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年后作战计划之撸铁健身
2023-01-13 00:20:34
自己在今年努力坚持晚上去户外跑步快走，体重真的是下降了不少，于是自己计划在明年的时候更多的进行力量训练，减肥的同时进行身体塑形。这款纯铁哑铃，总重量是30kg，对于自己来说完全够用。这款哑铃质量很不错，做工很棒，而且使用的时候可以根据自己的需求来增添哑铃片进行锻炼。
