒到脱皮，只能偷偷去小卖部买防晒，导致小卖部防晒一度脱销......大王想说，防晒真的不是单单防晒黑而已，是关乎皮肤健康的，虽然咱们不像白人这么容易晒出皮肤癌，不过也得当心这点是不是？不防晒，用再贵的护肤品都没用！今天这篇大王就来说说今年夏天用的7支防晒和9个你们关心的防晒问题。

以上这7支就是大王今年夏天用的防晒，先来做几个小的横评。

防水效果：

测试方法：在手背涂抹防晒后，用喷雾喷撒水雾，如果结成水珠，而不是成股留下则说明防水效果好。

测试结果：两支日系涂改液防晒，雪肌精和资生堂防水效果出类拔萃，特别是资生堂。其余防晒的防水效果都并不是特别理想，如果出汗后要注意及时补涂。

质地：

三支日系防晒都是非常轻薄的水状，流动性和延展性都非常好。Lancaster的防晒虽然颜色偏红，实际的时候无润色。兰蔻防晒露的质地我个人最喜欢。

清爽度：

测试方法：涂抹防晒后用吸油面纸测试皮肤表面油分

测试结果：7支防晒都几乎没有油分，硬要说的话雪肌精最清爽。

看完这三项测试，大王一支支详细说说。

资生堂新艳阳夏臻效水动力防护乳SPF50+ PA++++ RMB380/50ml

优点：不油不白，不用卸妆，wetforce遇水则强。

缺点：长时间在空调房内会干。

适合肤质：油皮、混合性肤质。

如果是上山下海，需要长时间暴露在阳光下，大王毫无疑问选这支。资生堂家防晒Ace旗舰，虽说最红的防晒一定是Anessa，但如果预算比较足够，大王还是推荐国际柜的艳阳夏。毕竟是开架和专柜的区别，使用感还是有差的。不油不腻，质地轻薄，不用卸妆，用普通的洁面或者是沐浴露就能洗干净。

强到无以复加的防水度其实根本不值一提，最牛逼的是用了资生堂家的wetforce技术，所谓的遇水则强。传统的防晒霜遇水后，会破坏防晒成膜的均匀度和完整性，从而影响防晒效果。但是wetforce技术可以让水或者汗与防晒霜中的矿物质结合，从而让防晒成膜更均匀，反而提升防护力，彻底改变了防晒和水之间的对立关系。不过，还是需要每隔3-4小时补涂防晒的哦！今年升级后的Anessa也加入了这个技术。

要说缺点，我个人觉得日常通勤，用在脸上在空调房会干，摇摇乐防晒的通病。含酒精，矫情敏感皮视自身情况而定。

兰蔻柔皙轻透防晒露SPF50 PA+++ RMB480/30ml

优点：无与伦比的水润轻薄感！

缺点：欧莱雅集团防晒都会微微发亮。

适合肤质：所有肤质

高倍防晒中使用感最佳！日常通勤脸部使用首选！兰蔻的防晒隔离也一直都是明星产品，质地做得绝对是集团top。无法忘记第一次用这支隔离，轻薄的乳液在脸上推开后那种水润透薄的舒适感，让大王忍不住飙了一句脏话“卧槽太他妈舒服了吧！”。一般大王每天会分两次涂抹，两层涂完还是丝毫无负担。防护力也不用担心，欧莱雅的专利麦色滤技术运用得太成熟了，对长波UVA的防护市面上很难找到对手，别家能用的成分欧莱雅几乎都能买来用，但是麦色滤技术只有欧莱雅自己能用～预算够的别多说了，直接入这支吧！

硬要找什么缺点的话，就是欧莱雅集团防晒都会多多少少存在一点的发亮问题，不过这个问题改善得越来越好了。实在是介意，后续按一层散粉就没问题了。

雅漾日间隔离乳SPF30 PA+++RMB245/40ml

优点：SPF30 PA+++防晒界质地一姐！

缺点：不防水

适合肤质：所有肤质包括敏感肌

这是2015年给大王惊喜最大的一款产品。雅漾的防晒有多难用，不知道你们懂不懂。大王高二就买过第一瓶雅漾防晒，全物理的自然防晒，安全是安全的，但是秒变艺伎脸，那个泛白太可怕了。后续的小金刚，光是别人在涂的时候那种刺鼻的香味大王就已经吃不消了。所以大王对雅漾的防晒一直是敬而远之。去年朋友安利大王，说这是他用过最舒服的防晒，大王就将信将疑开了一支。结果从此跌进坑里，列为春、秋、冬三季首选日常脸部防晒！质地做得太太太太太太舒服了！完全不白、不油、不闷、不亮、不腻、不干。闻不到任何酒精味，刺鼻的香精味。油皮完全可以在水后直接当作日乳使用。Btw，这支只在亚洲能买到，法国是买不到的哦～硬要说缺点就是不防水吧，除此以外真的找不出什么缺点了。

