双11囤油指南：选择与搭配！

#我的双11美食大赏

双十一大家都囤油了吗？没囤的要抓紧返场的尾巴！米面油基本上是家家必囤，站内也是这类爆料最火，经常看到有值友狂晒囤了几十袋大米，十几桶油，占据半面墙，恨不得家里额外装个小仓库。

相比于米面，现在市面上的油琳琅满目，种类繁多，相比于米面更加增多了挑选的难度。

我总结出来了一个总的原则: 就是一选择大品牌，质量更有保证。二不同种类的油换着吃，避免营养单一。三仔细查看成分表，并且烹饪的时候仔细观察，二者缺一不可，综合来判断油品的优劣。

长寿花就是老牌子了，他家的玉米油是主打，经常有试吃，体验装活动，有需要的小伙伴可以先买小瓶进行试吃，觉得品质不错，再买大桶装。