五黑即食麦片,夏天轻松一餐(二)
临期食品感觉也没便宜多少,不过好在麦片早晚都可以食用,食用频率高,麦片含有足量膳食纤维,五黑也是选用黑米,黑豆,黑麦,黑芝麻,黑小麦制作而成
一般用酸奶或者牛奶冲泡,觉得硬的话可以先用热水泡软再加入酸奶食用,简单搭配一餐搞定
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蓝莓果果超好吃
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