不含糖不代表不会胖
大家好,我是越减越肥的奶爸九节狼。
最近在值得买推荐下买了2件百事可乐无糖树莓味可乐,折合一件18元,一罐一元左右,还是比较划算的。推荐入手价在16元左右可以入手。
口味上有树莓酸甜味,还有气泡感很足。确实是0热量0糖。
但是作为一个健身爱好者,还是得说一下。无糖可乐在减脂期确实可以作为一种替代,但不能认为无糖无热量就可以放肆喝。
实际上,有研究表明,代糖还是会诱发人们对糖分的追求,不是真正禁断你大脑对糖的依赖,换句人话,就是喝无糖可乐不会胖,但喝无糖可乐会让你继续维持对糖分的渴望。
所以,爱好健身的你,记得即便是无糖可乐也不要贪杯哦。
疯爆银熊
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