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泡沫滚轴
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泡沫轴：小粗腿的救命神器！

2023-08-09 15:34:26


本人腿部肌肉发达，且小腿外边裹着一层脂肪，很难瘦下来就买了个泡沫轴练一练

使用场景：

- 运动后

- 晚上下班后，日常给小腿消肿，放松一下肌肉

可以很充分的按摩，不要怕疼，适应适应就好了，现在基本一周能滚个3次左右，每次滚半小时，坚持下来真的有效果





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  • 锻炼起来！
    2023-08-10 · 北京
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    冲啊
    2023-08-11 · 北京
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  • 哇哦还不错奥
    2023-08-09 · 湖北
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  • 不错哦
    2023-08-09 · 北京
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  • 怎么滚，我也买了一个，麻烦说下
    2023-08-11 · 江西
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