独家解密:我最爱的一道菜竟然是它!
辣椒炒肉,应该很多朋友都非常喜欢吧!青辣椒的辣味和猪肉的鲜美完美融合,让这道菜口感层次丰富,而且成本低,所以它是一道非常受欢迎的家常菜!
昨天晚上我的晚餐就是辣椒炒肉盖饭,自己做的,做法非常简单,前后用了差不多不到一个小时吧!这道菜真的超级下饭!
青椒是一种营养丰富的蔬菜,含有多种对人体有益的营养成分,有丰富的纤维素,促进消化系统的健康,维持肠道正常运作。青椒适量食用对人体健康有益。
猪肉含有蛋白质、脂肪,碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。适量食用猪肉可以为人体提供全面的营养素。但是也要注意控制食用量,避免摄入过多的脂肪哦。
我选择纯瘦肉做的,没有用五花肉,两种肉都可以的~
准备的食材很简单,就是鲜肉、葱姜、辣椒,具体做法可以看图片哦!上面都有的,一定要留些少量的汤汁,这样可以用来拌米饭。
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