运动打卡天数之六卧推
⏰打卡天数
打卡第五天了
🏸运动项目
杠铃卧推8*5,一组8个极限了,没人辅助也不敢重量太大
🏅运动装备
杠铃和杠铃凳
👨👩👧👦推荐人群
多种都能推,不行推空杆


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🏸运动项目
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