雪肌精菁华防晒乳SPF50+PA+++ RMB220/60g

优点：不油不白，便宜大碗，控油力强，后续粉底会很贴。

缺点：酒精味重，时间久了皮肤干。

适合肤质：油皮、混合性肤质。

雪肌精这支防晒乳液是一支标准到不能再标准的日系主流摇摇乐防晒，防水好，指数高，刚上脸会有点油乎乎的感觉，可是马上就消失。因为是雪肌精系列的产品，美白成分也是有加一点，不过防晒里的美白成分嘛只能说聊胜于无吧。总体来说，挑不出什么大问题。惊喜的话是控油真的蛮强的，而且后续粉底很贴，可以当妆前乳用。大王今年主要日常拿来涂手臂，便宜大碗不心疼。缺点的话，酒精味真的非常浓，请做好心理准备。还有一个问题就是下午空调房里坐久了，真心皮肤干。

Eve Lom防晒隔离乳SPF50+ PA++++RMB810/50ml

优点：滋润度高，肌肤触感好

缺点：价格高，油皮请放弃

适合肤质：干性或混干性

7支防晒里这支是最滋润的，是滋润，不是油，你们也看到吸油面纸测试了，真的不算油的，上脸以后皮肤会变得特别柔嫩，干皮混干皮会喜欢的。Eve Lom作为一个小众品牌能把防晒做到这份上其实也已经不容易了。只是考虑售价，性价比有点低。

Lancaster沁爽运动防晒啫喱SPF30 UVA防护标示 RMB360/75ml

优点：干爽

缺点：香味真心难闻

适合肤质：油性、混合性肤质

这支防晒基本拿来涂手臂的。说起来运动系列号称是防水防沙防汗，但是实际测试来看防水效果好像一般般。质地比较独特是略带红色的，可能与号称能够防护红外线有关。干爽是真的干爽，属于一触肌肤就立刻干的那种，也不粘，质地还不错，Lancaster作防晒还是很靠谱的，唯一的缺点就是香味实在难闻，和雅漾的小金刚一个味。

Elixir Day Care Revolution 购于日本约RMB200/35ml

优点：多效合一，质地舒适。

缺点：略滋润。

适合肤质：干皮、混干皮

这支在日本可是真实的爆红。Elixir这个牌子在日本是真心红，特别是这支日乳，今年3月升级以后短短3个月就拿下了COSME上半年的乳液部门冠军，多效合一是这支产品最大的亮点。功效上Elixir本身是胶原蛋白专业户，还加入了美白功能。功能上融合了乳液、妆前乳、防晒三种功能。早上洗完脸，涂完化妆水用这一支就够了，懒人必备。加上实惠的价格，卖疯的节奏。有分SPF50+和SPF30两种版本，PA都是四个＋，大王买的是SPF30，感觉对大油皮来说还是滋润了一些，秋冬可以用。但是干皮的话，一年四季都会喜欢的。大王给朋友带了两支，用下来的反馈都很好。

给你们总结下：

日常通勤脸部选这三支：Elixir、兰蔻、雅漾、Eve Lom

上山下海，大量出汗的：雪肌精、资生堂、Lancaster

出油厉害的：雪肌精、资生堂

说完了这几支防晒，接下来要说说你们关心的关于防晒霜的问题，也是平时朋友问大王问的最多的。

Q：防晒到底要不要卸妆？尤其是身体防晒

A：具体看产品，像不少日系防晒（资生堂旗下几乎所有防晒）都会在产品说明里写明不需要卸妆，只需用普通清洁品就能洗掉。如果不放心，那就还是老老实实用卸妆品清洁吧。身体防晒用沐浴露多洗两遍一般都能洗干净。

