瑜伽运动
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改善肩周不适,告别含胸弓背

2023-02-26 18:42:57

一开始我觉得很难很难拉开,可能因为我刚开始健身,手臂力量也比较弱,使用了一段时间之后,可以拉开了,跟着视频学习,锻炼拉伸,希望以后身材有所改变!




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