减脂餐还可以这样吃,太好吃啦!
平时上班带饭的最爱的几个减脂菜
菠菜鸡蛋金针菇沙拉🥬🥬🥗🥗 跟果仁菠菜一个味道酸酸辣辣,好吃的停不下来,鸡蛋吸满料汁,没想到这么好吃。
减脂期真的不能少了牛肉 好吃低卡的牛肉粒时蔬沙拉 , 牛肉滑嫩入味,蔬菜脆爽清新 太好吃啦 请注意两点哦: 牛肉里一定要放淀粉,这样牛肉更滑嫩 一,定要冷水下锅煮牛肉。嫌麻烦的可以换成鸡胸肉。
平时上班带饭的最爱的几个减脂菜
菠菜鸡蛋金针菇沙拉🥬🥬🥗🥗 跟果仁菠菜一个味道酸酸辣辣,好吃的停不下来,鸡蛋吸满料汁,没想到这么好吃。
减脂期真的不能少了牛肉 好吃低卡的牛肉粒时蔬沙拉 , 牛肉滑嫩入味,蔬菜脆爽清新 太好吃啦 请注意两点哦: 牛肉里一定要放淀粉,这样牛肉更滑嫩 一,定要冷水下锅煮牛肉。嫌麻烦的可以换成鸡胸肉。
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