Q：带妆怎么补防晒？

A：还是要靠防晒粉饼或者是防晒蜜粉。虽然防护力不如防晒霜，但是总比什么都不补来得强。

Q：SPF50的防晒是不是比SPF30的防晒防护力高20倍？

A：我们先来科普一个UVB遮蔽公式：N=(SPF-1)/SPF*100%

也就是说SPF30的防晒，可以遮蔽(30-1)/30*100%＝96.6%的UVB

而SPF50的防晒，按照公式计算可以遮蔽98%的UVB，两者只不过相差1.4%的防护效果。所以追求过高的SPF意义不大，反而更应该关注UVA的防护能力。

Q：欧美防晒防晒伤不防晒黑，日系防晒才能防晒黑，这是真的吗？

A：没有的事！导致皮肤变黑的主要元凶是紫外线的UVA，只要防晒霜能够防护UVA就能防止晒黑。

Q：怎么看UVA防护力？

A：一般防晒霜上的“PA”值就是表示UVA防护能力，“＋”越多防护力越高，日本和我国都采用这种标示法，最多是4个“＋”。欧美很多产品上不标示PA值并不表示欧美防晒不防UVA，而是采用别的标示法。

比如PPD，PPD后的数字越高，UVA防护能力越高。

PA与PPD的换算：

PA＋：PPD2～4

PA＋＋：PPD4-～8

PA＋＋＋：PPD8～16

PA＋＋＋＋：PPD16～

比如欧洲的防晒瓶身上如果出现UVA外画一个圈，表示UVA防护不低于UVB防护的三分之一，也就是SPF50的防晒，PPD至少要有17以上。

英国则会是用星星来表示UVA防护能力，星星越多防护力越高。

美国会在包装上标注Broad Spectrum，代表产品可以防止大于等于370nm的UVA。

Q：防晒要涂多少量？

A：防晒霜的SPF PA值都不是品牌想填多少填多少的，都是按照统一实验方法测试出来的。具体就是在每平方厘米的皮肤上涂抹2mg防晒，得出的防护力。如果少于这个使用量，是根本无法达到标示防护力的。

脸部防晒差不多就是一元硬币的量，不过大王一般会涂两倍于这样的量才会放心，强迫症没办法。而且会分两次涂抹，保证防晒霜完全覆盖。

身体防晒大王一般是这样在手臂上拉一条，然后向外抹开，重复2～3次。

防晒霜的量一定不能省，涂不到标准用量根本达不到好的防护效果。所以别因为防晒贵就心疼不舍得用，与其这样不如找一支相对便宜的使劲抹，效果还更好一些。

Q：到底防晒买日系还是欧系还是美系？

A：看你的需求。大王自己还是偏向日系防晒，虽然防护力未必比得上那些欧系药妆牌逆天的防护力，但是使用感甩了后者几十条街。防晒最重要的是坚持使用和涂够量，防护力再高，但是使用感导致你不能涂够量也没用。当然如今欧系品牌也在不断改进防晒使用感，有些会由日本研究所开发并制造，使用感甚至有超越日系防晒的趋势。至于美系防晒，因为FDA监管严格且保守，多年没有批准新的UVA防晒剂，所以在美国本土售卖的防晒基本上。。。。。。

Q：防晒霜和隔离霜先后顺序？

A：隔离霜一般分两种，一种纯粹用来调整肤色的；另外一种带有一定防晒指数并且可以调整肤色的，这种本质上就是防晒霜。一般还是推荐先用防晒霜，再用隔离霜。

Q：除了紫外线以外，可见光和红外线会伤害皮肤吗？

A：会。可见光最容易的方法就是遮蔽，脸部皮肤用粉底就可以了。红外线对皮肤的伤害是最近几年才开始被重视的，但是目前并没有特别好的方法去防护，只是一些无机防晒剂可能能够反射红外线，比较常见的做法是利用一些抗氧化复合物去修复红外线对肌肤的损伤。

大王最后要补充一个问题，自己以前经常犯的错误，就是防晒的涂抹方法。最好不要打圈或是来回搓，都会容易破坏防晒膜，还可能搓泥。正确的方法应该是往一个方向涂抹，或是按压的方式，特别是纯物理防晒，使用按压方式可以减轻泛白。

防晒这件事越早越好，损伤是累积且不可逆的，所以最好从小做起。尽量别在11点－3点这段时间出门，紫外线最强，能撑伞就撑伞，要买有防紫外线的伞，最好是黑色不透光的。

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